Leiðin til að elda krabbagraut fyrir löt börn er ekki of erfið fyrir mæður því í grundvallaratriðum þurfa barnaréttir ekki að sameina of mikið hráefni og krydd. Bara ferskir krabbar og hreint grænmeti er nóg.
efni
Hversu marga mánuði geta börn borðað akurkrabba?
Krabbagrautur eldaður með hverju?
Hvaða grænmeti er soðið með koparkrabba?
Hvernig á að elda graskerakrabbagraut
Hvernig á að elda gulrótakrabbagraut
Kalsíumfosfatið í krabba er mjög gott fyrir börn með beinkröm. Þetta er líka matartegund sem, auk þess að elda hafragraut fyrir ungabörn, er einnig hægt að vinna í marga ljúffenga frávanarétti.
Í 100 g af akurkrabba með skeljum og smekkjum eru: 74,4 g af vatni, 12,3 g af protid, 3,3 g af lípíðum, 2 g af glúkíði, sem gefur 89 g af kaloríum. Þar sem, sérstaklega magn vítamína, steinefnasölta, kalsíums í krabbanum er mjög hátt: 5.040mg kalsíums, 430mg fosfórs, 4.7mg járns, vítamín B1, B2, PP...
Koparkrabbi er tegund sjávarfangs. Og í uppeldisferlinu veit hver móðir að próteinið í sjávarfangi almennt sem og fiski veldur oft ofnæmi hjá börnum, þannig að frá og með 7. mánuðinum ætti barnið að þekkja sjávarfang. Mæður þurfa að fæða börn hægt, smátt og smátt, til að aðlagast smám saman. Með börn með ofnæmi þurfa mæður að vera varkárari.
Ef þeir eru eldaðir á réttan hátt veita akurkrabbar mikla næringu fyrir börn
Helstu hráefni til að elda krabbagraut eru hrísgrjónamjöl, baunamauk eða glutinous hrísgrjón, venjuleg hrísgrjón, nokkur tilheyrandi krydd og vissulega ómissandi grænmeti til að bæta við trefjum fyrir barnið.
Þótt akurkrabbi sé ekki fæða sem inniheldur náttúruleg eiturefni, mun það hafa margvíslegar afleiðingar fyrir heilsu barna sinna ef mæður eru ekki varkár við val og vinnslu hans. Ekki setja krabba í frystinn, afþíða oft, þá verða krabbar innrásir af bakteríum sem valda eitrun fyrir barnið. Ekki gefa barninu of mikið af mat, sem veldur því að barnið fái meltingartruflanir .
Hagkrabbi er fæða með mjög einkennandi fiskbragð og því er ekki nauðsynlegt að elda hafragraut með einhverju grænmeti, sem hentar einnig börnum að borða frávana , sérstaklega börn yngri en 1 árs. Samt sem áður er samt hægt að sameina akurkrabba með mörgum tegundum af grænmeti, sú dæmigerðasta eru gulrætur, grasker, vatnsspínat, vatnsspínat eða spínat...
Koparkrabbi er ríkur af próteini, grasker er ríkt af A-vítamíni, 2 hráefni sameinast til að búa til næringarríkan og ljúffengan graut fyrir börn.
Efni
100 g af akurkrabbi
100 g grasker
Soðinn hvítur hafragrautur
Krydd: Fiskisósa, salt, laxaolía, laukur
Framkvæma
Þvoðu krabba, fjarlægðu krabbaskeljar. Krabbakjöt bleytt með vatni og 1 tsk af salti í um það bil 15 mínútur til að láta orma og flögur koma út
Múrsteinninn í krabbaskelinni er aðskilinn.
Setjið krabbakjötið í mortéli eða blandara, bætið við smá salti til að gera krabbakjötið ljúffengt og klístrað. Síðan er síað vandlega til að fá safann.
Saxaður þurr laukur. Hitið matarolíuna, bætið lauknum út í og steikið þar til ilmandi, hrærið krabbamúrsteinunum saman við, kryddið með smá vatni.
Grasker saxað smátt, gufusoðið.
Hitið síaðan krabbasafann að suðu, bætið hvítum graut og krabbamúrsteinum við að suðu.
Setjið graskerið út í, notið skeið til að mauka, ausið út í skál, bætið við 1/2 tsk af laxaolíu, bíðið eftir að það kólni og gefðu barninu það síðan.
Lítil ráð: Fiskisósa er líka rík kalsíumgjafi, þú getur bætt við fiskisósu í stað MSG, MSG og salti þegar þú eldar hafragraut fyrir barnið þitt.
Akurkrabbi er hægt að sameina með mörgum mismunandi grænmeti og ávöxtum
Gulrætur eru tegund hnýði sem margar mæður treysta sér til að nota þegar þær gefa barninu sínu frávana. Þegar það er blandað saman við akurkrabbi breytist bragðið af gulrótum ekki of mikið og barnið mun örugglega njóta þessa nýja bragðs.
Efni
100 g af akurkrabbi
100 g gulrætur
Soðinn hvítur hafragrautur
Krydd: Fiskisósa, salt, laxaolía, laukur
Framkvæma
Þvoðu krabba, fjarlægðu krabbaskeljar. Krabbakjöt bleytt með vatni og 1 tsk af salti í um það bil 15 mínútur til að láta orma og flögur koma út
Múrsteinninn í krabbaskelinni er aðskilinn.
Setjið krabbakjötið í mortéli eða blandara, bætið við smá salti til að gera krabbakjötið ljúffengt og klístrað. Síðan er síað vandlega til að fá safann.
Saxaður þurr laukur. Hitið matarolíuna, bætið lauknum út í og steikið þar til ilmandi, hrærið krabbamúrsteinunum saman við, kryddið með smá vatni.
Gulrætur, smátt saxaðar, gufusoðnar.
Hitið síaðan krabbasafann að suðu, bætið hvítum graut og krabbamúrsteinum við að suðu.
Setjið gulræturnar út í með skeið til að mauka, ausið út í skál, bætið við 1/2 tsk af laxaolíu, bíðið þar til hún kólnar og gefðu barninu það svo að borða.
Lítil ráð: MSG, salt og súpuduft eru ekki góð fyrir heilsu ungra barna vegna þess að þau hafa áhrif á heila barnsins, meltingarfæri og draga úr hæðarvexti. Þess vegna ætti móðirin ekki að bæta ofangreindu kryddi við matinn þegar barnið er yngra en 1 árs þegar hún eldar hafragraut.
Ábendingar um hafragraut fyrir 7 mánaða gömul börn „vaxa upp eins hratt og að blása“ Eftir 1 mánuð að venjast mismunandi mat hefur meltingarkerfi 7 mánaða barnsins verið mun fullkomnari. Börn geta borðað alls kyns fisk, kjöt, sjávarfang... Þegar búið er að búa til hafragraut fyrir 7 mánaða gömul börn geta mæður því blandað saman grænmeti og fiskakjöti til að bæta næringu fyrir börn.
Leiðin til að elda krabbagraut fyrir börn er töluvert frábrugðin sjókrabba, svo mæður þurfa að fylgjast með, sérstaklega á því stigi að velja krabba, mala eða slá til að forðast að skilja eftir harða hluta sem geta valdið meiðslum þegar þeir borða.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
