Reglan um að klæða börn á veturna, mæður þurfa að vita er „fjórir hlýir, einn kaldur“'. Að skilja og nota það á réttan hátt getur bæði hjálpað til við að halda barninu hita og koma í veg fyrir öndunarfærasjúkdóma.
efni
Hvað er fjórir hlýir einn kaldur?
Ábendingar um umönnun barna í vetur
Til þess að halda barninu heilbrigt á veturna, auk réttrar næringar, eru reglur vetrarfatnaðar fyrir börn einnig mjög mikilvægar. Fjórar hlýjar, ein köld - ein af leiðunum til að klæðast hlýjum fötum hefur verið beitt af mörgum mæðrum.
Strax eftir fæðingu er erfitt fyrir móður að sjá um barnið sitt á köldum vetri. Veturinn skortir sólarljós, föt eru lengi að þorna, auðvelt að finna lyktina... Þetta er bæði kostnaðarsamt og bætir vinnu við móðurina. Fjórir hlýir, einn kvef er ein af þeim reglum sem hjálpa mæðrum mikið við að hugsa um börnin sín.
"Fjórir hlýir, einn kalt" er reglan um vetrarfatnað sem þú þarft að vita
Fjórir aðalpottarnir eru:
Hlýjar hendur: Það er, þegar þú ert nýbúin að klæða þig skaltu athuga að hendurnar séu heitar, ekki sveittar
Hlýtt bak: Haltu bakinu nægilega rakt, ekki svitna því sviti síast auðveldlega aftur inn í líkamann og veldur kvefi hjá börnum .
Hlýr magi: Þetta er leið til að vernda maga barnsins því kaldur magi mun hafa áhrif á eðlilega daglega meltingu og upptöku matar.
Hlýir fætur: Fæturnir innihalda mörg æðar og nálastungur, sem eru líka viðkvæmir staðir. Kaldir fætur gera barnið viðkvæmara fyrir öndunarfærasjúkdómum .
Aðal kvef er að höfuð barnsins þarf bara að halda hita. Það er ekki ráðlegt að hylja höfuð barnsins með andliti þess, sérstaklega þegar það er með hita. Þess vegna klæðast læknar oft flottum fötum þegar barnið er með háan hita og setja þau í vel loftræst herbergi. Á veturna þurfa mæður enn að halda höfði barnsins köldum og þægilegum. Þegar þú ferð út skaltu gæta þess að vera með húfu alveg rétt til að forðast vindinn.
Fjórir hlýir, einn kaldur er mikilvæg regla, en hún mun skila meiri árangri ef móðirin beitir eftirfarandi 3 meginreglum:
Ekki vera í meira en 4 lögum af fötum
Í Kína dreifðist bragð sem kallast „fatahitamælir“. Nánar tiltekið vísar þetta þjóðbragð til þess að klæðast hlut sem jafngildir því hversu mikinn líkamshita er hægt að fá. Til dæmis: Nokkuð þykk úlpa er 9 gráður á Celsíus, þunnur jakki er 6 gráður á Celsíus, þykk bómullarpeysa er 5 gráður á Celsíus... Samtals getur hitinn náð um 26 ℃ með fötum. Hins vegar, samkvæmt barnalæknum, er þessi útreikningur ekki endilega nákvæmur.
Ráðin sem gefin eru eru að fyrir nýbura ættu mæður að byggja á lífeðlisfræðilegum eiginleikum barnsins til að velja og klæðast hentugustu fötunum. Ef barnið hefur þegar lært að skríða eða ganga, er oft hreyft og svitnar auðveldlega, þarf að vera auðvelt að fara í og úr fötunum. Venjulega, jafnvel á köldustu tímum vetrar, ætti fjöldi föta sem barnið þitt klæðist ekki að vera meira en 4 því annars verður mjög erfitt fyrir barnið að hreyfa sig.
Hitaðu upp smám saman
Veðrið kólnar yfirleitt ekki skyndilega strax, en það eru alltaf árstíðaskipti. Mamma lét barnið venjast því að vera í hlý föt. Ef hitastigið lækkar of lágt, láttu barnið hita upp smám saman og fjölgaðu smám saman fötunum. Þetta hjálpar til við að bæta kuldaþol og dregur úr tíðni kvefs hjá börnum .
Að klæðast of heitum mun valda kulda
Of kalt er ekki gott, of heitt er líka slæmt. Að klæðast of mörgum fötum mun valda því að líkami barnsins svitnar. Ef þessi sviti kemst ekki út, sest hann á húðina og verður barnið þitt fyrir exemi, húðbólgu og öðrum húðsýkingum. Mörg tilfelli barna eru með kvef, lungnabólgu vegna ... of heitt klæðast, sviti seytlar aftur inn.
Til að vita hvort barninu sé nógu heitt eða ekki, þá ættir þú að fylgjast með höndum og fótum barnsins, ef hendur og fætur eru hlý er óþarfi að vera í of mörgum fötum. Gefðu gaum að persónulegu hreinlæti, þurrkaðu svita endurtekið nokkrum sinnum á dag fyrir barnið þitt.
4 ráð til að velja föt fyrir "Saint Giong" Nýburar alast upp eins og Saint Giong. Ef þú velur ekki skynsamlega gætirðu þurft fljótlega að losa þig við fötin sem þú varst að kaupa. Þess vegna er það eitthvað sem mæður þurfa að hafa í huga við innkaup að velja föt fyrir barnið þitt til að klæðast í langan tíma og þægilega.
Auk þess að halda barninu þínu vel heitt, mun það einnig hugsa vel um barnið þitt með nokkrum ráðum:
Venjulegur stofuhiti fyrir börn: Til þess að barninu þínu líði sem best skaltu halda stofuhitanum á bilinu 26-28 gráður á Celsíus.
Auk þess að halda á sér hita er líkamahreinlæti barnsins einnig mjög mikilvægt
Að baða barnið þitt: Ólíkt mörgum mæður halda, er það enn mjög nauðsynlegt að baða börn, jafnvel á köldu tímabili. Hins vegar skaltu ekki baða barnið þitt of oft, bara 2-3 sinnum í viku er nóg!
Ekki gleyma að fara í sólbað : Samkvæmt rannsóknum hjálpar D-vítamín sem finnast í sólinni ekki aðeins við heilbrigða beinþroska, heldur hjálpar það einnig barninu að viðhalda heilbrigðu ónæmiskerfi.
Hvernig á að sólbað barnið þitt nákvæmlega 100% Stærstu áhrifin af sólbaði er að bæta við D-vítamín til að halda bein og tönnum barnsins sterk. Hins vegar þarftu að tékka á skrefunum hér að neðan til að ganga úr skugga um að þú sért að sóla nýfættið þitt rétt.
Síðustu mánuði ársins kólnar oft þar til veturinn rennur upp fyrir alvöru. Að þekkja reglurnar um klæðaburð fyrir börn á veturna getur bæði hjálpað mæðrum að sjá um börnin sín og halda þeim heilbrigðum.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
