Þegar pabbi heyrði um mjólkurmál myndi ég velta því fyrir mér, hvað get ég gert til að hjálpa hér? Reyndar er margt sem pabbi getur gert til að hjálpa mömmu á meðan þetta ferli er í gangi.
Í ferðalaginu um brjóstagjöf eru oft tímar þegar pabbi sér móður sína tæma mjólk til að hafa barn á brjósti. Get ekki gert það fyrir mömmu, en pabbi hefur líka sínar eigin skyldur, ekki láta þig verða óþarfur!
Hvað getur faðirinn gert fyrir utan að halda á barninu á meðan móðirin mjólkaði?
1/ Ekki gleyma orðunum "vængjaður"
Ekki gleyma að hvetja mömmu til að pumpa. Það eru margir kostir við þessa aðgerð, þar á meðal aukin mjólkurframleiðsla og auðveldara mjólkurflæði fyrir barnið þitt, svo ekki sé minnst á það kemur einnig í veg fyrir júgurbólgu. Þetta er sársaukafull bólga sem stafar af stífluðri mjólk . Einlæg hvatningarorð munu einnig hjálpa pabba að komast nær brjóstagjöfum.
2/ Gættu að hverjum bolla
Láttu móður líða vel á meðan hún dælir. Þetta getur tekið langan tíma, svo ekki gleyma að gefa mömmu púða, góða bók, sjónvarpsfjarstýringu og vatnsglas. Einnig ætti pabbi að búa mömmu til hollan snarl ef hún er svöng.
3/ Finndu hjálp
Notaðu rafmagnsbrjóstdælu til að flýta fyrir ferlinu. Það krefst ekki eins mikillar fyrirhafnar og handvirk brjóstdæla og virkar oft betur. Pabbi getur pantað tækið á netinu eða beint í apótekið eða mömmu- og barnavöruverslanir. Ekki vera hræddur við að biðja ættingja eða vini að taka lán til að spara peninga.
4/ Hliðarstuðningur
Þvoið og sótthreinsið brjóstdæluna eftir notkun. Þetta mun hjálpa til við að fjarlægja öll leifar af mjólk og koma í veg fyrir að skaðlegar bakteríur myndist. Þú ættir að nota heitt sápuvatn. Sótthreinsaðu síðan hvern hluta í rafmagnsgufu sótthreinsiefni, örbylgjuofni eða potti með sjóðandi vatni.
5/ Geymið mjólk rétt
Geymið úthreinsaða brjóstamjólk í kæli eða frysti. Þökk sé því heldur nýja mjólkin ferskleika sínum og kemur í veg fyrir að skaðlegar bakteríur myndist. Auk þess þarf að ganga úr skugga um að mjólkurgeymslubúnaðurinn sem þú notar sé alltaf sótthreinsaður.
Hversu lengi endist útblásin brjóstamjólk? „Styrkur“ brjóstamjólkur gæti komið þér á óvart. Hins vegar, veistu hversu lengi úthreinsuð brjóstamjólk endist? Við skulum athuga hvort þú hafir náð tökum á meginreglunum þegar þú varðveitir og geymir þessa dýrmætu næringargjafa fyrir barnið þitt!