Börn á þessu stigi verða mjög auðveldlega fyrir áhrifum frá venjum foreldra sinna, sérstaklega matarvenjum. Því ættu foreldrar að vera fyrirmyndir til að hvetja börn til hollra næringarvenja í framtíðinni
Til að skoða þetta myndband vinsamlegast virkjaðu JavaScript og íhugaðu að uppfæra í vafra sem styður HTML5 myndband
Heimalagaður ís Mochi með ljúffengum rauðum baunum Matcha Mochi (QC)
Mochi ís með grænu tei, rauðar baunir ásamt ávöxtum skapar einstaklega aðlaðandi skál af grænu teís með rakauðum ávöxtum. Þú getur auðveldlega leiðbeint barninu þínu að gera slíkt hið sama til að koma með helgarskemmtun fyrir börn.
Mörgum foreldrum finnst til dæmis ekki gaman að borða fisk og þar af leiðandi finnst börnum þeirra líka ekki gott að borða fisk á meðan þessi matur er mjög nauðsynlegur og góður fyrir þroska barna. Í þessu tilfelli, vinsamlegast gefðu fordæmi og hvettu barnið þitt til að borða fisk tvisvar í viku, þar á meðal feitan fisk eins og lax, síld, makríl... því þetta er rík uppspretta D-vítamíns og Omega 3, Þetta eru nauðsynleg næringarefni fyrir þroska barna á þessu stigi.
Börn ættu að fá 3 aðalmáltíðir og 2 til 3 snakk á dag. Barnamatur ætti alltaf að vera fjölbreyttur, þar á meðal magurt kjöt, fiskur, egg, grænmeti og heilkorn. Barnið þitt þarf líka að drekka 6 til 8 bolla af vatni á dag, helst venjulegt vatn. Að auki, vinsamlegast hjálpaðu barninu þínu að prófa fjölbreyttan mat í bæði aðalmáltíðum og snarli til að hjálpa því að hafa heilbrigt mataræði héðan í frá.
Nokkrar uppástungur að hollum snarli:
Ýmsar tegundir af ávöxtum
Réttir úr grænmeti
Jógúrt (náttúruleg jógúrt blandað með ávöxtum)
Smákökur með osti
Gufusoðinn lax og ostur með haframjöli
Kartöflukaka (kartöflur, egg og hlaðborð eins og lax eða kjúklingur blandað og bakað)
Hrískökur (ekkert salt)
Segðu mér hvernig á að útbúa síðdegissnarl fyrir barnið þitt Tíminn á milli hádegis og kvöldverðar er frekar langur og eftir dag af námi og leik er barnið þegar svangt þegar það kemur heim. Síðdegissnarl er frábær leið til að bæta upp tapaða orku
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
