Mæður með litla mjólk, hafa ekki næga mjólk til að hafa barn á brjósti eru algengar áhyggjur flestra mæðra með barn á brjósti. Sérstaklega, fyrir mæður með "hóflega" brjóstmynd, hafa þær enn meiri áhyggjur. Hins vegar er brjóststærð í raun orsök minni mjólkur?
Öfugt við áhyggjur mæðra, samkvæmt sérfræðingum, eru mæður með minni mjólk eða meiri mjólk ekki háðar stærð brjóstanna. Full eða hófleg umferð 1 veltur mikið á fituvefnum inni. Hins vegar var þetta magn af fituvef ekki tengt mjólkurframleiðslu. Svo, jafnvel með lítil brjóst, geturðu samt búið til næga mjólk fyrir barnið þitt.
Það eru margar orsakir lágs mjólkurframboðs, en brjóststærð er ekki ein af þeim
Reyndar geta allar mæður með barn á brjósti framleitt jafn mikið af mjólk innan 24 klukkustunda, óháð brjóstastærð. Þegar þú ert með barn á brjósti mynda brjóstin stöðugt mjólk og safna mjólk á milli brjóstagjafa, því venjulega taka börn aðeins inn um 75-80% af mjólkinni í brjóstunum. Í samanburði við lítil brjóst munu mæður með stór brjóst hafa meiri „getu“ og geta geymt meira á milli fæða.
Til dæmis, ef stórt brjóst tekur 180ml og barnið nærir 120ml á hvorri hlið, samtals 240ml. Það þýðir að hvert brjóst mun eiga 60 ml eftir, samtals 120 ml fyrir næstu brjóst, svo ekki sé minnst á magn mjólkur sem framleitt er þegar barnið sýgur. Með litlum brjóstum getur rúmtakið verið um 120ml á hvorri hlið. Fyrir hverja fóðrun getur barnið þitt neytt um 90 ml á hvorri hlið, alls 180 ml. Þannig mun hver brjóst eiga 30 ml eftir, samtals 60 ml fyrir næstu brjóst, svo ekki sé minnst á magn mjólkur sem myndast þegar barnið sýgur.
Vegna minni mjólkurneyslu gætu mæður með lítil brjóst þurft að hafa barn á brjósti oftar. Hins vegar gæti þetta ekki verið satt fyrir alla, þar sem hvert móður- og barnpar er einstakt. Þess vegna, í stað þess að fæða barnið á föstum tíma, ætti móðirin að gefa barninu "tuti" eftir beiðni.
Ekki stærð brjóstsins, eftirfarandi algeng mistök eru aðal "sökudólgurinn" lágrar mjólkurframleiðslu.
1. Ekki hafa barnið þitt oft á brjósti, taktu nægilega næringu
Líkaminn framleiðir mjólk í samræmi við uppbyggingu framboðs og eftirspurnar: Því meira sem börn sjúga, því meiri móðurmjólk framleiða þau. Ef móðirin gefur barninu meiri þurrmjólk eða setur inn föst efni snemma, sem veldur því að barnið tekur minni mjólk, mun brjóstamjólkin einnig minnka smám saman þar til hún hverfur alveg.
Mæður ættu einnig að huga að brjóstagjöf í nægan tíma, að minnsta kosti 5-10 mínútur fyrir hverja brjóstagjöf. Ef barnið þitt sefur á meðan það er á brjósti geturðu klappað varlega á kinn barnsins til að vekja það.
2. Leiðin til að hafa barn á brjósti er ekki rétt
Ef barnið er ekki að sjúga almennilega er ekki hægt að loka garðinum með munninum, það örvar ekki viðbragðið. Barnið fær ekki næga mjólk sem þarf, mun gráta, þannig að móðirin hefur áhyggjur af því að hún hafi ekki næga mjólk.
Hvernig á að hafa barn á brjósti: Það er eðlishvöt, en það verður að læra! Lengi vel héldu allir að brjóstagjöf væri mjög einfalt mál. Reyndar veit hver móðir ósjálfrátt hvernig á að gefa nýfætt barn á brjósti. Hins vegar vandamálið um hvernig á að vita rétta brjóstagjöf, hvernig á að hafa barn á brjósti án þess að kæfa ... móðirin þarf að læra meira.
3. Móðir hefur minni mjólk vegna skaps
Þú veist það kannski ekki, en skap þitt hefur einnig mikil áhrif á brjóstagjöf. Mæður með kvíða, brjóstagjöf geta verið vanvirkar, jafnvel ekki að virka. Mjólk getur safnast fyrir í brjóstunum en getur ekki flætt út.
4. Léleg næring eftir fæðingu
Í samanburði við mæður sem borða vel hafa mæður sem eru strangar yfirleitt minni mjólk. Eftir fæðingu þarf líkaminn fullnægjandi næringu til að jafna sig fljótt og einnig safna næringarefnum til að búa til mjólk fyrir barnið. Reyndu að auka mat sem er rík af próteini, sterkju, ávöxtum og grænmeti.
Næring fyrir konur eftir fæðingu Eftir fæðingu er tíminn fyrir mæður að safna næringarefnum til að búa til brjóstamjólk fyrir börn sín. Þess vegna, á þessum tíma, þurfa konur eftir fæðingu að hafa næringarríkt mataræði til að veita börnum sínum bestu næringarefnin með móðurmjólkinni.
5. Ekki þrífa brjóstin
Fyrir og eftir brjóstagjöf ættir þú að nota heitt handklæði til að þurrka brjóstin og nudda varlega á geirvörtunum til að örva mjólkurseytingu. Ef brjóstin eru þétt og þétt getur móðirin notað heitt handklæði til að nudda brjóstin varlega í áttina frá toppi til botns til að opna mjólkurkirtilinn.
6. Brjóstkirtilsbrestur
Lítill fjöldi mæðra hefur skort á mjólkurkirtlavef, einnig þekktur sem mjólkurkirtlaskortur, brjóst þróast ekki eða vaxa óverulegt. Móðirin getur aðeins framleitt smá mjólk, ekki nóg til að mæta þörfum barnsins. Hins vegar hvetja sérfræðingar þig enn til að hafa barn á brjósti , því þó að hún sé lítil mun brjóstamjólk koma barninu til góða. Það sem meira er, hin sérstaka nálægð sem þú finnur fyrir meðan þú ert með barn á brjósti fer ekki eftir því hversu oft barnið þitt sýgur eða hversu mikla mjólk þú getur búið til.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
