Á smábarnaaldri byrja börn að sýna sjálfstæði sitt jafnvel við að borða. Þetta er rétta tækifærið fyrir þig til að kenna barninu þínu að fæða sjálft sig í stað þess að þurfa að vera með skeið af móður sinni eins og áður.
Góðu fréttirnar fyrir mömmur eru þær að á aldrinum að læra að ganga eru hand- og fingurfærni barnsins þíns miklu færari. Þú getur fylgst með barninu þínu verða duglegra í að drekka úr bolla, taka upp skeið til að sundra eða setja mat í munninn. Það má segja að barnið sé mjög fús til að prófa þessa kunnáttu. Þetta er góð byrjun fyrir barnið að læra að borða eitt og sér og minnkar smám saman aðstoð móðurinnar.

Börn byrja að setja mat í munninn frá 8. mánuði
Ráð til að hjálpa barninu þínu að læra að borða eitt
Undirbúa 2 skeiðar: Móðir og barn halda bæði á sinni skeið. Mamma ausar matinn og bíður eftir að barnið líki eftir. Kannski tekur barnið skeið móðurinnar. Ef svo er skaltu skipta um skeið við barnið þitt svo hún geti uppgötvað hvernig á að ausa og borða mat úr skeiðinni þinni.
Búðu til rétti sem auðvelt er að snerta og festast við skeiðina: Þú ættir að útbúa mjúka og auðvelt að festa rétti fyrir skeiðina svo að barnið geti auðveldlega ausið matinn og sett hann í munninn.
Gefðu gaum að mataráhöldum: Skeið, gaffal eða prjónasett barnsins ætti að vera í réttri stærð fyrir hendur barnsins. Notaðu stóran, kringlóttan og óbeittan odd af skeið eða gaffli. Mæður ættu ekki að velja einnota skeiðar, gaffla og diska, þau eru mjög viðkvæm eða hrukkuð, sem hindrar námsferli barnsins.

Að velja tól sem passar við hönd þína mun hjálpa barninu þínu að borða meira sjálfstraust
Hvettu þolinmóður og bíddu
Að læra að borða ásamt því að læra að standa, læra að ganga, almennt, krefst mikillar æfingu. Það er skiljanlegt að upplifa óaðskiljanlegar máltíðir, með mat á víð og dreif um húsið. En það besta, móðir ætti að láta barnið fikta með eigin höndum. Vertu rólegur og hjálpaðu aðeins þegar þörf krefur.
Kenndu barninu þínu hvernig á að haga sér við matarborðið
Viltu að barnið þitt verði dama/herra í framtíðinni? Ekki gleyma að kenna barninu þínu góðar matarvenjur strax í upphafi. Nokkrar tillögur sem henta börnum á þessum aldri:
-Mamma, vinsamlegast „fræddu“ mig í samtalið við matarborðið
Mamma borðar alltaf næringarríkan mat fyrir framan augu barnsins síns. Ekki segja börnunum þínum að borða mat A og B þegar þú snertir þau aldrei.
- Vertu kurteis við matarborðið. Segðu til dæmis "takk". Brátt mun barnið þitt skilja þetta og æfa leikni.
Frá 8 mánaða aldri geta börn haldið og borðað mat sjálf. Á 13. mánuði byrja börn að huga að notkun á áhöldum eins og skeiðum og gafflum. Um það bil 18 mánaða mun barnið þitt læra að samræma mismunandi áhöld í matinn. Vinsamlegast fylgstu með mataruppgötvun barnsins þíns og sjálfsmatarferð.