Í tilfellum óviðráðanlegra lyfja er notkun sýklalyfja fyrir barnið besta leiðin til að meðhöndla sjúkdóminn. Allir vita að það verða óæskilegar aukaverkanir, bara erfitt að forðast.
efni
Jógúrt
Hvítlaukur
Möndlu
Kakó
Ef það þarf að nota sýklalyf fyrir barnið , þá halda flestar mæður að allt þurfi að vera þannig, því sé ekki hægt að breyta. Hins vegar hafa vísindamenn rannsakað og sýnt fram á matvæli sem hjálpa til við að útrýma aukaverkunum sýklalyfja.
Nú síðast vitnar fréttasíðan healthline.com til upplýsinga frá sérfræðingum sem sögðu að með því að nota eitt af eftirfarandi fæðutegundum gæti það hjálpað til við að vernda örveruflóru í þörmum eftir að hafa tekið sýklalyf, bætt heilsu þarmaheilsu.
Jógúrt
Sem fæða sem ætti að vera með í frávanavalmynd barna 9 mánaða og eldri er jógúrt þekkt fyrir að vera rík af probiotic bakteríum. Ef það er bætt við eftir að hafa tekið sýklalyf, hjálpa nokkrar aðrar gagnlegar bakteríur eins og lactobacillus sem finnast í þessum mat að endurheimta örveruflóru í þörmum.
Jógúrt inniheldur margar góðar bakteríur fyrir meltingarveginn eftir sýklalyfjatöku
Hvítlaukur
Líkt og jógúrt hjálpar hvítlaukur probiotic bakteríum að dafna í meltingarkerfinu. Samkvæmt sérfræðingum, fyrir eldri börn, mun það að borða þetta krydd frá 6 til 10 negull veita nóg af efnum til að hjálpa til við að vernda örveruflóru í meltingarvegi.
Möndlu
Muldar möndlur auka verulega góðu bakteríurnar í þörmum en hjálpa til við að koma í veg fyrir algengar veirusýkingar eins og kvef og flensu. Jafnvel eftir að möndlur eru meltar í meltingarveginum styrkist hæfni líkamans til að berjast gegn veirunni.
Kakó
Kakó er matvæli sem hægt er að nota eftir að hafa tekið sýklalyf. Kakó inniheldur einnig pólýfenól andoxunarefni sem bæta örveruflóru í þörmum. Margar rannsóknir sýna að kakópólýfenól auka gagnlegu bakteríurnar lactobacillus og bifidobacteria í þörmum og draga úr sumum óhollum bakteríum.
Einnig ætti að borða trefjarík matvæli eins og heilkorn, fræ, linsubaunir, baunir, banana og spergilkál eftir að hafa tekið sýklalyf. Trefjarík matvæli endurheimta heilbrigða þarmabakteríur eftir sýklalyfjameðferð, en draga úr vexti skaðlegra baktería.
Sum matvæli sem þarf að forðast þegar þú tekur sýklalyf eru súr matvæli, áfengi, ofþroskaðir ávextir o.s.frv.