Að draga úr næringarskorti er ekki bara ástand líkamans heldur er það líka sjúkdómur og þarf að meðhöndla hann tafarlaust. Ef ekki tekst að vinna bug á vannæringu barna mun það hafa óheppilegar afleiðingar.
efni
Merki um vaxtarskerðingu hjá börnum
Samkvæmt rannsóknarniðurstöðum Næringarfræðistofnunar er hlutfall barna yngri en 5 ára með vaxtarskerðingu og vannæringu 25,9%. Þetta þýðir að 1 af hverjum 4 börnum nær ekki hámarksvaxtarhraða.
Svo hvernig ættu foreldrar að hugsa um börn sín svo þau geti þroskast án þess að hafa áhyggjur af því að börn þeirra séu þröngsýn eða vannærð? Finndu út merki, orsakir og leiðir til að sjá um börn með vannæringu hér að neðan!
Það eru mörg viðvörunarmerki um vaxtarskerðingu og vannæringu hjá börnum. Foreldrar þurfa að fylgjast reglulega með þroskavísum barnsins síns til að greina tafarlaust undarlegar birtingarmyndir líkama barnsins.
Áberandi merki um vannæringu og vaxtarskerðingu sem foreldrar geta auðveldlega fylgst með eru:
Barnið þyngist ekki eða léttist samfellt í 2-3 mánuði.
Börn með lystarstol, borða lítið, hafa oft meltingartruflanir: litlar hægðir, niðurgangur, hráar hægðir
Ungi líkaminn er fölur, grannur og kviðurinn stór
Börn með lélega einbeitingu, hægan skilning, oft vandræðaleg, í uppnámi.
Ef barnið sýnir eitt af ofangreindum einkennum og er með langvarandi ástand, ættu foreldrar að fara með barnið til læknis, næringarfræðings til að komast að orsökinni og gera tímanlega meðferð.
Helstu orsakir vaxtarskerðingar og næringarskorts barna má nefna svo sem: næringu, fjölskylduhagkerfi, smitsjúkdóma o.fl.
Næring: foreldrar hafa ekki næringarþekkingu til að ala upp börn; móðirin hefur ekki næga mjólk til að hafa barn á brjósti; Viðbótarfæði, brjóstamjólkuruppbótarefni sem uppfylla ekki almennilega þroskaþarfir eru orsakir vannæringar hjá börnum. Að auki, að leyfa börnum ekki að verða fyrir sólinni, ekki að hreyfa sig eru líka orsakir D-vítamínskorts hjá börnum, sem leiðir til beinkrömu, veikrar heilsu og mótstöðu.
Fjölskylduhagkerfi: vannæring hjá börnum tengist einnig fjölskylduhagkerfi. Ef móðirin fær ekki nægar næringarefni á meðgöngu verður fóstrið vannært frá móðurkviði, mjólkurframboð móðurinnar nægir ekki til að mæta þroska barnsins.
Þjáist af smitsjúkdómum: börn eru ekki enn fullþroskuð, svo þau eru mjög næm fyrir sýkingum í öndunarvegi, meltingarvegi o.s.frv. Þegar þau eru veik hafa börn oft lystarstol og ef ástand þeirra er slæmt. Langvarandi veikindi munu leiða til til vannæringar hjá börnum.
Ef barnið er vannært ættu foreldrar ekki að hafa miklar áhyggjur því aðalorsök þessa sjúkdóms er sú að líkamanum er ekki séð fyrir nægum næringarefnum til að tryggja þroska. Ef staða vaxtarskerðingar, vannæringar er í meðallagi og væg, getum við meðhöndlað það heima með mataræði og umhyggju.
Mataræði:
Brjóstagjöf á eftirspurn, hvenær sem börn þurfa að hafa barn á brjósti, ættu þau einnig að taka við köngulær, jafnvel á daginn eða á nóttunni.
Ef móður vantar mjólk, missir mjólk: Notaðu viðeigandi þurrmjólk til að bæta við barnið. Þegar mæður velja mjólk fyrir börn ættu mæður að velja mjólk frá virtum vörumerkjum, kaupa í opinberum dreifingarverslunum og velja réttu mjólkina fyrir börnin sín.
Auka fjölda máltíða á dag fyrir börn: þú getur ekki aukið magn matar í hverri máltíð, en þú getur aukið fjölda frávanamáltíða, aukið orkuna í hverri máltíð.
Mæður geta bætt næringarefnum fyrir börn í formi lyfja, fæðubótarefna eins og: A-vítamín, D-vítamín, járn, sink, kalk, ... undir leiðsögn læknis.
Próteinrík matvæli eins og kjöt, fiskur, rækjur, krabbar og egg ættu að vera í forgangi. Grænt grænmeti og þroskaðir ávextir eru líka ómissandi í daglegum máltíðum barna.
Umönnunarstilling:
Ef barnið er ungt ætti móðirin að láta barnið fara í sólbað til að bæta við D-vítamín til að styðja við þróun beina og tanna. Þegar börn eldast eru íþróttir eins og sund, hjólreiðar, skokk, badminton o.fl. mjög góðar fyrir heilsu barna og hæðarþroska.
Auk þess að auka næringarefni í máltíð hvers barns eru fæðubótarefni líka ómissandi. Á markaðnum í dag eru mæður að dreifa Care 100 vörunni - vöru sem er sérstaklega rannsökuð til að meðhöndla vannærð börn, vaxtarskerðingu og lystarleysi.
Frekari upplýsingar um Care 100 hér .
Aðeins til loka 30. júní er Care 100 með frábæra kynningu fyrir lesendur Mary Baby
KAUPA 3 FÁ NÚNA 1:
Kauptu bara 3 dósir af Care 100*900gr og fáðu 1 ókeypis dós af Care 100 400g af sömu tegund og fallegri gjafaöskju.
Forritinu er beitt í öllum verslunum og matvöruverslunum í 64 héruðum og borgum á landsvísu.
Hægt er að hafa samband við Neyðarlínuna 1800 6011 (Norður) - 08 7300 9888 (Suður) til að fá ráðleggingar um vörur, næringu sem og næsta sölustað.
Sjá upplýsingar um kynninguna á: https://goo.gl/PG7yBO .
*Á við um Care 100, Metacare Olive 3, Metacare Olive 4 vörur.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
