efni
Hversu mikinn svefn þarf 13 mánaða gamalt barn?
Hvað vegur 13 mánaða gamalt barn?
Hvað vita 13 mánaða börn hvernig á að gera?
3. Börn elska að spila gagnvirka leiki
Hvað er nóg fyrir 13 mánaða gamalt barn? Matseðill fyrir 13 mánaða börn
Hvernig á að elda hafragraut fyrir 13 mánaða gömul börn
2. Kjúklingasúpa með lótusfræjum og grænmeti
13 mánaða gamalt barn þroskast með miklum breytingum miðað við fyrstu æviárin. Sú breyting er í líkamlegri, næringarfræðilegri og jafnvel nýrri færni sem börn læra í þroskaferlinu. Svo hversu mikið er nóg fyrir 13 mánaða gamalt barn?
Þegar barnið þitt verður eins árs mun það standast nýjan þroskaáfanga. Þetta er tíminn þegar barnið þitt byrjar ferð sína til að kanna heiminn í kringum sig, svo það verða örugglega miklar breytingar á venjum, næringu, hreyfingu osfrv. Þú þarft að læra og kenna til að hjálpa barninu þínu að fullkomna þessa færni. á þessu mikilvæga tímabili.
13 mánaða gamalt barn þróast í þá átt að vera meira fyrirbyggjandi. Flest börn hafa gefist upp á morgunlúrnum og fá sér bara lúr síðdegis. Hámarkstími fyrir lúr barns er um 2-3 klst og á nóttunni er um 11-12 klst. Þannig er nægur svefn fyrir 13 mánaða gamalt barn um 14 klst./dag. Foreldrar þurfa að þjálfa börn sín í að hafa þann vana að sofa á réttum tíma og á réttum tíma þannig að barnið geti þroskast alhliða og umönnunarferlið verður líka miklu auðveldara.
Þyngdarstuðull samkvæmt stöðlum WHO fyrir 13 mánaða gömul börn, nánar tiltekið stúlkur, er um 9,2 kg og fyrir drengi um 9,9 kg. Ef 13 mánaða gamalt barn er að stækka en þyngist lítið eða er miklu þyngra en ofangreind mörk, getur það verið í áhættuhópnum fyrir of þung eða of þung. Að auki, í þróunarferlinu, munu börn hafa nokkrar breytingar eins og tanntöku, veikindi, lystarleysi osfrv., sem hafa áhrif á þyngd barnsins .
Þegar þú ert með 13 mánaða gamalt barn að þroskast, læra að ganga í húsinu, átt þú mjög annasaman en jafn áhugaverðan og eftirminnilegan tíma. Vegna þess að þú verður alltaf að fylgjast með hverju haltra skrefi barnsins þíns. Auk þess að skoða reglulega allt í kring til að ganga úr skugga um að þau séu ekki hættuleg börnum fylgir þú líka barninu þínu til að kanna smáheiminn á þínu eigin heimili.
13 mánaða gamalt barn sem lærir að ganga hlýtur að vera að fætur hans eða hennar séu ekki stöðugir, stundum hrasar hann enn, svo hann þarf virkilega foreldra til að passa sig og hugga hann. En ekki láta það takmarka tækifærin fyrir barnið þitt til að kanna og þroskast, vinir! Ef börn ganga mikið, falla mikið, verða skref þeirra öruggari næst. Það sem þú ættir að gera er að hvetja barnið þitt til að ganga stórum skrefum á eigin spýtur. Smám saman mun barnið þitt ganga sjálfstraust þegar það veit hvernig á að samræma fæturna.
13 mánaða börn hafa þróast á þann stað að þau geta tekið við og brugðist við upplýsingum betur en fyrir 1 árs aldur. Þó tungumál barnsins þíns sé enn ekki skýrt, skilur það í raun sum orð þín með einföldum samtölum og svipbrigðum þínum. Þú ættir að auka tungumálasamskipti við barnið þitt með því að tala, lesa, syngja vögguvísur... til að hjálpa börnum að þróa tungumál snemma.
Á þessu stigi elska börn að spila gagnvirka leiki. Einfaldlega vegna þess að börn leiðast fljótt þegar þau eru að leika sér ein. Nokkrir áhugaverðir gagnvirkir leikir sem þú getur spilað með barninu þínu á þessu stigi eru:
Fara í feluleik
Spila bolta
Spilaðu að teikna og lita
Börn eru forvitnari og viðkvæmari
Ekki vera hissa þegar þér finnst barnið þitt verða "virkara" á þessum aldri. Það er alveg eðlilegt fyrir barn sem er að stækka. Stundum sérðu barnið þitt reyna að klifra á öllum yfirborðum, stundum sérðu það halda á öllu í kringum sig og... setja það í munninn... Börn á þessum aldri eru mjög forvitin og forvitin um heiminn í kringum þau. svo allir hlutir í húsinu getur orðið leikfang fyrir börn að skoða.
13 mánaða gamalt barn er þróaðra, byrjar að mynda persónuleika með því að tjá langanir og getur grátið og grátið ef það fær ekki það sem það vill. Börn munu tjá allar tilfinningar hamingju, sorg, reiði og gremju mjög skýrt vegna þess að þau eru farin að þróa með sér vitræna hæfileika. Þess vegna þarftu að hafa viðeigandi aðferð til að fræða barnið þitt til að leggja grunn að framtíðarþroska barnsins.
Á stigi að læra að ganga eru börn oft mjög virk þannig að hreyfing þeirra og taugakerfi þróast líka þannig að næringarþörf þeirra eykst líka. Aðal næringargjafinn fyrir 13 mánaða gamalt barn kemur frá máltíðum, ekki mjólk eins og áður. Því verður næring barnsins að tryggja nægilega mikið af próteini, sterkju, fitu, trefjum og vítamínhópum.
Nánar tiltekið, hversu mikið ætti 13 mánaða gamalt barn að borða, matseðillinn fyrir 13 mánaða gamalt barn á 1 degi verður að innihalda nóg:
Sterkja: Hrísgrjón, hafrar, hveiti, korn, baunir...
Prótein: Kjöt, fiskur, rækjur, egg
Fita: Ólífuolía, Gac olía, valhnetuolía...
Grænt grænmeti, ferskir ávextir
Mjólk og mjólkurvörur (ostur, jógúrt)
Vatn: Börn þurfa að drekka meira vatn til að tryggja fullnægjandi vatnsveitu fyrir líkamann, sem takmarkar hægðatregðu.
Þú ættir að sjá til þess að börn borði 3 aðalmáltíðir og 2 snarl á dag. Kvöldverði ætti að vera lokið fyrir klukkan 19:00 til að takmarka uppþemba, sem gerir börnum erfitt fyrir að sofa.
Leiðin til að elda hafragraut fyrir 13 mánaða gamalt barn er allt öðruvísi en undir 1 árs! Vegna þess að þegar barnið er undir 1 árs er meltingarkerfið ekki enn þroskað og því fær barnið fljótandi og maukaða mat frá móðurinni, þannig að móðirin þarf oft að mauka matinn fyrir barnið. Börn eldri en 1 árs hafa betri meltingu, þau þurfa að borða meiri fasta fæðu til að læra að tyggja betur. Því þarf móðirin ekki að elda hafragraut of fínan, það þarf bara að saxa eða saxa matinn.
Marry Baby langar líka að segja þér 2 grautauppskriftir fyrir 13 mánaða gömul börn svo þú getir notað þær strax!
1 stykki af snákahausafiski, venjuleg hrísgrjón, glutinous hrísgrjón, scallions, engifer, grænmeti (valfrjálst)
Hreinsið snákahausafisk, látið suðuna koma upp með engifer til að forðast fisk.
Fyrir glutinous hrísgrjón, glutinous hrísgrjón soðin með grænmeti þar til mjúk. Mundu að hræra stöðugt í eldunarferlinu til að þykkja hafragrautinn fljótt.
Snakehead fiskur fjarlægir bein, afhýðið húðina og hrærið síðan með grænum lauk þar til ilmandi
Þegar hafragrauturinn er soðinn ausar þú honum út í skál og setur svo fiskinn út í.
Ekki ætti að trúa 10 „goðsögnum“ hjá 1 árs börnum Tíminn þegar barnið verður 1 árs markar bæði líkamlegan og vitsmunalegan þroska. En það eru enn til "goðsögur" um 1 árs börn, sem líta út fyrir að vera raunveruleg en eru aldrei sannar, en foreldrar trúa samt "ósönnum".
Hrísgrjón, kjúklingabringur eða læri, lótusfræ, gulrót, paprika.
Kjúklingur, lótusfræ, gulrætur, papriku eru þvegin og síðan skorið grænmetið í litla bita.
Þú setur allt hráefnið í hraðsuðupottinn til að malla þar til þau eru mjúk, þar á meðal hrísgrjónin sem notuð voru til að elda hafragraut fyrir barnið þitt.
Grauturinn er soðinn, svo ausar þú honum út í skál, tætir kjúklinginn eftir gróffóðri barnsins og lætur barnið svo njóta.
13 mánaða gamalt barnið þitt hefur sannarlega gert óvæntar breytingar, er það ekki? Að skilja hvað barnið þitt getur gert á þessum aldri mun hjálpa þér að vita hvernig á að hugsa betur um barnið þitt svo að það vex hratt og heilbrigt!
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
