Ungbarnanudd hjálpar börnum að verða sterkari

Þessar nuddaðferðir eru mjög góðar fyrir börn, sérstaklega börn sem eru á skriðstigi. Til að auka virknina skaltu ekki nudda barnið fyrir eða eftir að borða eða þegar barnið er syfjað.

Þegar barnið þitt er tilbúið þarftu að setja hreint handklæði á gólfið og lítinn bolla af plöntubundinni nuddolíu. Settu barnið þitt á bómullarhandklæði og bættu við þunnum kodda ef þörf krefur.

>> Sjá meira: Barnanudd, veistu hvernig?

 

 

1. Fætur
Þetta er besti staðurinn til að kynna barnið þitt fyrir nudd því fæturnir eru minna viðkvæmir en aðrir hlutar líkamans. Nuddaðu olíunni í lófann á þér, strjúktu síðan fótlegg barnsins einn í einu frá læri til ökkla, eins og þú værir að draga fyrir gluggatjald. Síðan mynda tvær hendur hring um læri barnsins, snúðu höndunum varlega frá lærum til ökkla til að nudda fætur barnsins jafnt. Skiptu um fætur og endurtaktu ofangreinda aðgerð.

 

Ungbarnanudd hjálpar börnum að verða sterkari

2. Fætur
Ein höndin heldur ökklanum upp, önnur höndin snýr fótinn nokkrum sinnum réttsælis, síðan rangsælis. Strjúktu varlega frá ökkla að táoddum barnsins. Skiptu um hlið og endurtaktu að ofan.

Ungbarnanudd hjálpar börnum að verða sterkari

3. Fótsólar
Notaðu þumalfingur til að nudda varlega hælinn á fætinum í hringlaga hreyfingum. Endurtaktu aðgerðina fyrir hinn fótinn.

Ungbarnanudd hjálpar börnum að verða sterkari

4. Tær
Haltu um tær barnsins með vísifingri og þumalfingri og togaðu varlega innan frá. Endurtaktu fyrir allar 10 tærnar.

Ungbarnanudd hjálpar börnum að verða sterkari

5. Handleggir Gerðu
það sama við fæturna.

Ungbarnanudd hjálpar börnum að verða sterkari

6. Hönd
Notaðu þumalfingur til að nudda lófa barnsins þíns, sérstaklega handarbakið, í hringlaga hreyfingum.

Ungbarnanudd hjálpar börnum að verða sterkari

7. Fingur
Haltu fingri barnsins varlega á milli þumalfingurs og vísifingurs og dragðu það innan frá og út. Endurtaktu aðgerðina fyrir alla 10 fingurna.

Ungbarnanudd hjálpar börnum að verða sterkari

8. Bringa
Settu hendurnar í V stöðu á brjósti barnsins. Strjúktu síðan fingrunum yfir brjóst barnsins þíns í átt að innri og út.

Ungbarnanudd hjálpar börnum að verða sterkari

9. Brjóst - Kvið
Settu aðra höndina lárétt á bringu barnsins, strjúktu varlega frá bringu að læri. Framkvæma með höndum til skiptis.

Ungbarnanudd hjálpar börnum að verða sterkari

10. Bak barnsins Leggðu barnið á
magann. Notaðu fingurgómana til að nudda litla hringi meðfram hliðum hryggsins frá hálsi til rass.

Ungbarnanudd hjálpar börnum að verða sterkari

Næst skaltu setja báðar hendur lárétt á bak barnsins og kreista hendurnar á bak barnsins. Ítrekað.

Ungbarnanudd hjálpar börnum að verða sterkari

Athugaðu þegar þú nuddar nýfætt barn, notaðu aðeins hóflegan kraft, ekki of sterkan sem getur valdið barninu sársauka. Þú ættir að fylgjast með barninu meðan á nuddinu stendur, ef þú hagar því rétt mun barnið oft virðast afslappað og þægilegt, alveg eins og við fullorðna fólkið þegar farið er í nudd.


Snemma menntun: Hvenær á að byrja og hvernig?

Snemma menntun: Hvenær á að byrja og hvernig?

ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.

Sojamjólk: Lausn fyrir börn með laktósaóþol

Sojamjólk: Lausn fyrir börn með laktósaóþol

Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.

Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn

Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn

Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.

Heils mánaðartilboð fyrir drenginn allt sem þú þarft að vita

Heils mánaðartilboð fyrir drenginn allt sem þú þarft að vita

Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.

3 leiðir til að koma í veg fyrir að orðatiltækið að barnabarnið sé óþekkt hjá afa og ömmu rætist

3 leiðir til að koma í veg fyrir að orðatiltækið að barnabarnið sé óþekkt hjá afa og ömmu rætist

Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.

4 leikir sem hjálpa til við að þjálfa heilann og efla sköpunargáfu barnsins þíns

4 leikir sem hjálpa til við að þjálfa heilann og efla sköpunargáfu barnsins þíns

Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!

Nýburar sofa mikið, gefa minna á brjósti: Einhver ráð fyrir mömmur?

Nýburar sofa mikið, gefa minna á brjósti: Einhver ráð fyrir mömmur?

Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.

Umskurður barna eykur hættuna á SIDS

Umskurður barna eykur hættuna á SIDS

Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.

Mikilvægi þess að velja öruggar barnahúðvörur

Mikilvægi þess að velja öruggar barnahúðvörur

Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?

Hvernig á að búa til mjólk á báðum hliðum: Auðvelt!

Hvernig á að búa til mjólk á báðum hliðum: Auðvelt!

Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.