10 hlutir til að gera ef þú ætlar að verða þunguð
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
Hvenær á að taka þungunarpróf til að fá nákvæma niðurstöðu er eitt af algengum áhyggjum kvenna sem búast við góðum fréttum. Til að fá svar við þessari spurningu, vinsamlegast finndu eftirfarandi upplýsingar strax.
Þó það sé auðvelt að gera, sýna rannsóknir að þungunarprófastrimlar geta samt gefið rangar niðurstöður ef þær eru notaðar rangt. Ein af algengustu mistökunum þegar þú notar þungunarpróf er að notkun á röngum tíma gerir það að verkum að þungunarprófið greinir ekki meðgönguhormónið Human Chorionic Gonadotropin (hCG) í þvagi. Til að forðast að gera þessi mistök, ættir þú að hafa eftirfarandi í huga:
Til að vita hvenær á að taka þungunarpróf er sanngjarnt, þú þarft að skilja stuttlega um þungunarprófunarstrimla og hvernig þetta tæki virkar. Þungunarpróf er tæki sem hjálpar þér að ákvarða hvort þú sért þunguð út frá viðbrögðum við styrk hCG í þvagi. Þegar eggið hefur verið komið fyrir og fylgjan byrjar að þróast getur hCG losnað út í blóðrásina og mun aukast smám saman á næstu vikum meðgöngu. Sumt hCG mun einnig skiljast út með þvagi. Þess vegna getur það hjálpað þér að greina meðgönguhormónið hCG með því að nota þungunarprófunarstrimla. Sagt er að þungunarprófstrimlarnir séu um 97% nákvæmir ef þeir eru notaðir á réttan hátt, svo þú getur örugglega notað þetta þungunarpróf heima .
Þegar þú svarar spurningunni um hvenær á að nota þungunarpróf til að fá nákvæmar niðurstöður, ættir þú að nota það eftir um það bil viku af blæðingum. Jafnvel ef þú hlakkar til að verða ólétt og viljir ekki bíða þangað til blæðingar eru til að sjá niðurstöðurnar, bíddu að minnsta kosti þar til viku eða tvær eftir kynlíf til að taka þungunarpróf.
Þetta er vegna þess að þegar þú hefur náð góðum árangri tekur það smá tíma fyrir líkamann að seyta hCG magni sem hægt er að greina með þungunarprófi. Sérfræðingar segja að það þurfi að minnsta kosti 50 einingar af hCG í þvagi fyrir þungunarpróf til að gefa niðurstöðu um þungun. Fyrir sumt fólk getur þetta magn af hCG aukist um allt að 50 einingar jafnvel áður en þú áttar þig á því að þú ert seinn, en í öðrum tilfellum mun það taka líkamann lengur að seyta hCG í þetta magn.
Þess vegna, ef þungunarprófið er of snemmt, gætir þú fengið rangar niðurstöður. Ef þungunarprófið sýnir að þú ert ekki þunguð, en þú hefur enn ekki fengið blæðingar, ættir þú að reyna aftur eftir 3 daga. Önnur mikilvæg athugasemd er að þú ættir að taka þungunarpróf á morgnana því þetta er sá tími sem styrkur hCG í þvagi er hæstur.
Ef þú finnur fyrir eftirfarandi einkennum gæti verið kominn tími til að taka þungunarpróf til að sjá hvort þú sért ólétt eða ekki:
Síðbúin blæðing er eitt af fyrstu merki um meðgöngu sem þú getur auðveldlega þekkt. Ef þú ert ekki vanur að fylgjast með mánaðarlegum blæðingum getur verið erfiðara að ákvarða hvort þú sért í raun að missa af blæðingum. Svo í þessum aðstæðum, hvenær ættir þú að taka þungunarpróf? Svar þú gætir íhugað að nota þungunarpróf einum mánuði eftir síðasta blæðingar.
Að auki ættir þú einnig að fylgjast með blóðmagni á blæðingum ef þú grunar að þú sért ólétt. Þú gætir fundið fyrir blæðingum á meðgöngu meðan fósturvísirinn hreyfist og festist við legvegginn. Margir halda samt að þetta sé eðlilegur tíðahringur.
Hins vegar eru enn margar ástæður fyrir því að þú misstir skyndilega af blæðingum þrátt fyrir að þú sért ekki ólétt eins og sálræn streita, streita, mataræði, hreyfing, lyfjanotkun... Þess vegna ættir þú að fara yfir heilsufar þitt í heild sinni. kvörtun hans áður en þú gerir ráð fyrir að blæðingin sem gleymdist var vegna meðgöngu.
Ferlið við að verða þunguð getur valdið því að líkaminn fær svipuð viðbrögð og krampatilfinningin við tíðir. Á þessu stigi geturðu fundið fyrir óþægindum og haldið að blæðingar séu að koma, en þá muntu taka eftir því að blæðingar koma seinna en venjulega. Þess vegna, þótt auðvelt sé að þekkja það, gleymist þetta merki oft á fyrstu stigum meðgöngu.
Á meðgöngu verða hormónið estrógen og prógesterón framleitt meira og líkaminn mun smám saman birtast breytingar til að styðja við þroska fóstrsins. Ein af fyrstu breytingunum sem þú gætir tekið eftir er að brjóstsvæðið gæti orðið viðkvæmara, þéttara og stækkað vegna aukins blóðflæðis á þessu svæði. Geirvörturnar geta líka dökknað og æðar undir húðinni verða meira áberandi.
Hins vegar upplifa margar konur þetta þegar blæðingar nálgast, svo það er ekki alltaf merki um að þú sért ólétt.
Ef þú ert að velta því fyrir þér hvenær þú eigir að taka þungunarpróf, auk viðvörunarmerkja eins og blæðingar sem ekki hefur tekist, eymsli í brjóstum, krampa, ættir þú einnig að huga að nokkrum heilsufarsbreytingum eins og:
Ógleði
Lystarleysi
Þreyttur, uppgefinn
Tíð þvaglát
Á fyrstu 3 mánuðum meðgöngu geta þessi einkenni orðið áberandi og hjálpað þér að vita að þú sért þunguð áður en hCG gildi hækka að því marki sem þungunarpróf getur greint. Þess vegna skaltu alltaf fylgjast með undarlegum heilsueinkennum.
Getnaðarvarnarpillur, smokkar eða aðrar getnaðarvarnaraðferðir vernda þig ekki 100% gegn þungun. Með öðrum orðum, það eru alltaf mjög litlar líkur á að þú verðir ólétt þó þú farir mjög varlega í notkun getnaðarvarna.
Nokkrar getnaðarvarnarmistök geta gert þig ólétta fyrr en þú ætlaðir þér, eins og að gleyma að taka getnaðarvarnarpilluna þína . Samkvæmt Planned Parenthood verða 9 af hverjum 100 konum sem taka getnaðarvarnartöflur óléttar ef þær taka þær ekki samkvæmt leiðbeiningum. Jafnvel algengasta getnaðarvörnin, að nota smokk, getur samt farið úrskeiðis. Samkvæmt Planned Parenthood verða næstum 18 af hverjum 100 konum sem nota smokk til getnaðarvarna á hverju ári enn þungaðar.
Svo, jafnvel þótt þú notir alltaf getnaðarvörn, ættir þú samt að hugsa um að taka þungunarpróf ef þú ert með einhver af einkennunum sem aFamilyToday Health hefur nefnt hér að ofan.
Þrátt fyrir að markaðurinn í dag hafi margar mismunandi gerðir af þungunarprófstrimlum, geturðu samt notað þá auðveldlega ef þú lest vandlega leiðbeiningarnar um hvernig á að nota þungunarprófunarstrimlana . Hins vegar vertu viss um að fylgja réttum skrefum til að skekkja ekki niðurstöðurnar! Vonandi með ofangreindri miðlun hefur þú greinilega skilið hvenær þú átt að nota þungunarpróf til að geta fengið sem nákvæmastar niðurstöður.
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
Samkvæmt rannsóknum eru konur sem eru of þungar eða undirþyngdar 23 til 43 prósent minni líkur á að verða þungaðar en aðrar konur. Þess vegna ætti þyngd móður við þungun að vera það sem margar konur hafa áhyggjur af.
aFamilyToday Health - Var fyrsta fæðing þín með keisara? Þú veist ekki hvort þú getir fætt barn í annað skiptið? Við skulum komast að því með aFamilyToday Health.
Veistu hvað framhalli legsins er? Hugtakið kann að hljóma undarlega fyrir þig, en það gerist fyrir margar konur. Hins vegar, í flestum tilfellum, þegar legið hallar sér fram er ekkert til að hafa áhyggjur af og er ekkert til að hafa áhyggjur af.
Eftir margra mánaða bið kom merki um 2 línur á þungunarprófinu. Gleði í bland við kvíða í hjarta verðandi móður, sérstaklega þegar hún er ólétt í fyrsta skipti. Svo, hvað þarftu að vita þegar þú ert ólétt í fyrsta skipti? Það eru 8 grundvallaratriði sem þú getur ekki hunsað.
aFamilyToday Health - Er erfitt að fæða dreng? Að breyta mataræði þínu á eftirfarandi hátt mun hjálpa þér að eignast strák!
aFamilyToday Health - Sumar fjölskyldur telja gæludýr vera fjölskyldumeðlim. Hins vegar er óhætt fyrir barnshafandi konur að ala upp gæludýr? Við skulum komast að því með aFamilyToday Health.
Á meðgöngu eru ákveðnar venjur sem ekki ætti að fylgja. Að auki, í handbók um barnshafandi konur, eru margar aðrar athugasemdir sem þú gætir ekki þekkt.
Eftirfarandi 7 þættir sem hafa áhrif á getu til að verða þungaðar strax geta verið ástæðan fyrir því að þú hefur beðið í langan tíma en hefur ekki fengið góðu fréttirnar.
Vissir þú að mikil hreyfing eða erfið hreyfing getur gert þér erfitt fyrir að verða ólétt?
Skráðu þig í aFamilyToday Health til að læra 4 hluti til að undirbúa þig fyrir heilbrigðan líkama fyrir meðgöngu, þar á meðal BMI og athugasemdir um líf og heilsufarsskoðun.
Sveppasýkingar í leggöngum eru algengar hjá þunguðum konum. En ef þú veist ekki hvernig á að meðhöndla sveppasýkingu í leggöngum getur það valdið afar hættulegum fylgikvilla, sem er fósturlát.
aFamilyToday Health - Reyndar er það vinnuumhverfið sem hefur veruleg áhrif á frjósemi, sérstaklega hjá körlum.
Veistu hvenær þú átt að taka þungunarpróf til að fá sem nákvæmastar niðurstöður? Finndu út núna til að forðast að gera mistök þegar þú tekur þungunarpróf!
Venjulega notarðu smurgel til að styðja ástina, en þessar gel eru ekki góðar fyrir sæði. Þegar þú ert að reyna að verða þunguð þarftu sæðisvænt sleipiefni til að bæði gera ástarlífið þitt innihaldsríkara og auka líkurnar á að verða þunguð.
Getnaður á sér stað þegar egg og sæði renna saman. Þaðan myndast zygote og þróast smám saman í fóstur.
Til að draga úr hættu á fósturláti, lærðu um orsakir, tímanlega viðurkenningarmerki og árangursríkar forvarnaraðferðir í eftirfarandi grein!
Ef þú vilt ekki læknisíhlutun geturðu notað eftirfarandi 4 frjósemismeðferðir til að fá fljótt fagnaðarerindið.
aFamilyToday Health - Keisaraskurður er alltaf tengdur mörgum óvissuþáttum, þar á meðal niðurgangi eftir keisaraskurð. Við skulum læra um þetta viðkvæma mál í eftirfarandi grein.
Ferlið við að undirbúa meðgöngu er ekki aðeins starf kvenna heldur leggja karlar einnig mikið af mörkum. Það eru 7 frábær ráð sem hjálpa þér í þessu.
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!
Er maturinn sem þú þráir merki um kyn barnsins þíns? Einkenni morgunógleði gefa til kynna kynferði barnsins í móðurkviði
Ef þú ert að velta því fyrir þér hversu langan tíma það tekur að verða ólétt aftur eftir fósturlát, ekki missa af eftirfarandi mikilvægu upplýsingum frá aFamilyToday Health!
Bólusetning gegn stífkrampa fyrir barnshafandi konur hjálpar til við að vernda nýfætt barn gegn hættulegum sjúkdómum. Hvað ættu þungaðar konur að borga eftirtekt til þegar þær taka bólusetningar á meðgöngu?
„Meðgönguglugginn“ eru þeir dagar sem þú ert frjósamastur. Svo hvernig ákveður þú þennan tíma og verður þunguð?
Á meðgöngu er algengt að barnshafandi konur þrái ákveðin fæðu. Láttu aFamilyToday Health ráða matinn sem mæður þrá oft!
aFamilyToday Health - Margir halda að þetta sé óhollt fyrirbæri þegar þeir heyra um beinbrot í kviðarholi. Svo hvað er bein kviðvöðvaskiptingu?