Að æfa fyrir börn að liggja á maganum skapar ekki bara hagstæð skilyrði fyrir þroska vöðva og skynfæri heldur kemur í veg fyrir að höfuðið fletjist og er mjög gott fyrir maga barnsins.
efni
1/ Ávinningurinn af því að setja börn á magann
2/ Hvernig ættu börn að liggja á maganum?
3/ Hvernig á að viðhalda áhuga barnsins á magatíma?
Sérfræðingar mæla með því að mæður láti börn sín ekki sofa á bakinu í langan tíma eftir fæðingu því það mun óvart gera höfuð barnsins flatt og hægja á vöðvaþroska. Í staðinn, um það leyti sem barnið þitt er vakandi, æfðu magatíma (magaliggjandi) fyrir barnið þitt. Svo hversu gagnleg er æfingin að liggja á maganum fyrir börn? Hvernig á að gera þessa aðferð? Vinsamlegast skoðaðu upplýsingarnar hér að neðan með MaryBaby.
Að liggja á maganum mun hjálpa vöðvum í hálsi, handleggjum, öxlum, efri baki og jafnvel höfuðkúpu barnsins að þróast heilbrigt. Þessi æfing er líka undirbúningsskref, styður virkan við erfiðari hreyfingar eins og að rúlla, skríða og standa upp síðar. Mæður geta æft barnið að liggja á maganum eins fljótt og auðið er, sem daglegur hreyfileikur. Fyrstu vikurnar æfðu þig í 1-2 mínútur í hvert skipti og 2-3 sinnum á dag á mismunandi tímum. Eftir það geturðu aukið æfingatíma barnsins í 10-15 mínútur á dag. Barnið á að vera á bakinu þegar það sefur og á magann þegar það leikur sér. Þegar barnið liggur of mikið á bakinu þegar það sefur er höfuðið alltaf sett í eina stöðu sem getur leitt til brenglaðs, flats höfuðs. Að láta börn æfa sig í að liggja á maganum mun takmarka þessa áhættu.
Settu örugg leikföng nálægt barninu þínu, með barnið liggjandi á maganum og snúið að leikfanginu. Þessi aðferð örvar börn til að færa sig nær leikföngunum með því að hreyfa fætur, handleggi, kvið til að skoppa, skríða og lyfta og snúa höfðinu. Mæður geta líka legið á maganum við hliðina á þeim, opnar litaðar teiknimyndasíður. litrík til að laða að börn augu. Þessi aðferð heldur barninu áhuga. Börn munu hreyfa háls og augu til að sjá síðurnar skýrt. Settu spegil fyrir framan barnið svo það sjái spegilmynd sína. Þú getur líka skipt um leikstað, eins og að láta barnið liggja á maganum á hreinu mottu á svölu og hreinu útisvæði.
Börnum finnst líka áhugaverðara að hreyfa sig í nýjum stellingum þegar þau heyra sömu hljóðin á sama tíma. Til að láta barnið vita að móðir þín sé alltaf við hlið þér geturðu sungið fyrir barnið þitt og gert áhugaverðar hreyfingar eins og að nudda bakið á því, kitla hendurnar osfrv. Auk þess að setja barnið á gólfið ætti móðirin einnig að reyndu að gefa barninu að prófa Leggðu á magann í kjöltunni, á kodda eða upprúllað handklæði. Sveiflaðu eða hristu varlega og syngdu, nuddaðu bakið á barninu þínu til að skapa spennu fyrir barnið til að halda áfram æfingunni næst. Ef hvassir og hyrndir hlutir geta skaðað barnið, ættir þú að þrífa húsið fyrst. þegar þú leggur upp mottu fyrir barnið að æfa sig í að liggja á maganum. Sérstaklega skaltu alltaf fylgjast með barninu þínu á meðan á maga stendur.
Er magatími betri fyrir börn? Samkvæmt sérfræðingum þróa börn sem fara ekki í gegnum magafasann oft hægar hreyfifærni. Vegna þess að í því ferli að liggja á maganum mun barnið læra að halla sér fram, rúlla fram og til baka, styðja sig, skríða og setjast upp.
>>> Sjáðu fleiri umræður um skyld efni:
Kostir þess að setja barnið á magann eftir fæðingu_móðir veit nú þegar
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
