Heitir sumardagar eða heitir þurrir dagar fela í sér stóra áskorun fyrir mæður: Hvernig á að halda barninu þínu þægilegu, svölu, ekki "stinky" af svita og eirðarlaus vegna fljótandi hitaútbrota?
Heitt og þurrt veður veldur börnum ekki aðeins óþægilegum og svekktum fötum, heldur fær hún auðveldlega útbrot, hitaútbrot og eykur líkur á sólbruna og hitaslag. Fyrir nýfædd börn er djúpt svefn í heitu veðri einnig líklegri til að fá skyndilegan ungbarnadauða. Þess vegna ættu mæður að huga betur að því að sjá um börn sín á heitum dögum.
Veldu réttu fötin
Ef þú ert innandyra skaltu klæða barnið þitt í lausan, léttan fatnað úr náttúrulegum efnum eins og bómull. Efni eins og bómull gleypa svita betur en efni úr tilbúnum trefjum. Ef farið er út geta foreldrar látið barnið klæðast síðermum fötum, verið með breiðan hatt til að hylja höfuð og andlit og forðast að útsetja húð barnsins fyrir sólarljósi þegar sólin er hátt vegna skaðlegra geisla. vera hættulegt húð barnsins.
5 efni til að forðast þegar þú velur barnaföt Að versla barnaföt er ein af hamingju mæðra. En hvað á að kaupa og hvað á að forðast, við skulum skoða efnin sem á að forðast þegar þú velur föt fyrir barnið þitt með MaryBaby!
Geymdu barnið þitt alltaf á vel loftræstum stað
Hæfni barnsins til að stjórna líkamshitanum sjálf er ekki eins góð og fullorðinna og því er auðvelt fyrir barnið að hækka hitastigið þegar það er heitt. Þess vegna mæla barnalæknar með því að foreldrar skilji ekki börn eftir ein á illa loftræstum stöðum eins og bílum eða lokuðum herbergjum, aðeins nokkrar mínútur líða, barnið gæti verið með hita eða verið í hættu.
Notaðu léttar og þunnar stroff og kerrur
Í suðrænu loftslagi ættu foreldrar að velja belti, stroff eða kerrur úr þunnu efni sem andar. Um leið og þú tekur eftir einkennum um hita í barninu þínu eins og rauðu andliti, svitamyndun, pirringi og læti skaltu taka barnið strax úr hengjunni eða kerrunni.
Leyfðu barninu þínu að drekka nóg vatn
Þegar annast barnið ættu foreldrar að borga eftirtekt, jafnvel þó að það sé enginn sviti á enni barnsins, getur hár hiti samt valdið því að barnið þurrkist . Viðvörunarmerki um ofþornun eru meðal annars roðinn húð, hiti, eirðarleysi, pirringur og hröð öndun. Núna þarf barnið þitt að endurnýjast með því að fæða, drekka mjólk eða vatn. Athugið að börn yngri en 6 mánaða ættu ekki að drekka vatn heldur aðeins mjólk. Á sumrin eða heitum degi þarf barnið þitt að drekka um 50% meira en venjulega.
Spilaðu utandyra skynsamlega
Ef þú ætlar að fara utandyra skaltu forðast tímann á milli 10:00 og 14:00. Þetta er tíminn þegar sólarljós hefur mest "eyðileggjandi" áhrif á húðina.
Þó að útileikur sé mjög góður fyrir þroska barna ættu foreldrar að velja hæfilegan tíma til að forðast að skaða heilsu barna sinna.
Finndu skuggann
Þegar foreldrar og börn skemmta sér á ströndinni eða í garðinum, finndu öruggt „athvarf“ frá harðri sólinni eins og skugga trés, regnhlífar eða kofa. Ef þú ferðast oft, hvers vegna kaupa foreldrar sér þá ekki strigatjald svo að öll fjölskyldan geti vel setið í því til að slaka á og forðast að trufla sólina? Og mundu að finna "skugga" fyrir augun, sem eru sólgleraugu sem hæfa aldri hvers fjölskyldumeðlims.
Notaðu sólarvörn
Sólarvörn er skjöldur sem verndar viðkvæma húð barnsins þíns gegn neikvæðum áhrifum sólargeislanna. Fyrir börn yngri en 6 mánaða mun minnsta magn samkvæmt notkunarleiðbeiningum á vörunni hjálpa til við að lágmarka ertingu í húð.
Sólarvörn fyrir börn: Ráð um hvernig á að velja góða gerð til að vernda húð barnsins. Ekki aðeins fullorðnir heldur börn, sérstaklega börn þurfa líka að nota sólarvörn þegar þau fara út. En með viðkvæma húð barnsins míns, hvernig ætti ég að velja?
Að auki geturðu íhugað að nota fleiri róandi vörur ef barnið þitt er með útbrot, en ef þú ert með sólbruna húð ættir þú að fara með barnið til læknis.
Notaðu viftur og loftræstitæki skynsamlega
Vifta og loftkæling eru tvö nauðsynleg tæki til að draga úr hita, en hafa foreldrar notað þau rétt?
Fyrir aðdáandann:
-Ekki láta viftuna blása beint á barnið, heldur láttu viftuna snúast.
-Ekki láta viftuna blása á barnið þegar það svitnar
- Takmarkaðu notkun gufuvifta því of mikill raki getur valdið myglu
Fyrir loftræstingu:
-Ekki koma með barnið þitt skyndilega inn í loftkælt herbergi rétt eftir að það er komið inn í húsið þegar það er heitt úti.
- Ekki láta barnið liggja í loftræstingu lengur en 4 klst.
-Forðastu að láta loftræstingu blása beint á höfuð eða andlit barnsins
-Þú ættir að setja vatnsskál undir loftræstingu til að gera loftið í herberginu minna þurrt.