Eiga börn að drekka vatn? Þessi spurning er eitt af þeim efnum sem geta valdið deilum um hvernig eigi að ala upp börn í stórri fjölskyldu. Ertu öruggur með skilning þinn á þessu þekkingarsviði?
efni
Af hverju ættu mæður ekki að gefa börnum vatn?
Hvenær er besti tíminn til að byrja að gefa barninu þínu vatn?
Eiga börn að drekka vatn í heitu veðri?
Afleiðingar þess að gefa börnum yngri en 6 mánaða vatn
Atriði sem þarf að hafa í huga þegar börnum er gefið vatn að drekka
Næringarsögur fyrir börn vekja alltaf athygli mæðra. Fyrir utan að læra leyndarmál brjóstagjafar , hvort börn geti drukkið vatn eða ekki er eitt af því sem fær mæður til að velta því mest fyrir sér. Sérstaklega, með heitt og rakt hitabeltisloftslag eins og okkar, hafa börn nóg vatn?
Sérfræðingar mæla með því að börn yngri en 6 mánaða drekki ekki vatn, hvort sem það er síað vatn eða hvers kyns vatn soðið úr náttúrulegum hráefnum samkvæmt þjóðtrú.
Á þessu stigi eru nýru barnsins enn veik, svo þau geta ekki útrýmt þeim í tíma. Ofgnótt vatns safnast fyrir í líkamanum og í blóði, sem veldur lágu natríummagni sem hefur áhrif á heilann. Þess vegna, þegar þú gefur börnum vatn að drekka, ætti að gefa sérstaka athygli, móðir!
Börn á flösku þurfa að drekka meira vatn þegar heitt er í veðri
Auðvitað kemur tími þar sem börn þurfa að drekka vatn eins og fullorðnir. Rétti tíminn til að kynna börnum drykkjarvatn getur verið í upphafi fastrar fæðu.
Að bæta við vatni þegar börnum er gefið fasta fæðu getur hjálpað til við að draga úr hægðatregðu. Þar að auki hjálpar að drekka vatn á þessum tíma einnig til að bæta upp vökva barnsins þegar barnið veit hvernig á að vera virkara og svitna meira.
Eftir 6 mánuði fara flestar mæður aftur til vinnu, brjóstagjöf verður lítil, svo að gefa barninu þínu vatn er líka leið til að bæta upp vökvamagnið sem líkaminn þarfnast.
Ráðleggingar frá heilbrigðissamtökum barna segja að börn sem eru eingöngu á brjósti þurfi ekkert vatn fyrr en þau byrja á föstum efnum.
Dr Tim Ubhi, talsmaður Royal College of Peediatrics and Child Health (RCPCH), sagði að mikilvægt væri fyrir mæður að gefa oftar barn á brjósti í heitu veðri.
„Við þetta hitastig ætti að bjóða brjóstabörnum mjólk mun oftar en venjulega,“ sagði hann. Þurrar bleiur geta verið gott merki um að líkami barns sé vökvaður og börn sem eru á flösku geta þurft aukavatn í heitu veðri til viðbótar við mjólk.“
Samkvæmt reynslu þjóðarinnar um hvernig á að sjá um börn yngri en 1 mánaða er eðlilegt að börn drekki vatn, en afleiðingarnar eru mjög óvenjulegar:
Vatnseitrun
Börn drekka mikið af vatni til að þynna út natríummagnið í líkamanum, þetta natríum mun fylgja vatninu til að komast út vegna þess að nýrun nýbura eru ekki enn fullbúin. Í samræmi við það mun barnið hafa natríumskort sem leiðir til vatnseitrunar með fyrstu einkennum eins og pirringi, syfju og öðrum einkennum um geðbreytingar.
Að drekka mikið af síuðu vatni veldur því að börn verða þröngsýn og hægt að þyngjast
Að gefa börnum yngri en 6 mánaða mikið af vatni getur truflað getu þeirra til að taka upp næringarefni úr brjóstamjólk eða þurrmjólk, sem veldur því að þau verða þröngsýn, illa nærð og geta vaxið seint. Vegna smæðar maga ungbarna mun það að gefa barninu meira vatn fylla magann og gera barnið mett og neita að sjúga.
Veik viðnám, auðvelt að veikjast
Þar sem ónæmiskerfi ungra barna er enn veikt er mjög auðvelt að fá sjúkdóma sem tengjast meltingarveginum þegar óöruggt og hreint vatn er notað. Börn eru tvisvar til þrisvar sinnum líklegri til að fá niðurgang en börn sem eru eingöngu á brjósti.
Með börn yngri en 1 árs, þegar þau gefa börnum meira vatn, þurfa mæður að huga að nokkrum mikilvægum atriðum eins og hér segir:
Vatnsmagnið hentar börnum yngri en 1 árs
Þegar 4-6 mánaða börn eru að byrja á fastri fæðu geta mæður leyft þeim hægt og rólega að venjast því að drekka mjólk. Að drekka vatn fyrir börn á þessum aldri snýst ekki bara um að prófa nýjan mat, það er líka skemmtilegur leikur. Þú ættir að vera viðbúinn því að barnið þitt spýti vatni af gleði og hefur enga ástæðu til að skamma hann.
Á þessum tíma, þó hún þekki drykkjarvatn, eru þarfir hennar frekar litlar. Mæður ættu heldur ekki að gefa börnum meira en 50-100 ml af vatni á hverjum 24 klst.
Jafnvel þegar barnið er eldra, til dæmis, er smábarni sem er enn á brjósti enn tryggt nauðsynlegt magn af vatni fyrir líkamann. Ef móðirin getur verið heima með barnið og haft barn á brjósti ef óskað er, gæti barnið ekki þurft að drekka of mikið vatn á þessum tíma.
Næring fyrir börn: Hversu mikið vatn er nóg? Börn á aldrinum 0-6 mánaða eru þegar nýrun þeirra eru enn mjög veik, geta ekki skilið út ef mæður drekka mikið, vatnsmagnið sem ekki skilst út safnast fyrir í líkamanum og í blóði sem gerir vatnsmagnið sem skilst ekki út, natríum í blóði lækkar og leiðir til vatnseitrunar, sem hefur áhrif á heila og taugar, þannig að börn...
Brjóstamjólk gefur barninu nóg af vatni
Vatn er 88% af brjóstamjólk. Þannig að rétta leiðin til að hafa barn á brjósti og fá næga mjólk hjálpar einnig til við að tryggja nauðsynlegt magn af vatni fyrir nýfædda barnið á fyrstu mánuðum lífsins. Fyrir börn sem eru fædd 1-2 daga gömul, þó að broddmjólk móðurinnar sé frekar lítill, uppfyllir barnið samt vatns- og næringarþörf.
Á fyrstu 6 mánuðum einkabrjóstagjafar mun heilbrigt nýfætt barn ekki þurfa viðbótarvatn, jafnvel í heitu veðri.
Ef barnið er með niðurgang sem leiðir til ofþornunar þarf móðirin að hafa oftar barn á brjósti og fara með barnið til læknis til læknis til að fá viðeigandi endurvökvun. Á sama hátt þurfa börn sem eru fóðruð með formúlu ekki að drekka aukalega vatn.
Staðlað mjólkurmagn fyrir börn fyrir hvern aldursmánuði Það er ekki auðvelt að ákvarða magn mjólkur fyrir nýbura, hvort sem um er að ræða börn sem eru á brjóstagjöf eða þurrmjólk.
Börn yngri en 2 mánaða þurfa ekki að drekka aukalega vatn
Samkvæmt nýlegum barnabókmenntum hefur það ekki aðeins ávinning að gefa börnum yngri en 2 mánaða vatn, þvert á móti getur barnið einnig staðið frammi fyrir heilsufarsáhættu eins og:
Vatn eykur bilirúbínmagn sem veldur gulu hjá börnum.
Það veldur því að börn léttast meira.
Lengri sjúkrahúsdvöl eftir fæðingu.
Börn sem drekka of mikið vatn geta fengið vatnseitrun.
Börn sem fá vatn vilja ekki hafa barn á brjósti, sem leiðir til hægfara endurkomu brjóstamjólkur og minni möguleika á að auka mjólkurmagn fyrstu dagana.
Þannig fer það eftir aldri barnsins hvort gefa börnum vatn eða ekki. Fyrir börn sem hafa borðað föst efni geta mæður einnig byggt á raunverulegum þörfum barna sinna til að fylla á vatn í tíma fyrir börn.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
