Sjónvarpið er hlutur sem er til staðar í næstum hverri fjölskyldu og tengist sameiginlegum augnablikum fjölskyldunnar. Og sjónvarpið hefur líka mörg áhrif á þroska barna. Hvernig ættu foreldrar að leyfa börnum sínum að horfa á sjónvarpið?
Reyndar eru börn sem horfa á sjónvarpið ekki alslæm, það hefur líka góða hlið. Þetta er líka afþreying og slökun fyrir börn og á hinn bóginn geta upplýsingaríkar fræðsludagskrár, dagskrár sem kynna náttúru, dýr, sögu, vísindi o.s.frv., hjálpað börnum að fá tækifæri til að kanna, læra auk þess að auka skilning sinn.
Þess vegna, í stað þess að banna börnum að horfa, þurfa þau bara að fylgjast með og fylgjast með sjónvarpstímanum og leiðbeina þeim um hvernig á að horfa á sjónvarpið til að forðast neikvæð áhrif sjónvarps á þroska og heilsu.
Innihald
dagskrár Foreldrar ættu að huga að þáttunum sem börn horfa á til að hafa viðeigandi stefnumörkun. Ekki láta börn horfa á þætti sem eru ekki við hæfi þeirra aldri eða innihalda mikið ofbeldi, kvikmyndir og gamanmyndir sem eru ekki við hæfi þeirra.
Ef börn horfa oft á ofbeldisverk hafa börn líka tilhneigingu til að vera hvatvís og beita vini, systkini o.s.frv., alveg eins og myndirnar sem þau sjá oft.
Að horfa á sjónvarpið á kvöldin fyrir svefn setur börn í hættu á svefnvandamálum.
Áhorfstími
Að horfa á sjónvarp á kvöldin rétt áður en farið er að sofa getur haft áhrif á svefngæði barna (getur gert börnum erfitt fyrir að sofna, sofa mikið, fá martraðir o.s.frv.). Að sögn vísindamanna er ástæðan sú að heili barnsins virkar á þennan hátt: Ef barnið mun kalla á dagskrá, athafnir og myndir dagsins áður en það fer að sofa, því fleiri athafnir og myndir spilast. tími sem barnið sefur mun hafa sterkari áhrif.
Að auki hjálpar það að horfa á sjónvarp rétt fyrir háttatíma ekki aðeins börnum ekki að skapa nauðsynlegan áfangastað fyrir heilann til að fara yfir í svefn, heldur þvert á móti örvar það líka heilann til að vera virkari og móttækilegri, sem gerir það erfitt fyrir barnið sofnar, sofnar eða sefur ekki vel.
Lengd áhorfs
Börn ættu aðeins að horfa á sjónvarp að hámarki 1-2 tíma á dag. Margir foreldrar komast að því að þegar börn horfa á sjónvarpið án þess að vera að skipta sér af eða trufla þau, þá er gaman að leyfa þeim að horfa á sjónvarpið á þægilegan hátt, eða þegar börn krefjast þess að horfa á sjónvarpið, þá ættu þau að leyfa þeim að horfa á sjónvarpið án þess að vita af því. að ef þú horfir á meira en þetta tíma, samkvæmt rannsóknum vísindamanna, getur sjónvarp haft áhrif á einbeitingargetuna sem og hættuna á sjón-, heyrnar-, offitusjúkdómum, virku, óvirku, ekki félagsvist….
Aðrar athugasemdir
Leitaðu að góðum, viðeigandi, fræðsluáætlunum sem henta aldri barnsins þíns. Foreldrar ættu líka að fylgjast með og leiðbeina, svara spurningum barna, bara horfa og benda á hvaða aðgerðir eru góðar, slæmar, ættu eða ættu ekki... það er líka eitt af fræðslu- og þjálfunarformunum. stjórna neikvæðum áhrifum sjónvarps á þroska barna.
Leiðbeinandi líkamsstaða, sitjandi fjarlægð til að horfa á sjónvarp til að takmarka áhrif á heyrn og sjón. Börn ættu ekki að fá að borða á meðan þau horfa á sjónvarpið því það getur truflað meltingarferlið, truflað athygli barnsins og borðað óvirkt (aðeins borðað þegar kveikt er á sjónvarpinu, þegar slökkt er á sjónvarpinu neitar barnið að borða).