Reyndar hefur hvert barn annan sólarhringstakt, svo það er erfitt að segja til um hversu mikið er nóg fyrir 2 mánaða gamalt barn? Það eina, að sofa á tímabilinu sem sérfræðingar mæla með er örugglega gott fyrir heilsu barnsins þíns.
efni
Er gott fyrir 2 mánaða barn að sofa mikið?
Börn sofa mikið, sofa mikið, minna á brjósti
Sagan um hversu mikinn svefn tveggja mánaða gamalt barn er nóg fær alltaf athygli mæðra með barn á brjósti. Einfaldlega vegna þess að fyrsta skiptið að vera móðir er enn mikil óþægindi, auk þess hefur móðirin bara kynnst barninu í 1 mánuð eftir fæðingu , seinni mánuðinn byrjar barnið að hætta að vera "blíða", borða og sofa óreglulega er áhyggjur móðurinnar.
Nýfædd, barnið sofnaði og "líkaði" mikið að sofa, það virðist mjög sjaldgæft að barnið vaki í meira en 2 tíma í hvert sinn sem það vaknar. Þetta heldur áfram þar til barnið er 2 mánaða . Ef barnið þitt er vakandi lengur en 2 klukkustundir getur það verið þreytt og átt erfitt með að sofna.
Á fyrstu mánuðum lífsins sofa börn meira en vakandi, mömmum er frjálst að taka myndir og horfa!
Á milli 6-8 vikna aldurs byrja flest börn að sofa minna á daginn og sofa lengur á nóttunni, þó að þau séu enn að vakna til að nærast alla nóttina. Svefni barnsins þíns er smám saman að breytast í dýpri (ekki-REM) svefn en áður.
Að meðaltali, á fyrstu 3 mánuðum ævinnar, sefur meðalbarn 5 klukkustundir á daginn og um 10 klukkustundir á nóttunni. Sum börn geta sofið alla nóttina, önnur þurfa að vakna að minnsta kosti tvisvar á nóttunni. Þetta ástand er nokkuð algengt og kemur fyrir í um 95% fjölskyldna með börn yngri en 12 mánaða.
Við 2 mánaða aldur er litið svo á að ungbarn hafi lítinn svefn ef heildarsvefntími er innan við 5 klukkustundir á daginn og innan við 10 klukkustundir á nóttunni. Of lítill svefn tengist hægari vitsmunaþroska samanborið við jafnaldra. Ein af ástæðunum fyrir því að börn sofa minna:
Svefnherbergið er of létt, hávaðasamt og ekki svalt
Börn með svefntruflanir
Börn skortir nauðsynleg næringarefni eins og sink, kalsíum, magnesíum... sem gerir svefn þeirra ekki djúpan
Ekki er búið að skipta um bleyjur, blautar bleiur
Barnið er ekki nógu mikið á brjósti
Tveggja mánaða gamalt barn með lítinn svefn geta fylgt einkenni eins og nætursviti, hárlos og næturgrátur. Þetta er nátengt kalsíumskorti hjá börnum . Sérstaklega fyrir börn eftir um 2 mánuði mun vera mjög næm fyrir kalsíumskorti. Nauðsynleg lausn á þessum tíma er að bæta við kalsíum fyrir börn samkvæmt leiðbeiningum læknisins.
Nýburar með kalsíumskort: "Staðlað" leiðin til að bæta við á hverju stigi Ungbörn með tíðan og langvarandi kalsíumskort mun leiða til beinkrabba, vaxtarskerðingar og hafa mikil áhrif á síðari þroska barnsins.
Ungbörn sem sofa ekki vel eiga sér sömu orsakir og þegar börn sofa of lítið. Það gæti verið vegna þess að svefnherbergið hentar ekki eða
Herbergishiti er of heitt eða of kalt
Móðirin huldi barnið með þykku teppi til að gera barnið heitt
Þröng, svitaheldur fatnaður sem andar ekki
Mamma drekkur óholla drykki eins og kaffi, vín, te o.s.frv.
Slæm heilsu mæðra hefur áhrif á hvernig á að sjá um börn
Fyrir börn og ung börn er svefn mjög mikilvægur, sem stuðlar að síðari líkamlegum og vitsmunalegum þroska. Að meðaltali sofa börn á aldrinum 1-12 mánaða langan svefn og endast oft á nóttunni. Þess vegna sofa börn mikið, djúpsvefn er algjörlega gott fyrir börn.
Ráðið er að ef barnið er enn að þyngjast og sjúga vel, jafnvel þótt barnið sofi nokkra klukkutíma í viðbót, ætti móðirin ekki að trufla svefn barnsins eins og að vakna til að fæða meira. Þegar líkami barnsins líður vel mun það vakna af sjálfu sér.
Ef móðirin hefur hjálpað barninu sínu að venjast því að sofa og borða síðan 3 vikna gömul er hún alveg viss. Þetta þýðir ekki að svefn á „bluff“ tíma hafi áhrif á hegðun barnsins.
Börn sem sofa mikið en fæða minna er allt annað mál. Ef barnið borðar ekki vel, en sefur of mikið miðað við viðmiðið, er andinn ekki vakandi, líkaminn þreyttur og sjúkdómurinn líklegri. Þetta langtímaástand gerir líkamann veikari, skertan, skortur á næringarefnum og óþroskað ónæmiskerfi minnkar enn frekar í virkni.
Orsökin gæti verið:
Barnið þjáist af sjúkdómi, hita, kvefi eða öndunarfærasjúkdómum sem gerir það að verkum að barnið er tregt og vill ekki vakna til að nærast.
Vökvaskortur vegna niðurgangs veldur því líka að barnið sefur stöðugt í þreytuástandi.
Sérhver bólga í himnunni veldur einnig sljóleika, sleni og minni næringu. Foreldrar muna eftir því að fara með börn sín til læknis þegar þau sjá þetta einkenni í langan tíma án sýnilegrar ástæðu.
Til að leysa vandamálið um hversu mikill svefn 2ja mánaða gamalt barn er nóg ættu foreldrar að æfa svefn- og brjóstagjöf frá 3 vikna aldri, láta barnið venjast tímanum, greina dag og nótt þannig að barnið geti gera það jafnt.
Svefn nýbura: Æfðu börn á brjósti að sofa alla nóttina Að æfa sig í að sofa um nóttina þýðir líka að draga úr næturfóðrun. Mun þetta hafa einhver áhrif á barnið og á mjólkurframboð móður?
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
