Börn yngri en 2 ára eru mjög næm fyrir járnskortsblóðleysi vegna 4 ástæðna sem taldar eru upp hér að neðan. Mæður ættu að hafa samráð til að koma í veg fyrir sjúkdóma, hjálpa börnum að þróa sem mest á fyrstu árum ævinnar.
Frávaning er tíminn fyrir mæður að bæta við járngjafa fyrir börn sín
Börn með blóðleysi vegna skorts á járnbirgðum
Strax frá þeim tíma í móðurkviði hefur barnið tekið upp nauðsynleg næringarefni fyrir þroska sinn núna og líka vistað til síðari tíma. Þess vegna mæla sérfræðingar alltaf með þunguðum konum að bæta við vítamín og steinefni á meðgöngu.
Járnuppbót á meðgöngu hversu gott? Eftirfarandi aðferðir munu hjálpa þér að auka upptöku járns í líkamanum og takast á við óæskilegar aukaverkanir járnfæðubótarefna.
Samkvæmt rannsóknum er mest járn frásog úr líkama móður á meðgöngu á síðustu 3 mánuðum. Samkvæmt því, í líkama fullburða nýbura , er rétt magn af járnbirgðum 250-300mg, sem er nóg fyrir þörfina fyrir blóðmyndun frá 3-4 mánuðum eftir fæðingu. Fyrir börn sem fædd eru fyrir tímann, með tvíburum eða fædd mæðrum með járnskortsblóðleysi er hættan á að barnið fái blóðleysi mjög mikil.
2/ Járnskortsblóðleysi vegna þess að borða ekki nóg
Auk fæðubótarefna er helsta uppspretta járns fyrir líkamann enn matur. Hins vegar, fyrir börn, er aðal daglegur matur þeirra bara mjólk. Á meðan uppfyllir járninnihaldið úr mjólk ekki blóðmyndandi þörfum barnsins.
Þess vegna, þegar barnið nær 6 mánaða aldri, ættu mæður að æfa sig í að gefa því fasta fæðu og verða fyrir ýmsum fæðutegundum, sérstaklega járnríkri fæðu til að koma í veg fyrir blóðleysi hjá börnum sínum.
3/ Magnið af járni er ekki nóg því barnið vex hratt
Ef barnið er vel á brjósti, með gæðabrjóstamjólk, þroskast barnið mjög hratt, stundum fer það jafnvel yfir viðmið. Vegna þess að líkaminn vex of hratt eykst magn blóðsins líka, sem gerir það að verkum að magn járns er ekki nóg til að sjá um þetta vaxtarferli. Við fimm mánaða aldur hefur þyngd barnsins næstum þrefaldast við fæðingu.
Á þeim hraða ættu mæður tímanlega að bæta við hæfilegri uppsprettu næringarefna á frávanatímabilinu til að koma í veg fyrir járnskortsblóðleysi hjá börnum yngri en 2 ára.
4/ Börn missa umtalsvert magn af járni
Meltingarfæri barna á fyrstu æviárum, sérstaklega á nýburatímabilinu, er mjög óþroskað og veikt. Þess vegna getur örlítil truflun valdið því að barnið þjáist af meltingar- og þarmasjúkdómum, sem leiðir til niðurgangs, blóðkreppu og hægðatregðu. Langvarandi veikindi hafa áhrif á frásog járns, valda blóðleysi og minnka viðnám ónæmiskerfisins.
>>> Umræður um sama efni:
Orsakir blóðleysis og járnskorts hjá börnum
Börn með blóðleysi þurfa að bæta við hvaða mat?
MaryBaby
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
