Ekki bara börn sem eru með lystarleysi heldur jafnvel börn sem borða vel þyngjast samt ekki. Aðalorsökin stafar af vanfrásog. Svo hvað ættu foreldrar að gera í þessum tilvikum?
efni
Sérfræðiráðgjöf til að bæta vanfrásog hjá börnum
Ferlið við meltingu matvæla og frásog næringarefna er hafið með því að tyggja, mala mat, blanda mat við magasafa, sameina ensímvatnsrof með magasafa, brisi og seytingu galls og loks frásogast næringarefni í þekju smáþarmanna, flutt inn í þekjuna. blóði og líffærum til að sinna því hlutverki að viðhalda lífi og þroska líkamann. Vanfrásog getur verið með aðeins einu eða fáum tilteknum efnum eins og próteinum, lípíðum, vítamínum, steinefnum... en getur líka átt sér stað með öllum gerðum efna.
Vanfrásog er ekki sjúkdómur en getur verið afleiðing af mörgum orsökum Hér eru nokkrar algengar orsakir:
Lélegt mataræði.
Umfram slímhúð þekur slímhúð í þörmum.
Ójafnvægi í örflóru þarma.
Meinafræði í brisi, lifur, gallblöðru.
Sjúkdómar í meltingarvegi eins og ristilbólga, þarmabólgu, iðrabólgu...
Fæðuofnæmi.
Laktósaóþol.
Sníkjusýkingar í þörmum: helminths, amöbu...
Viðvarandi hægðatregða eða niðurgangur.
Vanfrásog hefur mörg einkenni, en ekki eru öll vanfrásog tilfelli með sömu einkenni. Sum algeng grunneinkenni eru sem hér segir:
Niðurgangur
Börn með kviðverki, útþenslu eða uppþembu.
Hægðatregða
Breytingar á eiginleikum hægða: ljósar hægðir, feitar hægðir, hráar hægðir...
Börn eru þreytt, oft slöpp, minna sveigjanleg, sofa ekki vel
Þurr húð
Börn eru vannæring, þyngjast ekki, hafa skert ónæmi.
Samkvæmt prófessor Dr. Nguyen Thi Lam (fyrrum staðgengill forstöðumanns næringarfræðistofnunarinnar), til að bæta vanfrásog hjá börnum, þurfa foreldrar að fylgja eftirfarandi reglum:
1. Börn þurfa að vera eingöngu á brjósti fyrstu 6 mánuðina.
2. Að gefa börnum rétt að fæða, ætti ekki að gefa of snemma eða nota krydd fyrir 1 árs aldur þegar meltingarkerfi barnsins er ekki enn lokið, það er ekki nóg meltingarensím (ensím) til að melta mat.
3. Barnamáltíðir ættu að:
Nóg næringarefni: Ef þú borðar bara mikið en ekki nóg skaltu koma jafnvægi á prótein, fitu, flórsykur, grænt grænmeti ... það er líka erfitt fyrir börn að þyngjast.
Borðaðu fjölbreytt: tryggðu nóg næringarefni fyrir alhliða vöxt.
Ekki ofmeta barnið.
Gakktu úr skugga um að barnið þitt drekki nóg vatn á hverjum degi
Skiptu máltíðum þínum í smærri máltíðir yfir daginn. Ekki borða of mikið í hverri máltíð því það getur leitt til skertrar hreyfingar og haft áhrif á meltingar- og frásogsgetu þarmanna.
4. Reglubundin ormahreinsun fyrir börn á 6 mánaða fresti
5. Forðastu mat sem barnið þitt er með ofnæmi fyrir
6. Laktósaóþol börn þurfa að velja mjólk með þessu innihaldsefni undanrennu
7. Bæta við jurtaefnum til að hjálpa til við að auka seytingu meltingarsafa (munnvatns, magasafa, brissafa, galls) fyrir bestu meltingu og frásog.
Þar sem þarfir hvers barns eru mismunandi er nauðsynlegt að aðlaga matarmagnið að því að henta hverju barni.
Auk þess er nauðsynlegt að auka hreyfingu, leik og hreyfingu utandyra til að auka meltingu og frásog, forðast beinkröm og auka mótstöðu.
Samkvæmt Assoc.Prof.Dr. Nguyen Thi Lam, fyrrverandi aðstoðarforstjóri National Institute of Nutrition, þegar börn eru með vanfrásog sem leiðir til engrar þyngdaraukningar, auk þess að beita ofangreindum ráðstöfunum, er nauðsynlegt að nota undirbúning fyrir börn til að auka meltingu og frásog. börn borða girnilegri og borða fjölbreyttan mat, og á sama tíma bæta við nauðsynlegum örnæringarefnum úr plöntum sem frásogast auðveldlega fyrir barnið.
Fyrir nákvæmar ráðleggingar um meðferð lystarstols hjá ungum börnum, vinsamlegast hafðu samband í síma 1800 8070 eða farðu á heimasíðu http://appetito.vn
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
