Talaðu um minnkaða kynhvöt á meðgöngu
Á mánuði meðgöngu getur sálarlíf þitt breyst. Sumir finna fyrir meiri spennu, aðrir eru áhugalausir, draga úr kynhvöt á meðgöngu.
Á mánuði meðgöngu getur sálfræði og kynhvöt bæði eiginmanns og eiginkonu breyst. Sumir finna fyrir meiri spennu, aðrir finna fyrir sljóleika, draga úr kynhvötinni á meðgöngu.
Hvernig gerist þessi breyting á meðgöngu? Vinsamlegast taktu þátt í aFamilyToday Health til að komast að því í gegnum eftirfarandi grein!
Það eru margar mismunandi tilfinningar þegar kemur að kynhvöt á meðgöngu . Sumar konur upplifa aukna kynhvöt á meðgöngu en aðrar upplifa minni áhuga á kynlífi. Margar konur finna að kynhvöt þeirra sveiflast.
Sumar þungaðar konur munu finna fyrir of þreytu, sorg eða ógleði, sérstaklega fyrstu 3 mánuðina. Það er ekki óvenjulegt að finnast þú vera óvart af líkamlegum og tilfinningalegum breytingum sem þú ert að upplifa. Kynferðisleg löngun gæti komið aftur á næstu þremur mánuðum þegar veikindi og þreyta hafa minnkað.
Hins vegar er ekki óalgengt að þungaðar konur haldi áfram að minnka kynhvöt sína á þriðja þriðjungi meðgöngu, sérstaklega síðasta einn eða tvo mánuði meðgöngu. Á þessum tímapunkti gæti líkaminn þinn verið of stór, aumur eða þreyttur til að elska á þægilegan hátt. Á þessum tímapunkti muntu hafa meiri áhyggjur af því hvernig vinnuafli og afhending mun virka.
Láttu manninn þinn vita hvernig þér líður og fullvissaðu maka þinn um að þú elskar hann enn mjög mikið. Það er mikilvægt að þið töluð bæði þægilega og styðjið hvort annað eins vel og hægt er þegar þið gangið í gegnum þessar breytingar.
Ekki allir, en sumum pabba mun finnast óléttar konur meira aðlaðandi en nokkru sinni fyrr. Hins vegar eru margar ástæður fyrir því að maki þinn gæti hafa minnkað kynhvöt, að minnsta kosti um stund á meðgöngu. Til dæmis getur maki verið hræddur um byrðina af því að vera faðir og að kvíði getur haft áhrif á kynhvöt.
Kannski er algengasta ástæða þess að karlar hika við kynlíf á meðgöngu óttast að samfarir skaði ófætt barn. Ef hann þarf ráðleggingar um öryggi kynlífs á meðgöngu skaltu biðja hann um að koma með þér í næstu fæðingarheimsókn.
Mikilvægast er að deila ótta þínum og áhyggjum og þörfum og löngunum sín á milli. Opin samskipti geta dregið úr spennu og gert þér kleift að slaka á, líða vel og finna leiðir til að vera nálægt, með eða án samfara.
Munnmök eins og að nota tunguna er ásættanlegt, en það er bannað að blása í leggöngin. Á síðustu 3 mánuðum meðgöngu, ef maki þinn er með munnherpes, ætti hann alls ekki að stunda munnmök með þér. Þú getur vísað til kynlífsstaða á meðgöngu hér.
Ef þú ert ekki viss um HIV stöðu maka þíns skaltu nota munnhlíf (gúmmístykki sem er sett á milli kynfæra konu og munns maka hennar). Það eru nokkrar vísbendingar um að einstaklingur geti smitað HIV með minniháttar rispum eða skurðum í munni.
Ef þú hefur spurningar um aðra sérstaka kynlífsstarfsemi skaltu ráðfæra þig við sérfræðing um hvað er öruggt á meðgöngu.
Á mánuði meðgöngu getur sálarlíf þitt breyst. Sumir finna fyrir meiri spennu, aðrir eru áhugalausir, draga úr kynhvöt á meðgöngu.
Aukning á oxýtósíni og prólaktínhormónum við brjóstagjöf hefur mikil áhrif á ástarsamband, sérstaklega mun það gera kynhvöt hjá konum nánast enga. Þetta getur verið mikil vonbrigði fyrir pör að stunda kynlíf eftir fæðingu.
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!
Er maturinn sem þú þráir merki um kyn barnsins þíns? Einkenni morgunógleði gefa til kynna kynferði barnsins í móðurkviði
Ef þú ert að velta því fyrir þér hversu langan tíma það tekur að verða ólétt aftur eftir fósturlát, ekki missa af eftirfarandi mikilvægu upplýsingum frá aFamilyToday Health!
Bólusetning gegn stífkrampa fyrir barnshafandi konur hjálpar til við að vernda nýfætt barn gegn hættulegum sjúkdómum. Hvað ættu þungaðar konur að borga eftirtekt til þegar þær taka bólusetningar á meðgöngu?
„Meðgönguglugginn“ eru þeir dagar sem þú ert frjósamastur. Svo hvernig ákveður þú þennan tíma og verður þunguð?
Á meðgöngu er algengt að barnshafandi konur þrái ákveðin fæðu. Láttu aFamilyToday Health ráða matinn sem mæður þrá oft!
aFamilyToday Health - Margir halda að þetta sé óhollt fyrirbæri þegar þeir heyra um beinbrot í kviðarholi. Svo hvað er bein kviðvöðvaskiptingu?