Segja má að næring sé mikilvægur og afgerandi þáttur sem skiptir miklu máli fyrir lifun og langtíma heilsu fyrirbura og of þungra barna. Og nauðsynlegasta næringargjafinn er: Móðurmjólk
1/ Ávinningur af móðurmjólk fyrir fyrirbura
Næringarfræðingar mæla með því að brjóstamjólk sé fullkomin og besta næringin fyrir bæði fullburða börn og fyrirbura vegna þess að brjóstamjólk ber öll næringarefni og mótstöðu fyrir óþroskaða líkama barna. .
Fyrirburar ættu að vera á brjósti frá fyrstu tíð, brjóstamjólk er auðmelt og dregin í sig, þegar brjóstabörn verða fyrir minni vandamálum eins og bakflæði í meltingarvegi, mjólkurofnæmi... Að auki, brjóstamjólk Hún veitir börnum einnig ónæmisþætti til að berjast gegn burt sýkingum.
Brjóstamjólk er auðmelt og dregin í sig og er því mjög góð fyrir fyrirbura.
Strax og langtímaávinningur af því að hafa fyrirbura á brjósti:
- Mörg fullkomin næringarefni
- Draga úr tíðni sýkinga
Draga úr dánartíðni af völdum drepandi þarmabólgu
- Auðvelt að melta, gleypa, valda minna hægðatregðu.
Styrkja djúp tengsl milli móður og barns, börn fá hlýju frá móður, finna hlýja ástúð móður, hjálpa börnum að þróa góða sállífeðlisfræði.
2/ Mataræði fyrir fyrirbura sem fædd eru fyrir tímann
Fyrirburar eru verr settir en fullburða börn vegna þess að þeir munu ekki hafa tækifæri til að njóta næringarefna á síðustu þremur mánuðum meðgöngu (tímabilið sem hjálpar börnum að þyngjast hraðast), þannig að þeir eiga erfitt með að borða. Þess vegna þurfa fyrirburar einnig sérstakt mataræði en þau sem fæðast náttúrulega.
Léleg næring fyrir fyrirbura mun leiða til þyngdaraukningar og hægs vaxtar. Þess vegna þurfa börn að borða stöðugt til að útvega nóg næringarefni. Um það bil 1,5 - 2 tíma þarf að fæða barnið einu sinni, þar til barnið stækkar meira, þetta bil mun aukast smám saman.
- Börn 1,5 kg á 1,5 klst fresti.
Börn 2 kg á 2 tíma fresti.
- Börn 3 kg á 3 tíma fresti.
Hvernig á að reikna út magn mjólkur fyrir börn að borða daglega:
- Fyrsta daginn eftir fæðingu: 60-70 ml fyrir 1 kg af fæðingarþyngd, aukið síðan um 10 ml á dag fyrir 1 kg af þyngd ef barnið þolir mjólk vel (athugið að aðeins upp í 200 ml, ekki meira).
Til dæmis: Fyrir barn sem fæðist við 1500g, fyrsta daginn eftir fæðingu, gefum við 70 x 1,5kg = 120ml, 120ml deilt með 10-12 máltíðum (þ.e. á 2 tíma fresti) = 8-10ml/máltíð.
– Þegar barnið er 8 daga gamalt verður aukamjólkurmagn 70ml/kg: (70ml aukalega + 70ml á fyrsta degi = 140ml), við reiknum út samkvæmt eftirfarandi formúlu:
Ef gefið er einu sinni á 2 klukkustunda fresti: (140ml x 1,5kg) / 10 – 12 fóðrun = 17-20 ml/tíma
3/ Sum atriði sem mæður þurfa að borga eftirtekt til:
Brjóstamjólk er besta næringargjafinn, ekki aðeins fyrir fyrirbura. Hins vegar er brjóstagjöf fyrir þessi börn ekki auðveld þar sem munnvöðvar barnsins eru mjög veikir, ekki nógu sterkir til að sjúga mjólk. Þetta krefst þess að móðirin sé þolinmóð, ekki hugfallin. Stundum þegar barn hættir á brjósti þýðir það ekki að það vilji ekki sjúga lengur eða sé saddur - það er vegna þess að það hefur ekki styrk til að sjúga. Mæður þurfa að skilja það til að hafa leið til að hugga og gera viðeigandi ráðstafanir
- Mæður þurfa að fylgjast vel með því magni af mjólk sem barnið sýgur eða drekkur hverju sinni, allt eftir meðgöngulengd og þyngd. Brjóstabörn sjúga nóg þegar maginn er fullur eftir hverja gjöf, pissa að minnsta kosti 6-10 sinnum á dag, hreinsa þvag og barnið þyngist reglulega.
Fyrirburar og börn með lága fæðingarþyngd geta ekki sjúgað sterkt á eigin spýtur til að örva mjólkurframleiðslu, en þurfa brjóstamjólk meira en önnur venjuleg börn. Þess vegna þurfa mæður sérstaka hjálp við að búa til og viðhalda brjóstamjólk . Mæður reyna að hvíla sig eins mikið og hægt er, borða mikið, drekka mikið, afslappaður hugur mun hjálpa til við að mjólka meira. Trúið því alltaf að þú eigir nóg af mjólk fyrir barnið þitt, þegar barnið nærist ekki sjálft ætti móðirin að tæma mjólk svo barnið geti drukkið.
- Mæður verða að tæma mjólk að minnsta kosti 8 sinnum á dag (í einni fóðrun á 3 klukkustunda fresti) til að hjálpa til við að framleiða stöðugt mjólk. Ef móðirin týnir aðeins 1-2 sinnum á dag mun brjóstamjólkin þorna smám saman og missa mjólk. Þegar barnið getur sogað skaltu reyna að hjálpa barninu að læra að sjúga brjóstið eins fljótt og auðið er, til að örva mjólkurmyndunarviðbragðið.
„Pocket“ upplýsingarnar sem þú þarft að vita um fyrirbura. Fyrirburar sem fæddir eru fyrir réttan tíma eru oft ekki tilbúnir til að fæðast, hafa meiri hættu á sjúkdómum. Jafnvel hættan á dauða er meiri en venjulega. Hvað ætti móðir að gera til að sinna barninu sínu sem best og einnig hafa minni áhyggjur?
- Í þeim tilfellum þar sem móðirin hefur ekki næga mjólk til að fæða barnið ætti að gefa barninu meira af ungbarnablöndu, magn mjólkur ætti aðeins að vera um 1/3 af daglegri þörf barnsins og minnka smám saman þar til móðirin hefur næga mjólk öruggt (td börn sem borða 150 ml af mjólk ættu aðeins að gefa 50 ml af þurrmjólk).
Til að vera árangursríkari við að sjá um mataræði fyrir fyrirbura sem fædd eru fyrir tímann og með lága fæðingarþyngd ættu mæður að leita ráða hjá næringarfræðingi og fylgja nákvæmlega leiðbeiningunum því barninu þarf að viðhalda mikilli næringu orku til kl. minnst 9 mánaða og getur varað í allt að 12 mánuði.
>> Sjá fleiri umræður um sama efni:
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
