Að sjá um nýfætt barn snýst ekki aðeins um að fæða barnið á réttum tíma, sofa á réttum tíma, heldur einnig að hjálpa barninu að hafa viðeigandi líkamshreyfingar. Hér eru nokkrar æfingar fyrir börn á fyrstu mánuðum, vinsamlegast vísaðu til þeirra!
efni
Þú þarft ekki að bíða þangað til barnið þitt er 6 mánaða til að skríða eða afmæli barnsins, þú getur byrjað að virkja barnið þitt eins fljótt og auðið er, strax á fyrstu mánuðum. Á fyrstu 3 mánuðum munu flest börn eyða miklum tíma í að borða og sofa. Þess vegna ættu mæður að nýta sér þegar barnið er vakandi til að gefa barninu grunnhreyfingu.
Æfingar fyrir börn munu hjálpa þeim að þróa líkamlegan styrk og auka viðnám
Handæfingar hjálpa ekki aðeins börnum að þróa grófhreyfingar, heldur auka einnig þroska á báðum heilahvelum. Fyrst ætti móðirin að byrja að strjúka og nudda lófa barnsins og hvetja barnið til að halda í höndina á því.
Hreyfing 1: Í liggjandi stöðu hreyfir móðirin handleggi barnsins varlega upp og niður eftir líkamanum til að örva sveigjanleika axlanna.
Hreyfing 2: Að teygja handleggi barnsins til hliðar og krossa þá fyrir framan brjóstkassann er hreyfing sem hjálpar börnum að stækka axlir sínar og þróa vöðvahópa í brjósti.
Hreyfing 3: Færðu hönd barnsins upp og niður, til skiptis með annarri hendi upp og annarri niður. Þegar barnið venst því geturðu haldið hendi barnsins snúið yfir öxlina til að mynda hring. Snúðu síðan stefnu aftur. Þessi hreyfing hjálpar til við að þróa hreyfanleika öxla.
Að auki getur móðirin notað leikfangið til að snerta hönd barnsins, sem hjálpar barninu að finna mismunandi gerðir af hlutum. Með því að nýta sér brjóstagjöf getur móðir haldið hendi barnsins á brjóstinu eða beint hönd barnsins til að snerta andlit móðurinnar, fjarri hendi móðurinnar.
Örva skynþroska barnsins Með nýfædda barninu þínu er heimurinn safn af nýjum og undarlegum hlutum, allt frá hljóðum og myndum til bragða og tilfinninga. Ólíkt fullorðnum er allt sem börn komast í snertingu við núna fallegt og fullkomið. Svo hvernig getur móðir hjálpað barninu sínu að njóta og upplifa fallegu fyrstu tilfinningar lífsins?
Eftir brjóstagjöf heldur móðir barninu í kjöltu sér þannig að höfuð barnsins hvílir á öxl móðurinnar. Styðjið höfuð barnsins varlega í náttúrulegri lóðréttri stöðu. Þessi hreyfing mun hjálpa barninu þínu að þróa vöðva í hálsinum. Athugið: Klappaðu varlega á bakið á barninu áður en þú gerir það, til að forðast að barnið spýti upp mjólk vegna þess að það er of mett.
Þegar barnið er fullur mánuður getur móðirin haldið barninu sitjandi á handleggnum, höfuð barnsins og bakið upp að bringu. Notaðu höndina til að styðja brjóst barnsins örlítið áfram. Þannig hjálpar börnum bæði að stjórna höfði og hálsi og vekur áhuga þeirra á að skoða heiminn í kringum þau.
Á milli brjóstagjafa getur móðirin látið barnið liggja á maganum, notað leikföng til að vekja athygli á sér til að láta barnið lyfta höfði, beygja til vinstri og hægri. Eða þú getur látið barnið liggja á bakinu, leyfa því að halda í höndina og færa handlegginn þversum og hvetja hann til að hreyfa sig í átt að hendinni. Lítil ráð til mömmu: Ef barnið er ekki nógu sterkt til að virkja þennan vöðvahóp, ættir þú ekki að beita valdi til að þvinga barnið til að hreyfa sig. Það gæti verið nóg að hvetja barnið til að snúa höfðinu til vinstri eða hægri.
Settu barnið þitt á magann á stórum bolta, þeirri tegund sem almennt er notuð í líkamsræktarstöðvum. Haltu boltanum og barninu til að geta hreyft boltann á meðan þú tryggir öryggi barnsins. Athugið: Ekki halda boltanum of þétt, barnið á í erfiðleikum með að hreyfa boltann á eigin spýtur. Þegar móðirin rúllar boltanum mun barnið reyna að stilla líkama sinn og grípa þétt um boltann. Þessi starfsemi mun hjálpa til við að tengja taugar og vöðva og á sama tíma örva þróun viðbragðshæfileika barna.
Æfing með boltanum mun hjálpa barninu þínu að þróa jafnvægishæfileika, betri viðbrögð í óöruggum aðstæðum
Hreyfing 1: Láttu barnið liggja á bakinu, haltu fætur barnsins við hnéð, farðu upp og niður í átt að maga barnsins. Aftur á móti mun annar fóturinn fara upp, hinn mun teygja sig beint út, eins og reiðhjólahreyfing. Þessi æfing hjálpar ekki aðeins barninu þínu að hreyfa fæturna heldur hjálpar þessi æfing einnig að koma í veg fyrir hægðatregðu hjá börnum.
Hreyfing 2: Enn í liggjandi stöðu, haltu fótleggjum barnsins í hringlaga hreyfingum frá kviðnum til hliðanna og dragðu niður. Þessi hreyfing mun hjálpa til við að þróa innri lærvöðva og teygjanleika fótanna.
Athugið: Sérhvert barn mun þróa mismunandi færni. Svo ekki þvinga barnið þitt til að æfa ef það vill það ekki. Í staðinn ætti móðirin að fylgjast með og sýna barninu æfingar sem gleðja hann. Mæður ættu heldur ekki að láta barnið æfa sig of mikið, um það bil 5-10 mínútur / tími er nóg.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
