Næringarskortur getur komið fram í fóstrinu og er algeng hjá börnum yngri en 3 ára, þetta er eitt mikilvægasta stig líkamlegs og andlegs þroska barna.
Börn frá 1 til 3 ára eru talin „gullna stigið“ í alhliða þróunargrunninum síðar, þannig að allir gallar í næringarumönnun barna valda afleiðingum sem erfitt er að yfirstíga. Vita foreldrar hvernig á að fylgjast með líkamlegu ástandi og heilsu barna sinna til að greina fyrstu merki um vannæringu?
Barnið er hægt að þyngjast
Þyngd er vísbending sem í upphafi segir til um líkamlegan þroska barns. Börn á tímabilinu frá 1 til 3 ára hækka vísbendingar um þyngd og hæð hægar en áður, þannig að flestar mæður fylgjast oft ekki vel með þyngd barna sinna, greina ekki eða hunsa þá staðreynd að börnin þeirra standa. Börn eru talin í hættu á vannæringu ef þau eru vigtuð samfleytt í 3 mánuði. Mæður geta fylgst með í gegnum mánaðarlegt vaxtarkort fyrir barn: vega, mæla hæð til að meta heilsufar barnsins. Samkvæmt því eru börn vannærð ef þyngdarvaxtarlínan er undir venjulegu marki töflunnar, börnum er ógnað af vannæringu ef þyngdin er undir venjulegu línunni.
Þyngdarvannæring, ef uppgötvað og meðhöndluð snemma, mun fljótt batna, ef ekki uppgötvast, snúa börn smám saman að langvarandi vannæringu sem hefur áhrif á hæð, það verður erfitt að meðhöndla og skilja eftir margar langtíma afleiðingar.
Börn eru talin í hættu á vannæringu ef þau eru vigtuð samfleytt í 3 mánuði
Börn eru líkamlega skert
Þetta er auðvelt að sjá með því að fylgjast með hæð og þyngd barnsins. Berðu síðan saman við töfluna yfir meðalþyngd og hæð barns. Börn sem eru undirþyngd miðað við þyngd eru 20% léttari en meðalþyngdarstaðall. Börn sem eru vannærð hvað varðar hæð eru með hæð sem er 10% lægri en meðalhæðarstaðall. Á sama tíma má ekki gleyma að fylgjast með áföngum í hreyfiþroska barnsins eins og að snúa sér, sitja, ganga, tala o.s.frv., hvort sem þau eru viðeigandi fyrir aldur eða ekki.
Börn með líkamlega skerðingu og þroskaáfanga eru í hættu á vannæringu
Barnið sýnir merki um þreytu og máttleysi, minni liðleika
Auk vísbendinga um hæð og þyngd ættu mæður að fylgjast reglulega með máltíðum barna sinna, börn sýna merki um lystarleysi, borða ekki nóg, borða ekki allan matinn í samræmi við aldur þeirra til að finna orsökina til að hjálpa börnum að borða dýrindis mat, veita börnum næga orkuþörf fyrir daginn. Að auki ætti ekki að hunsa heilsufarsþætti móðurinnar, ef barnið er minna sveigjanlegt, hefur svefntruflanir, hefur oft smitsjúkdóma, o.s.frv., eru einnig snemma einkenni vannæringar.
Mæður þurfa að leita til næringarfræðings þegar barnið er með regluleg einkenni um veikindi
Öll einkenni sem valda mömmu áhyggjum ættu að leita tafarlaust til læknis til að fá fulla ráðgjöf og bestu umönnun barnsins.
Fæðubótarefni með örnæringarefnum
Fáðu frekari upplýsingar um næringu fyrir börn og taktu þátt í áhugaverðu starfi með vörumerkinu á GrowPLUS+ vefsíðunni http://www.nutifood.com.vn/suy-dinh-duong/ eða Facebook Fanpage GrowPLUS+ https://www.nutifood.com .vn/suy-dinh-duong/ www.facebook.com/GrowPLUScuaNutiFood
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
