Óléttar ættu ekki að reykja!
Reykingar eru hættulegar og draga úr magni næringarefna sem fóstrið fær. Skoðaðu einföld ráð aFamilyToday Health til að hjálpa til við að hætta að reykja!
Skaðleg áhrif tóbaks á æxlunarheilbrigði eru mjög alvarleg. Hvort sem þú reykir eða verður fyrir óbeinum reykingum hefur það bein áhrif á æxlunarfærin þín.
Heldurðu að tóbak og óbeinar reykingar muni ekki hafa mikil áhrif á frjósemisheilbrigði? Ef þú hefur þessa hugsun er það ekki skrítið því fáir halda að þetta tvennt tengist. Reyndar eru allt að 10 skaðleg áhrif reykinga á æxlunarheilbrigði hjá bæði körlum og konum.
Reykingar eru venja sem margir halda, jafnvel þó að margar viðvaranir séu prentaðar á umbúðir vörunnar. Þú getur reykt ef þér er alveg sama:
1. Legslímhúðin leyfir fósturvísinum ekki að festast við vefjalyfið
2. Hefur áhrif á egglos, skemmd leg og eggjaleiðara
4. Þótt getnaðarferlið sé farsælt mun barnið standa frammi fyrir miklum vandræðum þegar það fæðist
5. Fjölgun óaðgreindra frumna og áhrif á fóstrið
6. Slökktu á prótamínpróteini og öðrum heilbrigðum próteinum meðan á getnaði stendur.
7. Missir frjósemi
8. Lægri sæðisfjöldi og gæði
9. Áhyggjur af styrk sæðisfrumna, hreyfanleika sæðisfrumna og frjósemi
10. Getuleysi.
Reykingar auka ekki aðeins hættuna á krabbameini og öðrum heilsufarsvandamálum, þær hafa einnig áhrif á áætlanir þínar um að verða þunguð. Reykingarvenjur geta leitt til ófrjósemi hjá konum og getuleysi hjá körlum.
Læknar hafa staðfest að reykingar séu sterkustu áhrifin á frjósemi
Reykingar og innöndun of mikils reyks getur leitt til breytinga á eggjaleiðurum, leghálsi og skaðlegt fósturvísinum.
Leiðir til slæmra fylgikvilla á meðgöngu eins og utanlegsþungun
Konur geta fundið fyrir tíðahvörfum snemma, sem veldur ótímabærri öldrun eggfrumna og eggjastokka
Langtímareykingar geta aukið vandamál með eggjaleiðara, aukið krabbameinsvöxt inni í æxlunarfærum, skemmt egg og truflað vöxt þeirra.
Aukin hætta á fósturláti
Getur haft áhrif á egg, fóstur, slímhúð í legi og getu til að hafa heilbrigða meðgöngu
Hjá körlum geta reykingar verið orsök fækkunar sæðisfrumna, óeðlilegrar sæðisbyggingar, óeðlilegrar hreyfingar sæðis osfrv.
Með ofangreindri miðlun hefur þú vonandi fengið meiri upplýsingar um skaðleg áhrif tóbaks á æxlunarheilbrigði. Svo ef þú átt von á barni skaltu hætta að reykja núna.
Reykingar eru hættulegar og draga úr magni næringarefna sem fóstrið fær. Skoðaðu einföld ráð aFamilyToday Health til að hjálpa til við að hætta að reykja!
Skaðleg áhrif tóbaks á æxlunarheilbrigði eru mjög alvarleg. Hvort sem þú reykir eða verður fyrir óbeinum reykingum hefur það áhrif á æxlunarfærin.
Það er mjög mikilvægt að eignast börn. Fyrir verðandi mæður, til að hafa heilbrigða meðgöngu og fæðingu núna, ættir þú að hafa sérstaka áætlun.
aFamilyToday Health deilir 8 ráðleggingum um matvælaöryggi fyrir barnshafandi konur, sem hjálpa þér að vera varkár við að elda og borða á meðgöngu.
Sjálfsskoðun brjósta er eitt mikilvægasta og mikilvægasta skrefið í forvörnum og snemma uppgötvun brjóstakrabbameins. Hins vegar getur verið erfiðara að gera sjálfspróf fyrir brjóst ef þú ert þunguð eða með barn á brjósti.
Þróun fósturs breytist með hverju stigi. aFamilyToday Health deilir með þér því sem þú þarft að vita um 35 vikur meðgöngu til að hjálpa þér og barninu þínu að vera heilbrigð!
Er maturinn sem þú þráir merki um kyn barnsins þíns? Einkenni morgunógleði gefa til kynna kynferði barnsins í móðurkviði
Ef þú ert að velta því fyrir þér hversu langan tíma það tekur að verða ólétt aftur eftir fósturlát, ekki missa af eftirfarandi mikilvægu upplýsingum frá aFamilyToday Health!
Bólusetning gegn stífkrampa fyrir barnshafandi konur hjálpar til við að vernda nýfætt barn gegn hættulegum sjúkdómum. Hvað ættu þungaðar konur að borga eftirtekt til þegar þær taka bólusetningar á meðgöngu?
„Meðgönguglugginn“ eru þeir dagar sem þú ert frjósamastur. Svo hvernig ákveður þú þennan tíma og verður þunguð?
Á meðgöngu er algengt að barnshafandi konur þrái ákveðin fæðu. Láttu aFamilyToday Health ráða matinn sem mæður þrá oft!
aFamilyToday Health - Margir halda að þetta sé óhollt fyrirbæri þegar þeir heyra um beinbrot í kviðarholi. Svo hvað er bein kviðvöðvaskiptingu?