Óregluleg veðurbreyting frá hausti til vetrar mun auðveldlega láta barnið þitt verða fyrir kvef. Takmarkaðu notkun vestrænna lækninga, mæður geta lært hvernig á að elda kjúklingasúpu fyrir börnin sín til að jafna sig fljótt af veikindum. Það er vitað að þetta er mjög áhrifaríkt leyndarmál singapúrskrar móður.
efni
Hvernig á að elda vonda kjúklingasúpu fyrir börn Singapore-mæðra
Heilbrigðisávinningur af kjúklingasúpu
Sumar leiðir til að elda vonda kjúklingasúpu fyrir börn og mæður til að lækna og bæta heilsuna
Vondur kjúklingur soðinn með einiberjum
Rannsóknir hafa sýnt að kjúklingakjöt er ríkt af andoxunarefnum og karnósíni. Þess vegna er það mjög gott fyrir heilsuna. Á sama tíma er kjúklingasúpa einnig önnur einföld aðferð til að róa veikindi barnsins þíns.
Cynthia Lim í Singapúr deildi á Facebook sínu hvernig á að elda svarta kjúklingasúpu til að lækna kvef fljótt fyrir barnið sitt. Hér eru skrefin til að búa til þennan dýrindis rétt:
Skref 1: Mamma þvoði kjúklinginn og skar hann í litla bita.
Skref 2: Notaðu handfangið á hnífnum til að berja kjúklinginn þar til hann er meyr.
Skref 3: Settu kjúklinginn í skál og settu í gufubátinn. Þú getur lokið skálinni ef þú vilt.
Skref 4: Hellið vatni í pottinn, hyljið helminginn af pottinum með loki.
Skref 5: Kveiktu á háum hita til að sjóða vatn. Eftir 10 mínútur skaltu minnka hitann.
Skref 6: Eldið við lágan hita í 3 klukkustundir, bætið við vatni ef þarf.
Skref 7: Slökktu á eldavélinni, láttu vatnið kólna í 10 mínútur. Tæmið síðan kjúklingasoðið í skálinni.
Skref 8: Móðir síaði kjúklingasoðið í gegnum sigti til að fjarlægja óhreinindi
Skref 9: Settu í skál fyrir barnið þitt til að njóta.
Næringargildi ills kjúklinga
Vondur kjúklingur hefur meiri næringaráhrif en venjulegur kjúklingur. Hver 100g af illum kjúklingi hefur um 22,3g af protid og 2,3g af lípíði á meðan venjulegir kjúklingar hafa aðeins um 18,2-20,3g af protid en koma úr 7,5-1,50g af lípíði.
Kjúklingasúpa er mjög góð fyrir börn á tímum árstíðaskipta
Samkvæmt reynslu austurlenskra lækninga hefur illur kjúklingur þau áhrif að auka þrek, bæta ónæmisvirkni, auka viðnám fyrir börn .
Kjúklingakjöt er fitusnautt, mjög próteinríkt og hefur um 18 amínósýrur, mörg vítamín eins og A, B1, B2, N12, E, PP... og snefilefni eins og K, Na, Ca, Fe, Mg , Mn , Cu…
Járninnihald (hjálpar til við að næra blóðið) í kjúklingi er mjög hátt, eða 7,9%, en karrý kjúklingur hefur aðeins 3,9%.
Græðandi áhrif ills kjúklinga
Rannsóknir hafa sýnt að kjúklingakjöt er ríkt af andoxunarefnum og karnósíni. Þökk sé því er það mjög gott fyrir uppeldisferlið .
Vísindamenn frá Nanchang háskólanum í Kína komust að því að þessi kjúklingategund hefur tvöfalt meira karnósín en venjulegar kjúklingar.
„Við erum viss um að kjúklingur er ein af karnósínríkustu matvælunum,“ sagði vísindamaðurinn Ying-gang Tian við rannsóknarstofu í matvælafræði við Nanchang háskólann í Nanchang.
Það hjálpar börnum að styrkja mótstöðu sína mjög vel
Samkvæmt Tian er kakkalakki gagnleg við meðhöndlun á sykursýki, blóðleysi, tíðaverkjum og kvilla eftir fæðingu. Það er líka gott fyrir ónæmiskerfið og hjálpar við vöðvaþroska barnsins.
"Kjúklingur er notaður í hefðbundinni kínverskri læknisfræði til að auka friðhelgi líkamans, vernda líkamann gegn innrás sjúkdóma," sagði herra Tian.
Áhrif ills kjúklinga í meðhöndlun á kvefi og flensu
Stephen Rennard við háskólann í Nebraska í Bandaríkjunum sagði að kjúklingasúpa hjálpi til við að leysa upp þrengsli, bjúg og þynna út seytingu.
Það hjálpar til við að draga úr þrengslum hjá ungbörnum og hjálpar til við að létta einkenni af völdum flensu eða kvefs.
Kjúklingasúpa inniheldur cystein, amínósýru sem getur sameinast C-, E-vítamínum og seleni í andoxunaráhrifum.
Vonda kjúklingasúpan er alltaf næringarrík og góð fyrir heilsuna
Cystein hefur einnig þau áhrif að örva hvít blóðkorn í ónæmisvirkni, sérstaklega með getu til að þynna út og eyða hindrunum af völdum hrákauppsöfnunar í öndunarfærum.
1 kjúklingur, 100g hvít hrísgrjón og 30g lilja.
Hreinsið kjúklinginn, fjarlægið þarma, setjið liljuna í kviðinn á kjúklingnum, saumið hann upp, bætið við hrísgrjónum, vatni og kryddi.
Plokkfiskur, borða.
Notað fyrir tilvik veikburða og rýrðra barna. Á sama tíma hjálpar það líka móðurinni að bæta blóðmissi eftir fæðingu.
Fimm krydda soðinn kjúklingur
Kjúklingur 1 kjúklingur, fæddur 15g, 15g dong, 10g Bach Thuong, 8g í gegnum grind.
Bætið við hálfum bolla af víni, látið malla.
Að borða allan daginn hefur áhrif á að lækna blóðleysi.
Súpur Baby: Sjávarréttasúpa rétt, maturinn er maukaður súpur ungabarn auðveldara að segja er auðvelt að segja erfitt er erfitt vegna þess að góður matur eða ekki fer að hluta til eftir smekk barnsins og hvernig á að gera fjölbreytni frá mömmu. Uppfærðu matseðilinn strax frá sjávarfangi til að auka fjölbreytni í mataræði barnsins þíns!
Royal gufusoðinn kjúklingur
Kjúklingur 1 kjúklingur, abalone 60g.
Hreinsaðu kjúklinginn, settu í gufubát með abalone, bættu engifer, lauk, salti, kryddi, plokkfiskur í 3 klukkustundir.
Notað við magaframfall, nýrnaframfall, endaþarmsframfall, legframfall, óreglulegar tíðir.
Samkvæmt austurlenskri læknisfræði er kjúklingakjöt holdsveik, fæðir holdsveiki, börn með "líkþrásrætur" hafa fengið útbrot, útbrot o.s.frv., mæður ættu að forðast að borða.
Ef þú ert með ofursýkingu ásamt lungnabólgu, bólgu í tönnum osfrv., mun leiðin til að elda kjúklingasúpu fyrir barnið til að lækna sjúkdóminn ekki henta. Börn ættu ekki að borða margar máltíðir í röð með kjúklingi almennt og illum kjúklingi sérstaklega.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
