Tilheyrir konu eðli, en ef þú vilt hafa rétt á brjósti og fá næga mjólk í fyrsta skipti, þá er það ekki svo einfalt, mamma! Óviðeigandi brjóstagjöf gerir barnið ekki aðeins svangt, heldur er móðirin líka afar óþægileg vegna þéttings
Brjóstagjöf er mjög eðlileg og nánast eðlishvöt fyrir hvaða konu sem er. Hins vegar, ef þú vilt að fyrsta fóðrun barnsins þíns gangi fullkomlega, þarftu líka að "læra" mikið!
Óviðeigandi brjóstagjöf mun valda óþægindum fyrir bæði móður og barn
1/ Brjóstagjöf, hvernig er staðan?
Ekki aðeins að veita barninu huggun, rétt brjóstagjöf hjálpar líka móðurinni að forðast aumar, sprungnar geirvörtur. Þess vegna ætti móðirin að fylgja eftirfarandi staðlaða líkamsstöðu!
– Haltu barninu þínu þannig að höku þess sé á móti brjósti þínu, en ekki nefinu, eða aðeins mjög létt
- Haltu munni barnsins gífurlega opnum, neðri vör stingi út þannig að svæðishorn móðurinnar passi í munni barnsins. Gættu þess að láta barnið þitt ekki gefa frá sér tístandi þegar það sýgur
- Þegar munnur barnsins er opinn, haltu barninu að brjósti, notaðu handleggina um bakið til að styðja við bak og axlir barnsins
Til að hætta brjóstagjöf ætti móðirin að nota litla fingur til að stinga munnvikinu á milli tveggja tannholdsraða og skilja geirvörtuna frá munni barnsins.
2/ Hvenær á að hafa barn á brjósti?
Samkvæmt ráðleggingum sérfræðinga, eftir fæðingu, ætti móðirin að hafa barnið á brjósti eins fljótt og auðið er til að sóa ekki mjög næringarríkum broddmjólk. Hjálpar barninu ekki bara að koma í veg fyrir hættu á gulu, broddmjólk inniheldur einnig mikið af A-vítamíni sem styrkir viðnám barnsins og er gott fyrir meltingarfæri barnsins síðar meir. Einkum hjálpar snemma brjóstagjöf einnig að örva mjólkurkirtla og draga mjólkina hraðar til baka. Venjulega þurfa flestar mæður að bíða í um 48-72 klukkustundir eftir að brjóstamjólkin byrji að berast, vegna þess að hormónið oxytósín sem losnar úr heilanum örvar mjólkurseytingu, mæður gætu tekið eftir brjóstastíflun og stækkað skyndilega. . Hins vegar mæla sérfræðingar með því að mæður eigi að hafa barn á brjósti innan 1 klukkustundar eftir fæðingu, jafnvel þó að á þessum tíma sé brjóstamjólkin ekki enn komin.
Að meðaltali þarf barnið þitt að fæða 8 til 12 sinnum á dag og fyrstu dagana gætir þú þurft að vekja barnið þitt til að fæða á áætlun. Helst ætti að vera með 2-4 klukkustunda millibili á hverri brjóstagjöf barnsins þíns eða þú getur haft barn á brjósti þegar þú tekur eftir eftirfarandi einkennum:
– Barnið opnar munninn og snýr hausnum stöðugt til hliðar
– Rekaðu út tunguna og dragðu stöðugt til baka
- Baby lagði höndina nálægt munninum
- Barnið snýr sér óþægilega við
Hversu lengi er rétti tíminn til að hafa barn á brjósti? Í hvert skipti sem þú ert með barn á brjósti veistu ekki hversu lengi þú getur hætt, eða hætt en veltir því fyrir þér hvort barnið þitt sé saddur. Nýburar á fyrstu mánuðum virðast aðeins borða og sofa, svo ef þetta grundvallaratriði er ekki skilið, gætið þess að barnið þitt gæti verið með skort.
3/ örlítið eftir sjúg, hvernig er það rétt?
Samhliða brjóstamjólk, þegar það er á brjósti, mun barnið einnig gleypa talsvert magn af lofti og valda kviðóþægindum. Til þess að barninu líði vel ætti móðirin að finna leið til að grenja barnið og reka þetta umframgas út. Þú getur grenjað barnið þitt þegar það er mett eða þegar það er fært á annað brjóstið.
Lyftu barninu upp, láttu barnið hvíla á öxlinni, notaðu aðra höndina til að styðja við botninn og hina höndina til að klappa varlega á bakið þegar þú vilt grenja barnið. Eða þú getur sett barnið á magann , annan handlegginn um hálsinn, aðra höndina klappað á bakið til að hjálpa barninu að ýta umframloftinu út.
4/ Næring fyrir mæður við brjóstagjöf
Fjölbreytt og hollt mataræði hjálpar ekki aðeins móðurinni að jafna sig heldur eykur hún einnig magn og gæði brjóstamjólkur. Samkvæmt rannsóknum, til að mæta orkuþörf meðan á brjóstagjöf stendur, þurfa mæður að auka 200-250 hitaeiningar í matseðlinum á hverjum degi. Að auki ætti móðirin einnig að bæta við mjólkurvænni mat eins og papaya-grísafætur, sætkartöflugrænmeti, klístrað hrísgrjón... Að nota heitt handklæði til að nudda geirvörturnar varlega hjálpar móðurinni að "kalla" mjólk hraðar til baka.
Sýnir 15 tegundir af mjólkurhvetjandi drykkjum fyrir mæður eftir fæðingu Fyrir þær sem hafa barn á brjósti er jafnvægi og næringarríkt mataræði með fjölbreyttum mjólkurvörum mjög mikilvægt ef þú vilt viðhalda miklu mjólkurframboði. Segðu mömmu þinni 15 tegundir af drykkjum sem hjálpa til við að auka mjólk á mjög áhrifaríkan hátt. Ekki missa af mömmu þinni!
>>> Sjáðu fleiri umræður um skyld efni:
Hvernig á að skipta brjóstagjöf og þurrmjólkurtíma?
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
