Slit eftir fæðingu, ef það uppgötvast ekki í tíma, getur haft alvarleg áhrif á heilsu móður eftir fæðingu. Hins vegar, eins og er, vita margar konur enn ekki hvað slit er eftir fæðingu, hvernig á að meðhöndla slit eftir fæðingu og er það hættulegt?
efni
Hvað er klæðnaður eftir fæðingu?
Er klæðnaður eftir fæðingu hættulegur?
Orsakir slits eftir fæðingu eftir fæðingu
Algeng merki og einkenni slits eftir fæðingu
Er hægt að lækna slit eftir fæðingu?
Hvernig á að meðhöndla klæðnað eftir fæðingu eftir fæðingu
Móðir eftir fæðingu með slit eftir fæðingu, hvað á að gera?
Afleiðingar slits eftir fæðingu
Slit eftir fæðingu, frekar nýtt hugtak fyrir mæður sem eru nýkomnar í gegnum fæðingu í fyrsta skipti. Vertu með í MaryBaby til að komast að því hvað þetta hugtak er sem og orsakir og leiðir til að koma í veg fyrir það til að vernda heilsu móður og barns!
Slit eftir fæðingu, einnig þekkt sem fyrirbæri kvenna eftir fæðingu undirþyngd, of þunn vegna óeðlilegrar næringar og ekki varkár umönnun eftir fæðingu.
Mæður með klæðnað eftir fæðingu hafa oft þunnan líkama, erfitt að þyngjast, lélegt viðnám, svo þær eru viðkvæmar fyrir mörgum sjúkdómum. Að auki, eftir fæðingu, ef móðirin er of þung, verður hún auðveldlega örmagna og vannærð.
Þetta hefur alvarleg áhrif á gæði brjóstamjólkur og þroska barnsins. Þegar líkami konu eftir fæðingu skortir næringarefni mun mjólkurframboð hennar ekki hafa næg næringarefni til að hjálpa barninu að verða heilbrigt og klárt.
Þess vegna þurfa mæður að huga að heilsu sinni, ef nauðsyn krefur ættu þær að fara á sjúkrahús til aðhlynningar eins fljótt og auðið er. Venjulega hefur sjúkdómurinn tvær birtingarmyndir: algengur sjúkdómur eftir fæðingu og bjúgur eftir fæðingu.
Slit eftir fæðingu hefur áhrif á heilsu móður og barns
Það fer eftir ástandi móðurinnar, læknirinn mun ákveða hvort það sé hættulegt eða ekki. Fyrir algengar aðstæður eftir fæðingu eins og þreytu, bak- og liðverki eru pirringur vegna sálrænna breytinga og að vera óvön að sinna börnum ekki hættulegir sjúkdómar eftir fæðingu.
Hins vegar hafa þessir sjúkdómar eftir fæðingu veruleg áhrif á líf barnshafandi kvenna. Ef móðirin er með sjúkdóm eins og blæðingu, eclampsia, sýkingu eftir fæðingu ... eru þetta allt frekar alvarlegir og lífshættulegir sjúkdómar.
Konur eftir fæðingu voru þessir sjúkdómar munu án efa vera hættulegir og geta haft áhrif á getu meðgöngu næst.
Það eru margar orsakir þessa ástands:
Vegna meðgöngu- og fæðingarferlis þarf kona að þola mikla erfiðleika og þjáningu, þannig að það gerir líkamann þreytta og stressaða, sem leiðir til vanhæfni til að taka upp næringarefni, svo jafnvel þótt þú borðar mikið, geturðu ekki þyngjast.
Þreyta í fæðingu er einnig ein af ástæðunum fyrir því að sumar mæður upplifa slit eftir fæðingu.
Mataræði kvenna eftir fæðingu er ekki sanngjarnt, sem leiðir til skorts á mörgum næringarefnum í líkamanum.
Eftir fæðingu þurfa mæður að hugsa, vinna of mikið eða gera þunga hluti sem henta ekki ástandi líkamans, sem leiðir líka til veikleika líkamans.
Þar að auki gæti líkami móður einnig þjáðst af langvinnum sjúkdómi sem móðirin hefur ekki uppgötvað og hefur ekki verið meðhöndluð.
Að stunda kynlíf of snemma hefur einnig áhrif á legið þitt eða einkahluta. Allt þetta mun leiða til bólgu og hafa áhrif á heilsu móðurinnar, sem leiðir til sjúkdóms eftir fæðingu.
Slit eftir fæðingu stafar af þunglyndi móður eftir fæðingu
Veikur líkami, erfitt að þyngjast, léleg viðnám, viðkvæmt fyrir mörgum sjúkdómum eru algeng merki kvenna með klæðast eftir fæðingu.
Með venjulegum fæðingarsjúkdómi verður líkami móðurinnar þunnur og föl þótt hann hafi verið vandlega sinnt með góðri næringu og nægri hvíld.
Móðirin léttist hratt eftir fæðingu eða léttist nokkrum vikum síðar. Á sama tíma er móðirin oft með magaverk, magaverk og vill ekki borða.
Bjúgur eftir fæðingu inniheldur enn sömu einkenni og venjulega eftir fæðingu en þeim fylgja flóknari einkenni eins og bólgnir útlimir. Í sumum tilfellum var einnig bólga í andliti.
Konur eftir fæðingu með klæðnað eftir fæðingu þurfa að bæta við matvæli sem innihalda mörg næringarefni. Ef þú veist ekki hvað móðir þín forðast að borða , mundu að borða alls ekki fiskimat, kaldan mat eða mat sem er erfitt að melta.
Á sama tíma ættir þú að bæta við fjölvítamínum sem innihalda C, E, K vítamín, matvæli sem eru rík af járni eða taka járntöflur á hverjum degi.
Æfðu þig nægilega hvíld og reglulega varlega hreyfingu til að hjálpa blóðrásinni, örva matarlyst og hjálpa líkamanum að taka vel upp.
Matseðill fyrir móður eftir fæðingu til að flýja "stork" lífinu fljótt Að léttast eftir fæðingu er "heitt" leitarorð á Google, en fáir vita að matseðill fyrir mæður eftir fæðingu til að þyngjast fær líka mikið af athygli viðskiptavina.kvenfélaga. Ef það er matseðill fyrir mæður að framleiða mjólk er það enn betri kostur.
Að auki mæla læknar einnig með því að konur sem fæða í leggöngum ættu ekki að stunda kynlíf fyrr en 2 mánuðum eftir fæðingu.
Vegna þess að eftir fæðingu er leg og einkasvæði konunnar skemmd. Ef parið stundar kynlíf fljótlega mun legið og einkasvæðið skemmast meira, sem leiðir til sýkingar, bólgu ...
Þetta hefur líka áhrif á heilsu og líðan móður. Fyrir konur sem fæða með keisaraskurði er nauðsynlegt að bíða eftir að sárið grói að fullu áður en þeir stunda kynlíf.
Ef þú stundar kynlíf of snemma mun það meiða skurðinn og valda sárum, sem er mjög hættulegt heilsu barnshafandi kvenna.
Eitt af því mikilvægasta er að þú þarft að bæta næringarríkum mat í líkamann á þessum tíma. Mæður ættu að bæta við 4 hópum af kolvetnum, próteinum, vítamínum og steinefnum og fylgja eftirfarandi skrefum:
Daglegur matseðill ætti að innihalda mikið af grænu grænmeti og ávöxtum.
Drekktu nóg af 2-3 lítra af vatni á hverjum degi.
Hreyfðu þig reglulega, ef þú getur ekki gert æfingar enn þá ættir þú að byrja á mildum, einföldum hreyfingum eins og að ganga.
Deildu byrðinni af því að sjá um börn eða sinna heimilisstörfum með eiginmanni þínum til að hafa tíma til að hvíla sig.
Gefðu þér smá tíma fyrir sjálfan þig til að gera það sem þú elskar.
Hugsaðu alltaf jákvætt og hafðu hugann rólegan.
Gætið hreinlætis á líkamanum, sérstaklega sársvæðunum, því á þessum tíma er líkami móðurinnar mjög veikburða, svo það er auðvelt að smitast.
Til að halda áfram að taka fæðubótarefni ættir þú að ráðfæra þig við lækninn um lyfið sem þú tekur.
Mæður ættu að borða vel, hreyfa sig reglulega til að bæta heilsuna
Mæður ættu að bæta sig með sanngjörnu mataræði, ekki vera hræddur við að þyngjast. Ætti að borða fulla 4 fæðuflokka eru fita, kolvetni, vítamín og steinefni.
Mæður ættu að borða mat eins og nautakjöt, kjúkling, rif, fisk, mjólk o.s.frv. til að hjálpa móðurinni að hafa heilbrigðan líkama en einnig framleiða næga mjólk fyrir brjóstagjöf.
Að auki ætti móðirin að bæta líkamanum við margs konar grænt grænmeti og ávexti til að útvega vítamín og trefjar. Þessi efni eru nauðsynleg fyrir mæður til að sigrast á hægðatregðu og gyllinæð eftir fæðingu.
Mæður ættu að æfa líkamann reglulega með mildum æfingum eins og göngu, sveiflu, jóga, ... til að auka mótstöðu, hjálpa heilsu að jafna sig fljótt.
Að auki er afar mikilvægt að halda sjálfum sér rólegum og forðast kvíða. Til að gera þetta skaltu ekki hika við að deila barnaverndarstarfinu með eiginmanni þínum eða fjölskyldumeðlimum.
Allir munu hjálpa móðurinni að baða barnið, fæða barnið, skipta um bleiu o.s.frv. Þaðan mun móðirin hafa tíma til að hvíla sig, slaka á, endurheimta styrk og forðast veikleika líkamans.
Konur sem klæðast eftir fæðingu hafa oft þunnan líkama, erfitt að þyngjast, lélegt viðnám, svo þær eru viðkvæmar fyrir mörgum sjúkdómum. Þar að auki, þegar líkama móður skortir næringarefni, verður mjólkurframboðið ekki tryggt.
Börn sem eru á brjósti fá ekki nóg af næringarefnum til að verða heilbrigð og klár. Þess vegna þurfa mæður að huga að heilsu sinni, ef nauðsyn krefur ættu þær að fara á sjúkrahús til aðhlynningar eins fljótt og auðið er.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
