Lystarleysi hjá ungum börnum er alltaf „heitt“ umræðuefni foreldra. Þetta ástand er sérstaklega algengt hjá börnum 1 árs og eldri. 1 árs gömul börn lystarstol á sér margar orsakir og í mörgum tilfellum stafar orsökin af mistökum móður sjálfrar.
efni
1/ Rangt byrjað að gefa barninu fast efni
2/ Gefðu barninu þínu fasta fæðu snemma
3/ Ekki láta barnið sitja upprétt á meðan það borðar
4/ Taktu ekki eftir smekk barnsins þíns
5/ Ekki láta barnið þitt borða með fjölskyldumáltíðum
Margar konur æfa sig í að fæða börn sín með tilbúnu dufti og halda þessu mataræði of lengi. Þetta eru mistök margra mæðra sem gera börn þeirra lystarstola nokkrum mánuðum síðar. Mamma mun velta því fyrir sér, það eru þúsundir annarra mæðra sem byrjuðu líka að venjast svona, hvers vegna lendir lystarstol á börnum þeirra? En fylgist þú vel með innihaldsefnum duftsins sem þú velur? Margar tegundir af duftformi innihalda sykur og krydd sem veldur því að bragð barnsins „mótast“ á óhollan hátt strax í upphafi matar. Ef barnið þitt er vant bragðinu af tilbúnu dufti getur verið erfitt fyrir barnið þitt að sætta sig við annan mat. 1 árs gömul börn lystarleysi getur líka verið vegna þess að móðirin neitar að skipta oft um matarbragð, sem leiðir til þess að barnið verður of þreytt á gömlum réttum en þekkir ekki nýjan mat.
1 árs lystarstol er frekar algengt fyrirbæri
Ef þú átt 1 árs barn sem er lystarstolt ættirðu að hætta að gefa því hveiti og prófa að elda hafragraut fyrir það eða prófa hrísgrjón, núðlur, núðlur og aðra rétti. Í fyrstu er þetta hvítur hafragrautur, bætið svo grænmeti og ávöxtum við og nokkrum vikum síðar bætið við próteini fyrir barnið, hjálpar barninu að venjast matnum, bragðinu af matnum og hjálpar meltingarensímunum að vinna og taka upp matinn. .betra. Hjá börnum með þessa tegund lystarleysis skortir líkamann oft vítamín og steinefni og því þurfa mæður að huga að því að velja matvæli sem eru rík af A, B, C, D og sinki vítamínum til að örva matarlystina meira. Gættu þess, ekki gefa barninu þínu of mikið af kryddum, sérstaklega á nýju stigi fastrar fæðu því á þessum tíma eru nýru og meltingar- og útskilnaðarlíffæri barnsins enn frekar óþroskuð.
Frávanamatseðill Næringarstofnunar fyrir börn 6 - 12 mánaða Skoðaðu frávanavalmynd næringarstofnunar hér að neðan til að hjálpa mæðrum að bæta fullkomlega við næringarefni barna sinna, takmarka beinkröm og vannæringu. Á hverjum mánaðar aldri mun barnið hafa mismunandi matseðil sem hentar næringarþörfum og getu líkamans til að melta og gleypa.
Mörg eins árs börn eru með lystarstol vegna þess að mæður þeirra gefa þeim fasta fæðu of snemma, sérstaklega þegar barnið er ekki enn 6 mánaða. Á þessum tíma hefur barnið ekki nóg af meltingarensímum til að gleypa næringarefni, auðvelt að valda óþægindum þegar það borðar og í langan tíma verður barnið lystarleysi. Sérstaklega eftir 1 árs aldur mun næringarþörfin breytast, barnið þarf ekki lengur sama magn af næringarefnum og áður, þannig að móðirin finnur fyrir meiri og meiri lystarleysi.
Þetta eru mistök margra foreldra sem taka oft fram sjónvarpið til að "tæla" börnin sín til að borða eða bera þau um til að gefa börnunum sínum graut. Mæður iðka þennan vana þannig að barnið neitar að borða, eða heldur mat í langan tíma ef ofangreint vantar. Það líða ekki nema nokkrir mánuðir frá því að við byrjum að borða fasta fæðu þar til 1 árs lystarleysið kemur fram af ofangreindum ástæðum. Sú venja að venja börn á að horfa á sjónvarp á meðan þau borða veldur þeim ekki aðeins lystarleysi heldur veikir það einnig meltingarkerfið, því vegna þess að þau eru upptekin við að horfa á sjónvarpið skiljast meltingarensím þeirra ekki út á réttum tíma til að láta þau borða. niðurgangur, hægðatregða , slím eða hráar hægðir. Þetta gerir einnig ónæmiskerfi barnsins veikt, viðkvæmt fyrir veikindum og hægur vöxtur.
Mörg börn hafa gaman af mjúkum mat, en mörgum öðrum finnst gaman að tyggja, tyggja, jafnvel þegar þau eru rétt farin að venjast fastri fæðu. Margar mæður nota stífa formúlu, til dæmis á 7. mánuðinum, þær þurfa að borða svínagraut, á 9. mánuðinum þurfa þær að gefa börnum sínum möluð hrísgrjón þegar þeim er gefið japönsku spena eða barnið er sjálfstýrt eða löst. öfugt, ekki láta barnið þitt borða hrísgrjón fyrir 2 ára gamalt samkvæmt hefðbundinni frávanaaðferð. En það mikilvægasta sem ég gleymdi er að hér á ekki að vera nein þvingun. Að fæða barnið þitt í samræmi við getu til að tyggja, kyngja og borða, virða hungur- og mettunarmerki barnsins, er besta viðmiðið sem mæður ættu að beita bæði við frávenningu og að borða síðar.
Tilbrigði réttir fyrir börn og unglinga eingöngu með matvælum sem kunnugt er og gírmótandi bakstur eða mót í mat er að finna í matvöruverslunum eða innkaupum, þú getur "hringið í að vinna" réttinn aftur Það verður lífleg og ljúffeng "mynd" með barninu þínu.
Mörg eins árs börn eru með lystarleysi vegna þess að þau geta ekki borðað með allri fjölskyldunni. Margar mæður eru hræddar, vilja ekki leyfa börnum sínum að borða með allri fjölskyldunni því þær eru hræddar um að barnið verði óþekkt og borði mat. Þetta er algjörlega rangt, því börn eru í eðli sínu hrifin af eftirlíkingu, þau borða betur þegar þau sjá alla í fjölskyldunni borða vel. Því þegar barnið er 1 árs ætti móðirin að leyfa barninu að venjast því að borða með allri fjölskyldunni.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
