Óléttar ættu ekki að reykja!
Reykingar eru hættulegar og draga úr magni næringarefna sem fóstrið fær. Skoðaðu einföld ráð aFamilyToday Health til að hjálpa til við að hætta að reykja!
10 skaðleg áhrif reykinga á frjósemi
Skaðleg áhrif tóbaks á æxlunarheilbrigði eru mjög alvarleg. Hvort sem þú reykir eða verður fyrir óbeinum reykingum hefur það bein áhrif á æxlunarfærin þín.
Heldurðu að tóbak og óbeinar reykingar muni ekki hafa mikil áhrif á frjósemisheilbrigði? Ef þú hefur þessa hugsun er það ekki skrítið því fáir halda að þetta tvennt tengist. Reyndar eru allt að 10 skaðleg áhrif reykinga á æxlunarheilbrigði hjá bæði körlum og konum.
Vandamálin sem tóbakið veldur
Reykingar eru venja sem margir halda, jafnvel þó að margar viðvaranir séu prentaðar á umbúðir vörunnar. Þú getur reykt ef þér er alveg sama:
Konur
1. Legslímhúðin leyfir fósturvísinum ekki að festast við vefjalyfið
2. Hefur áhrif á egglos, skemmd leg og eggjaleiðara
4. Þótt getnaðarferlið sé farsælt mun barnið standa frammi fyrir miklum vandræðum þegar það fæðist
5. Fjölgun óaðgreindra frumna og áhrif á fóstrið
6. Slökktu á prótamínpróteini og öðrum heilbrigðum próteinum meðan á getnaði stendur.
karlkyns
7. Missir frjósemi
8. Lægri sæðisfjöldi og gæði
9. Áhyggjur af styrk sæðisfrumna, hreyfanleika sæðisfrumna og frjósemi
10. Getuleysi.
Áhrif reykinga á frjósemi
Reykingar auka ekki aðeins hættuna á krabbameini og öðrum heilsufarsvandamálum, þær hafa einnig áhrif á áætlanir þínar um að verða þunguð. Reykingarvenjur geta leitt til ófrjósemi hjá konum og getuleysi hjá körlum.
Læknar hafa staðfest að reykingar séu sterkustu áhrifin á frjósemi
Reykingar og innöndun of mikils reyks getur leitt til breytinga á eggjaleiðurum, leghálsi og skaðlegt fósturvísinum.
Leiðir til slæmra fylgikvilla á meðgöngu eins og utanlegsþungun
Konur geta fundið fyrir tíðahvörfum snemma, sem veldur ótímabærri öldrun eggfrumna og eggjastokka
Langtímareykingar geta aukið vandamál með eggjaleiðara, aukið krabbameinsvöxt inni í æxlunarfærum, skemmt egg og truflað vöxt þeirra.
Aukin hætta á fósturláti
Getur haft áhrif á egg, fóstur, slímhúð í legi og getu til að hafa heilbrigða meðgöngu
Hjá körlum geta reykingar verið orsök fækkunar sæðisfrumna, óeðlilegrar sæðisbyggingar, óeðlilegrar hreyfingar sæðis osfrv.
Með ofangreindri miðlun hefur þú vonandi fengið meiri upplýsingar um skaðleg áhrif tóbaks á æxlunarheilbrigði. Svo ef þú átt von á barni skaltu hætta að reykja núna.
10 skaðleg áhrif reykinga á frjósemi
Skaðleg áhrif tóbaks á æxlunarheilbrigði eru mjög alvarleg. Hvort sem þú reykir eða verður fyrir óbeinum reykingum hefur það áhrif á æxlunarfærin.
Er andlitsmeðferð á meðgöngu örugg?
aFamilyToday Health - Andlitsmeðferð getur hjálpað þunguðum mæðrum að létta álagi, en mæður þurfa líka að vera meðvitaðar um afleiðingar þess fyrir heilsu sína og fóstur.
Að greina kynfærabólur á meðgöngu: Hvað ættu þungaðar konur að gera?
Fyrir barnshafandi konur eru kynfæravörtur bæði smitandi, hafa engin sérstök merki og skapa margar hættur fyrir bæði móður og barn.
Hvað er eðlileg útferð frá leggöngum á meðgöngu?
Ítarleg leiðsögn um útferð frá leggöngum á meðgöngu: Einkenni, viðvörunarmerki og heilsuráð fyrir barnshafandi konur í hverjum þriðjungi.
Þungaðar konur borða rækjur á meðgöngu: Bæta við prótein og næringarefni
Hvort það sé gott fyrir barnshafandi konur að borða rækju er spurning um margar óléttar konur því rækjukjöt inniheldur mörg næringarefni en inniheldur samt áhættu.
Tap á slímtappa í legi og hluti sem þungaðar konur ættu að hafa í huga (1. hluti)
Ef þunguð kona missir slímtappann í leghálsi, þýðir það að fæðingin sé að fara að fara eða ætti ég að bíða? Svarið er það fer eftir því.
20 fyrstu merki um meðgöngu fyrstu vikuna, auðvelt að þekkja
Að þekkja fyrstu merki um meðgöngu mun hjálpa þér að hugsa betur um sjálfan þig og barnið þitt. Ekki hunsa 20 þekktustu táknin!
10 hlutir til að gera ef þú ætlar að verða þunguð
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
8 ráðleggingar um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Hvernig á að athuga sjálfkrafa fyrir merki um brjóstakrabbamein hjá þunguðum konum
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Vika 35
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!