Svefnstaða ungbarnsins er ekki rétt eða að liggja of lengi í einni stöðu mun hafa áhrif á heilsu og fagurfræði barnsins í framtíðinni.
efni
Athugið þegar barnið er látið liggja á hliðinni
Svefnstaða nýbura - Að sofa á bakinu er best!
Það eru 3 algengustu svefnstöður ungbarna: maga, hlið og bak. Hver er besta staðsetningin fyrir barnið til að leggjast niður, sem takmarkar hættu á skyndidauða fyrstu mánuðina eftir fæðingu er áhyggjuefni margra mæðra.
Nýlegar tölur um svefnstöðu barna, 50% foreldra láta börn sín sofa á hliðinni. Sérfræðingar segja líka að þetta sé góð svefnstaða því hún hjálpar barninu að anda auðveldlega og getur látið líkamann dragast saman á náttúrulegan hátt.
Nánar tiltekið, þegar það liggur á hlið barnsins, verður hjarta barnsins ekki undir þrýstingi líkamans. Á sama tíma hjálpar þessi staða einnig við að draga úr hættu á að börn kæfi af mjólk , þannig að meltingarkerfið þróast líka betur.
Hliðarliggjandi staða takmarkar einnig útfléttingu höfuðsins, sem hjálpar til við að halda höfuðforminu kringlóttara. Auðvitað verður móðirin að láta barnið liggja á hægri hliðinni reglulega.
Börn sofa reglulega á báðum hliðum til að forðast að fletja höfuðið út
Hins vegar er þessi staða enn ekki sú öruggasta, það eru enn áhættur:
Að liggja á annarri hliðinni of lengi mun hafa skaðleg áhrif á og setja þrýsting á aðra hlið andlits, kviðar, herðar, hendur, hjarta og hætta á að vinstri hlið höfuðsins fletjist.
Þegar það liggur á hliðinni mun barnið eiga erfitt með að hreyfa sig, erfitt að hreyfa sig, dofna auðveldlega og þreytt þegar það vaknar.
Sum börn 2 mánaða og eldri sem eru að læra að velta sér eru í hættu á að fara frá hlið til hliðar. Ef móðir snýr barninu ekki við í tæka tíð getur það verið lífshættulegt
Þegar barnið er látið liggja í þessari stöðu þarf móðir að fylgjast vel með barninu til að koma í veg fyrir óviljandi atvik.
Ætti að setja fleiri teppi til að festa fyrir aftan bakið, svo barnið geti haldið þessari svefnstöðu.
Hendur barnsins ættu að vera settar fyrir andlit þess þegar það liggur á hliðinni svo það geti ekki velt sér og komist í beygju.
Ekki skilja eftir mörg húsgögn og hluti í kringum barnið því það getur haft áhrif á líf barnsins.
Þetta er líka barnasvefnstaða sem mörgum mæðrum finnst gaman að nota. Það má nefna þann kost að þessi staða veitir öryggistilfinningu því í móðurkviði sefur barnið líka í sömu stöðu.
Á sama tíma leysist barnið sem liggur á maganum fljótt upp í maganum, til að vera ekki í vélinda og hálsi, sem leiðir til uppkösts. Þessi staða er einnig gagnleg fyrir börn að æfa sig í að fletta og skríða.
Svipað og barnið sem liggur á hliðinni, hefur það einnig ókosti að liggja á maganum:
Auðvelt að kæfa
Höfuðið á barninu er nokkuð stórt, krafturinn í hálsinum er ekki nægur, þegar því er snúið við er auðvelt að stíflast af kodda og handklæði, sem veldur köfnun
Ekki auðvelt að dreifa hita
Kviðinn er þéttfastur við rúmdýnuna sem veldur því að líkamshitinn hækkar og svitinn getur ekki dreift sér í tæka tíð og veldur því exemi hjá barninu.
Að sofa á maganum í langan tíma veldur því að andlitsbeinin aflagast auðveldlega, sem hefur áhrif á fagurfræði þar sem andlitsbein þeirra og nefkok eru ekki fullþroskuð.
Athugið þegar barnið er lagt á magann
Gakktu úr skugga um að barnið þitt sé ekki svangt eða of þreytt.
Ef barnið þitt hefur nýlokið við að borða skaltu bíða í um það bil klukkutíma og leyfa því að æfa sig til að forðast uppköst.
Að mati sérfræðinga er það ekki gott fyrir heilsuna að sofa eða liggja á maga barnsins vegna þess að þegar hann liggur á maganum mun það hafa áhrif á öndunarfæri barnsins. Þegar andað er inn og út getur brjóst og kvið barnsins ekki stækkað og dregist saman eins og venjulega. Léleg öndun getur leitt til súrefnisskorts og blóðrásar allra annarra líffæra.
Að sofa á maganum hefur enn í för með sér hættu á skyndilegum ungbarnadauða
Til að koma í veg fyrir hættu á skyndilegum ungbarnadauða er talið að það sé besta svefnstaðan að liggja á bakinu. Það sérstaka er að margir foreldrar láta börnin sín oft ekki liggja í þessari réttu stöðu.
Samkvæmt nýlegri rannsókn sem CNN birti er besta svefnstaðan fyrir börn á bakinu. Samkvæmt rannsókn sem rannsakaði 3.297 mæður sögðust 77,3% í raun og veru ekki leyfa börnum sínum að sofa í þessari réttu stöðu.
Dr. Eve Colson, meðhöfundur rannsóknarinnar, sagði við CNN: „Foreldrar óttast að ef börn sofa á bakinu geti þau kafnað og að minnsta kosti ekki sofið vel miðað við að sofa á maganum.“
Barnalæknirinn Robin Jacobson, frá Hassenfeld barnaspítalanum (Bandaríkjunum), telur að þessar skoðanir séu vegna þekkingarskorts foreldra sem og menningarlegra áhrifa fjölskyldunnar.
Samkvæmt Centers for Disease Control and Prevention (CDC), dregur það ekki aðeins úr hættu á skyndidauðaheilkenni (SIDS) að svæfa börn á bakinu heldur dregur það einnig úr hættu á að deyja úr öðrum sjúkdómum sem tengjast svefni eins og dauða vegna köfnunar. .
Börn ættu að sofa á bakinu, án kodda eða teppi til að forðast köfnun og ofhitnun. Foreldrar ættu alls ekki að leyfa börnum að sofa í sófanum.
Umönnun barnasvefns Fyrstu mánuðina er þörf barnsins fyrir að borða mikilvægari en svefnþörfin og því mæla barnalæknar með því að mæður láti barnið ekki sofa of lengi.
Svefnstaða nýbura ræðst að miklu leyti af foreldrum. Aðeins foreldrar vita hver er besta staða fyrir barnið þeirra. Að taka réttar ákvarðanir er besta leiðin til að hjálpa barninu þínu að þroskast alhliða hvað varðar heilsu.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
