1001 svefnstellingar fyrir barn þegar deila rúmi með foreldrum er ekki bara fyndið heldur sýnir það líka persónuleika og gáfur þess barns!
efni
Æðislegar svefnstöður barnsins
Hvernig á að láta börn sofa þægilega og samt snjöll alla nóttina?
Hver ætti ekki að sofa með barni?
Ákvörðunin um að láta barnið sofa hjá foreldrum er ekki alveg rétt eða er það að skapa slæman vana fyrir barnið? Ekkert er alveg víst ennþá. Veistu bara að þegar þú deilir rúmi er svefnstaða barnsins „betri á hverju hrísgrjónakorni“ sem gerir það að verkum að hvert foreldri verður að gefa eftir.
Nýlegar rannsóknir vísindamanna hafa sýnt að börn sem hafa það fyrir sið að sofa á maga og maga þroskast oft hraðar í vitsmunalegum tilgangi. Hins vegar er mælt með þessari svefnstöðu af sérfræðingum, sem getur verið hættulegt lífi barna, sérstaklega barna sem eru í mikilli hættu á skyndidauða.
Æðislegar svefnstöður barnsins
Það eru óteljandi einstakar svefnstöður barna sem aðeins foreldrar geta fundið þegar þeir sofa í sama rúmi. Eins og "að setja kjöt á fólk", gera úthafssirkusa eða snúa jörðinni, til dæmis.
Svefnstaða barnsins: snúum okkur saman!
Það er bara eitt rúm, þeir sem eru ekki þrautseigir geta sofið í sófanum
Hver er pabbi, farðu í burtu!
Niðurgangur og rúmbleyta eru algeng í héraði!
Hvernig á að láta börn sofa þægilega og samt snjöll alla nóttina?
Að sofa á maganum er snjallt, en það er auðvelt að deyja skyndilega? Svo að lokum, hvernig á að gera barnið þitt þægilegt og enn klárt, heilbrigt og deyja ekki skyndilega? Nokkrar lausnir hafa verið lagðar fram til að leysa þetta vandamál.
Sofið á hliðinni eða bakinu á nóttunni, sofið á maganum á daginn
Eftir fæðingu ætti móðirin sem hefur mest samskipti við barnið að huga að barninu. Reyndu að svæfa barnið þitt á bakinu. Blundar á daginn, mömmur geta hjálpað til við að stilla svefnstöðu barnsins, skipt yfir í kviðsvefn því þessi staða gerir barnið snjallara.
Nýburar ættu að sofa á hægri hlið með höfuðið niður, með lítið bómullarhandklæði undir hálsinum. Eftir 1-2 klukkustundir skaltu breyta legustöðu á hina hliðina eða höfuð barnsins gæti verið afmyndað.
Að hlusta á tónlist meðan þú sefur hjálpar barninu þínu líka að vera klárt
Að leyfa barninu þínu að hlusta á tónlist fyrir svefn mun einnig styðja við þroska heilans. Rétt eins og á meðgöngu mun tónlist örva taugarnar og láta líkamlega og andlega heilsu barnsins vaxa.
Rannsakendur mæla einnig með því að mæður fyrirbura hlusti á tónlist eða syngi best fyrir börn sín með rödd móður sinnar til að hjálpa barninu að þroskast í svefni.
Börn hafa betri greind og sálfræði ef þau sofa hjá foreldrum sínum
Margar nýlegar rannsóknir sýna einnig að börn sem sofa hjá foreldrum sínum hafa getu til að byggja upp traust snemma og hvetja börn til að vera sjálfstæð. Óþægilegir draumar, að vakna um miðja nótt til að vera huggaður og huggaður af móðurinni, hjálpa barninu að vaxa úr grasi til að vera sjálfstraust, hafa færri hegðunarvandamál, lifa hamingjusamari og ánægðari í lífinu.
Hugmyndin um að börn sem sofa ein frá unga aldri muni skapa sjálfstæði á meðan samsvefn gerir börn háð foreldrum sínum er haldið áfram af mörgum mæðrum. Vísindin sanna hins vegar annað. Barnalæknir, Dr. William Sears útskýrir, í fjölskyldum þar sem foreldrar og börn deila rúmi, hafa vísindamenn komist að því að börn vaxa hraðar, ekki aðeins há, heldur þróast einnig tilfinningalega, vitsmunalega, líkamlega krafta.
7 fæðutegundir til að hjálpa barninu þínu að þróa greindarvísitölu Frá 0 til 3 ára er mikilvægur tími fyrir þroska barnsins því þetta er tíminn þegar heili barnsins þróast hvað sterkast, næstum 70% af þroska heilans. Til að þróa greind barnsins á sem bestan hátt ættu mæður ekki að hunsa eftirfarandi 7 matvæli.
Hver ætti ekki að sofa með barni?
Það eru tilvik þar sem það er algjörlega óviðeigandi fyrir barn að deila rúmi með foreldrum vegna þess að það eykur hættuna á skyndilegum ungbarnadauða. Láttu barn aldrei deila rúmi ef:
Faðir barnsins reykir
Fyrirburar og börn með lága fæðingarþyngd
Þegar þú eða maðurinn þinn ert að taka eiturlyf eða hafa bara drukkið bjór eða vín. Örvandi lyf og lyf geta valdið því að þú sefur of fast og þrýstir á barnið þitt.
Ertu með svefntruflanir?
Svefnstaða barnsins segir að hluta til heilaþroska en er ekki afgerandi þáttur. Góður undirbúningur fyrir líkamlega og andlega menntun er langleiðin sem foreldrar þurfa að stefna að.