Að láta barnið taka upp og taka sig upp í hverri máltíð myndar vana sem er gagnleg fyrir heilsu og hegðunarþroska ungra barna. Þar að auki, því fyrr sem þú hjálpar barninu þínu að borða sjálft, því styttri tíma tekur móðirin og því þægilegri líður henni, minna álag vegna þess að barnið borðar.
Sjálfsfóðrun er reglulegt langtímaferli sem krefst þolinmæði og réttrar aðferðar frá móður. Hér eru nokkur ráð til að hjálpa mömmum að gera það auðveldara að fæða börn sín.
1/ Settið hefur röð
Á um 6 mánaða aldur, þegar barnið var fær um að halda leikföng og slegið inn tímabil kílómetra matvæla , ætti barnið sjálf peð til að borða, svo sem stykki af ávöxtum, köku snarl eða grænmeti soðið eins og gulrætur, baun spíra ... Þetta er mikilvægt ferli til að kenna barninu þínu að halda á matnum á eigin spýtur. Þegar barnið heldur á matnum í hendi sér mun barnið skoða hann og setja hann í munninn. Barnið þitt verður að finna leið til að tyggja þau, tyggja þau, það er leið fyrir hann að æfa sig í að tyggja.
8-9 mánaða geta börn setið upp og lært að næra sig. Þess vegna er þetta kjörinn tími fyrir mæður að kenna börnum sínum að næra sig með skeið.
Eftir 12 mánuði eða svo eru mörg börn fær um að næra sig með skeið, þó þau séu enn klaufaleg. Móðirin reynir að viðhalda þessum vana, leiðbeinir og leiðréttir hvernig hún heldur barninu sínu á hverjum degi þannig að hún geti borðað vel sjálf við 2 ára aldur.
Sjálfsmat er gagnlegt fyrir börn bæði hvað varðar heilsu og hegðun
2/ Leyfðu barninu þínu að venjast borðstofustólnum og mataráhöldum
Áður en barnið kennir að nota skeið geta móðir og barn notað plastskeið til að leika sér. Leiktu að þykjast borða með barninu þínu eins og þú sért að ausa mat úr bolla og setja hann í munninn á barninu þínu. Hjálpaðu síðan barninu þínu að líkja eftir þessum aðgerðum.
Leyfðu barninu að setjast niður til að borða með fjölskyldunni með sinn eigin borðstofustól, settu mat eins og grænmeti, kjöt í bollann og leyfðu því að borða það sjálfur. Þrátt fyrir að ekki sé hægt að ná tökum á snertingu barnsins, hjálpar það barninu líka að venjast því að halda á diskum og læra að sitja og borða eins og allir aðrir.
3/ Kauptu þitt eigið diskasett
Kauptu barninu þínu sérstakt sett af diskum. Veldu skeið með stuttu, bognu handfangi sem auðveldar barninu þínu að setja hana í munninn. Skeiðin á að vera grunn, bara rétt breidd. Með bollum, ættir þú að velja brún, ljós, ekki hál til að auðvelda barninu þínu að halda. Þú ættir líka að velja litríkan og fallegan borðbúnað sem gerir barnið spennt og ættir að kaupa 2-3 sett í staðinn til að auka áhuga barnsins.
Hvað getur þú gert til að hjálpa barninu þínu að læra að ganga? Þó að mörg 9 mánaða börn stígi sín fyrstu skref bíða flest börn í 12 mánuði með að læra að ganga og 14-15 mánuði áður en þau geta gengið.
4/ Búðu til skemmtilegt, áhugavert umhverfi
Þegar mæður þjálfar sjálfsmat fyrir börn þurfa mæður að skapa aðlaðandi umhverfi fyrir börn, búa til aðlaðandi mat fyrir börn til að njóta, kannski byrja á því að moka hlutum sem auðvelt er að borða með börnum.
Gefðu gaum að matarstöðunni, veldu viðeigandi skeið, bolla, borð og stól fyrir barnið, skapaðu ást í barninu og glaðlega og opna fjölskyldustemningu þegar barnið borðar.
5/ Sálfræði
Vertu þolinmóður, blíður en ákveðinn og skildu um leið sálfræði barnsins . Hrósaðu viðleitni barnsins þíns til að halda á skeiðinni, í hvert skipti sem það fær mat í munninn með minni líkur á að falla. Með því að fá hrós og hvatningu á sama tíma mun barnið hafa meiri áhuga og spennu fyrir því að borða sjálft.
6/ Líkangerð og leiðsögn fyrir börn
Áður en börn borða, nota foreldrar og fullorðnir einnig skeið til að ausa eigin mat til fyrirmyndar fyrir börn, sýna börnum gleðina við að borða sjálf og hvernig á að ausa mat.
Leiðbeindu barninu um leið að vita hvernig það á að sitja, hvernig á að halda skeið til að setja það í munninn, þegar það borðar, tyggja vandlega, hægt og einbeita sér... Mamma getur sagt börnum sínum einfaldar og lifandi sögur um verkið listarinnar, skaðinn af því að borða óviðeigandi eins og auðvelda tannskemmdir, magaverk... eða ef þú borðar of hægt, þá hefurðu ekki tíma til að leika þér, hlusta á mömmu þína segja sögur...
Að æfa sjálfsfóðrun er einnig grunnskref fyrir börn til að æfa sjálfstæði og sjálfumönnunarfærni
7/ Þrautseigja í framkvæmd
Þegar þú kennir börnum að ausa mat á eigin spýtur þarftu að vera þolinmóður því barnið þitt getur ekki enn náð tökum á því, ef þú ert óþolinmóð og reynir að ausa honum upp sjálfur, þá verður erfitt fyrir barnið þitt að æfa sig í að næra sig sjálf. . Þú ættir ekki að vera óþolinmóður, ætti ekki að vera hræddur við óhreinindi, þarft að hjálpa þolinmóður og bíða eftir barninu.
8/ Áberandi matarskreyting
Barnamatur þarf ekki að vera kryddaður, vandaður eða vandaður. Svo lengi sem móðirin leggur hart að sér við að skreyta leirtauið, auka lit og lífleika réttanna, mun barninu líka við þá strax.
9/ Leyfðu barninu þínu að taka frumkvæðið
Að læra að fæða barnið þitt á eigin spýtur er góður ávani sem er mikilvægara en hvort það borðar mikið eða ekki. Gefðu barninu þínu tækifæri til að velja réttan mat af tilbúnum matseðli. Þetta er leið fyrir börn til að finna að virðing sé borin fyrir þeim, sem og leið fyrir foreldra til að vita hvaða mat börn þeirra líkar og mislíkar.
10/ Hafa reglur og aga
Vertu strangur við barnið þitt ef það ausar upp mat og hendir síðan matnum eða skeiðinni. Þetta mun mynda slæman vana fyrir barnið. Kenndu barninu þínu tilganginn með skeiðum meðhöndlun strax í upphafi, svo að seinna meir þarftu ekki að hlaupa á eftir slæmum venjum barnsins. Ef barninu þínu leiðist og er óþekkt ættirðu að enda "námið" hans hér og byrja aftur í næstu máltíð.
Kenndu barninu þínu að hugsa um aðra Ólíkt líkamlegum þroska þarf andlegur þroski og félagsleg getu ungra barna alltaf náinn félagsskap foreldra sinna. Börn vita náttúrulega ekki hvernig á að sjá um og deila með öðrum án þess að ganga í gegnum ferli þar sem foreldrar eru þolinmóðir og aðlagast. Starf...
>>> Sjáðu fleiri umræður um skyld efni:
Kenndu barninu þínu að fæða sjálft sig
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
