Að mati sérfræðinga er leikur mjög mikilvægur þáttur í þroska barns. Hins vegar er mikil vinnuáætlun og mörg önnur vandamál sem gera foreldrum ómögulegt að skipuleggja tíma fyrir börnin sín til að skemmta sér. Segðu foreldrum nokkur ráð fyrir börn til að leika sér og læra á meðan þau eru enn að þroskast ítarlega.
Leikur barna er alvarlegt mál. Sem foreldrar og umönnunaraðilar getum við gert ráð fyrir að leikur sé nú þegar grundvallarþáttur í lífi barna. Flestir foreldrar eru vanir að sjá forvitni í athöfnum og hugsunum barna sinna þegar þau kanna og læra um heiminn í kringum þau. Svo virðist sem börn séu upptekin allan daginn, hvort sem við gefum þeim eitthvað að gera eða ekki.
Leikur hjálpar börnum að þróa tungumála- og samskiptafærni
1/ Track leiktíma?
Nemours Foundation, sem sérhæfir sig í heilsu og þroska barna , mælir með því að smábörn sitji ekki lengur en í klukkutíma í senn. Samtökin hafa viðmiðunarreglur um 30 mínútna hreyfingu fullorðinna og 60 mínútna rólega leik á dag. Foreldrasamtök hafa svipaðar leiðbeiningar, þó flestir segi að lengdin ætti að vera mismunandi eftir áhuga og getu barnsins.
Sumir barnalæknar mæla einnig með því að gefa börnum meiri sjálfstæðan tíma til að gefa þeim tækifæri til að vera skapandi, hugsa og slaka á. „Þegar krakkar hafa frítíma fylla þau þann tíma með því sem hentar þörfum þeirra,“ bætti hann við.
2/ Leika og læra
Börn læra í gegnum leik. Þegar þeir æfa ákvarðanatöku, leika sér með ímyndunaraflið og taka frumkvæði, þróa þeir líka sjálfstraust og sveigjanleika.
Hin fullkomna jafnvægi milli raunveruleika og leiks er samt meira kenning en raunveruleiki þó að læknar taki það mjög alvarlega. Margar læknastofur og sjúkrahús víðsvegar um Bandaríkin hafa tilnefnt leiksvæði fyrir börn. Sumar heilsugæslustöðvar eru með sérstök svæði fyrir börn.
Leika: Tvöfalt starf Hvers vegna tvöfalt starf? Tökum sérstakt dæmi: móðir og dóttir spila uppáhaldstónlistina sína saman og barnið sinnir heimilisstörfum saman... í gegnum það skemmtir barnið sér ekki bara heldur lærir það líka meiri fínhreyfingar.
3/ Leikur er meðferð
Á sumum sjúkrahúsum um allan heim er leiktími talinn mikilvægur fyrir læknismeðferð og tilfinningalegan bata. Sjúkrahúsið veitir sérfræðingum í barnalífi vottun. Þessir sérfræðingar aðstoða ekki aðeins lækninn sem meðhöndlar, heldur gera meira. Mikilvægast er að leikurinn hjálpar börnum að hafa „venjulegan“ tíma á stað þar sem þeim líður óþægilegt, eins og heima.
Leikur hjálpar börnum að gleyma veikindum
Leikur einn og í hópum er markmiðið á hverjum degi. Leiktími getur falið í sér listir, föndur, leikföng, veislur og fullt af athöfnum sem halda krökkunum ánægðum, heilbrigðum og öruggum. Það fer allt eftir því hvernig barninu líður, það eru engar sérstakar leiðbeiningar. En leikur og leikföng hjálpa börnum oft að gleyma veikindum.
Foreldrar eiga stundum erfitt með að tryggja að streita þeirra og annasöm vinnuáætlanir hafi ekki áhrif á börn þeirra. En ef þú vilt hjálpa barninu þínu að þróa félagslega, vitsmunalega , líkamlega og bjargráða færni, þá er augljósasta reglan að leyfa honum að skemmta sér.
4/ Besta leiðin til að spila
Leikur er nauðsynlegur fyrir vitsmunalegan, líkamlegan, félagslegan og tilfinningalegan þroska barns. Börn sem hafa ekki nægan tíma til að leika sér og hafa samskipti við heiminn í kringum sig geta sýnt merki um sálrænan óstöðugleika. Sama gildir um börn sem eru þvinguð út fyrir þægindarammann sinn. Kvíðaeinkenni geta verið:
• Að forðast aðra
• lystarleysi
• eirðarleysi
• truflað svefn
• höfuðverkur
• magaverkur
• þunglyndi
Jafnvel í öruggu uppeldisumhverfi er leiktími í hættu þar sem frímínútur styttast í skólanum og lífið heima er of erilsamt. Það er rétt að skólar og stundaskrár kenna börnum mikilvæga lífsleikni . Hins vegar eru flestir sérfræðingar sammála um að heilsu barna og daglegar framfarir fari illa þegar áætlaðar athafnir gefa ekkert pláss fyrir frjálsan leiktíma.
1000 dagar gullna barn þróa yfirburða rannsókn sérfræðinga. Leiðandi næringarfræði í heiminum fyrir móður og barn, heilsu, vitsmunalega og líkamlega þroska barna mun hafa möguleika á að móta 10 stig í framtíðinni ef móðirin veit hvernig á að gefa sjálfri sér og barninu sínu sanngjarnt og vísindalegt mataræði á fyrstu 1000 gullnu dögum....
Barnalæknar vara einnig við skemmtun sem ekki örvar samskipti eða hugsun - sérstaklega sjónvarp og tölvuleiki. Þessi tæki og forrit eru mikið auglýst og margir foreldrar telja ranglega að þau séu nauðsynleg fyrir uppeldi og þroska barnsins.
Það er ekki erfitt að breyta þessu ástandi. Klassísk leikföng eins og skrölur fyrir börn, kubbar fyrir smábörn og stökkreipi fyrir skólakrakka eru alltaf góðir kostir. Enn betri nálgun er að eyða meiri tíma heima í að spjalla, stunda áhugamál, leika sér með leikföng og lesa bækur saman.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
