Blandið hrísgrjónavatni út í mjólk, gagnlegt en... samt hættulegt

Að blanda hrísgrjónavatni út í mjólk að sögn margra mæðra getur hjálpað börnum að þyngjast hraðar og borða frávana ljúffengara. Hins vegar gera næringarfræðingar einnig eigin ráðleggingar.

efni

Heitar deilur: Ætti eða ætti ekki að blanda mjólk við hrísgrjónavatn

Verið varkár þegar hrísgrjónavatni er blandað saman við mjólk

Ætti að hafa barn til að drekka hrísgrjónavatn sérstaklega

Félag brjóstagjafa er virkur í umræðunni um að blanda hrísgrjónavatni í mjólk á samfélagsmiðlum. Sumir eru sammála, sumir gagnrýna óvísindalegu aðferðina. Hversu satt er þetta og hvort gefa eigi barninu mjólk á þennan hátt.

Heitar deilur: Ætti eða ætti ekki að blanda mjólk við hrísgrjónavatn

„Hefur einhver móðir leyft barninu sínu að borða hrísgrjónavatn ásamt þurrmjólk, barnið mitt hefur borðað í nokkra mánuði og þá er það ljúffengt“ - Eigandi færslunnar deildi og olli heitum deilum í samfélaginu með hjúkrun. Að sögn þessarar móður er afrennsli barnsins hennar nokkuð ljúffengt þegar hrísgrjónavatni er bætt út í þurrmjólk á hverjum degi.

 

Blandið hrísgrjónavatni út í mjólk, gagnlegt en... samt hættulegt

Að blanda hrísgrjónavatni við mjólk getur breytt næringaruppbyggingunni

Sammála eiganda færslunnar, gælunafn sagði: „Eftir að hafa eldað graut, síaðu graut eftir aldri barnsins, en síaðu flækjur eða vandlega. Ljúktu við að blanda mjólkinni saman við 30 ml af vatni til að leysa upp mjólkina og helltu síðan grautnum út í í samræmi við magn matarins sem barnið þitt borðar. Að borða svona stelur rassinum á mér og þyngist mjög vel.“

 

Hins vegar voru líka margar mæður sem mótmæltu, þar á meðal ein áberandi athugasemd: "Frammjólk sem er ekki blandað saman við hrísgrjónavatn mun missa öll örnæringarefni mjólkur, blandað með soðnu vatni er í lagi, ekki ætti að blanda saman við sódavatn."

Og önnur skýr skoðun: „Ef barnið þitt er ekki enn nógu gamalt til að borða föst efni, ættirðu ekki að borða hrísgrjónavatn, sérstaklega ef það er blandað saman við þurrmjólk. Ef þú fitnar þá líkar þér bara við augun þín, en það er ekki endilega gott fyrir heilsu barnsins.“

Verið varkár þegar hrísgrjónavatni er blandað saman við mjólk

Samkvæmt sérfræðingum, eftir fæðingu , er best að hafa barnið þitt á brjósti. Ef um er að ræða þurrmjólkurfóðrun skal blanda því samkvæmt leiðbeiningum framleiðanda.

Börn yngri en 6 mánaða, sem enn hafa ekki kynnt sér fasta fæðu eða eru nýbyrjuð að æfa sig í föstum efnum, að blanda hrísgrjónavatni eða graut við mjólk getur valdið uppköstum vegna meltingaleysis eða hægfara meltingar. Framleiðandi mjólkurblöndu með hrísgrjónavatni getur valdið skipulagsbreytingum á næringarefnum mjólkur, sem veldur meltingartruflunum hjá börnum.

Ef móðirin heldur þessu við reglulega og barnið tekur það ekki í sig getur það haft langtímaáhrif á heilsu barnsins. Sérstaklega geta börn hægt á hæðarvexti, hægt tanntöku, kastað og snúið, grátið á nóttunni o.s.frv. vegna lélegs frásogs á kalki í mjólk (sterkja í graut, hrísgrjónavatn mun keppa við kalsíumupptöku).

Blandið hrísgrjónavatni út í mjólk, gagnlegt en... samt hættulegt

Hvaða vatn á að búa til barnamjólk? Ef þú notar ekki vatn á flöskum, búa flestir foreldrar til ungbarnablöndu með kranavatni eða brunnvatni. Vatnsgæði á hverjum stað, hver tími hefur mjög mismunandi gæðastig. Þess vegna er undirbúningur hreins vatns skref sem ekki er hægt að hunsa

 

Ætti að hafa barn til að drekka hrísgrjónavatn sérstaklega

Að eima hrísgrjónavatn fyrir börn að drekka er aðferð sem margar mæður hafa beitt frá fornu fari. Og líka mörg börn alast upp klár og heilbrigð. Í austurlenskri læknisfræði er hrísgrjónavatn talið vera vatnstegund með mjög góðum kjarna sem hjálpar til við að koma í veg fyrir magabólgu, þarmabólgu og marga sjúkdóma sem tengjast meltingarveginum.

Ástæðan afhverju? Vegna þess að í hrísgrjónum er sterkja 70%, þar af um 8% af próteini og mörg vítamín, sérstaklega B-vítamín, steinefni eins og natríum, fosfór... gegna mikilvægu hlutverki í næringu og efnaskiptum. mikilvæg í líkamanum.

Leiðin til að fá hrísgrjónavatn er frekar einföld: Matreiðsla með gaseldavél eða viðareldavél er þægilegust. Þegar þú eldar hrísgrjón bíður móðirin eftir að hrísgrjónin soðni vel, opnar síðan lokið til að fá smá hrísgrjónavatn, lætur það kólna og gefur barninu að drekka. Í hrísgrjónavatni mun klíðhýðið úr hrísgrjónakorninu leysast upp í vatni, þannig að það hefur mjög hátt næringargildi. Athugaðu að þegar þú eldar hrísgrjón ættir þú ekki að þvo hrísgrjónin, þau missa allt klíðið í skelinni á hrísgrjónakorninu.

Að blanda hrísgrjónavatni við mjólk getur verið leið til að hjálpa börnum að njóta þess að drekka mjólk, en það er ekki endilega gagnlegt. Mæður ættu líka að fylgjast með ráðleggingum næringarfræðinga.


Leave a Comment

Barnið er með heita lófa og ilja, viðvörun um hvaða sjúkdóm?

Barnið er með heita lófa og ilja, viðvörun um hvaða sjúkdóm?

Barnið er með heita lófa og ilja en er ekki með hita, leikur sér samt, borðar og lifir eðlilega. Ekki hafa áhyggjur mamma! Það gæti bara verið breyting á líkamshita. Sagan mun ganga lengra ef háum hita fylgir.

4 leiðir til að dauðhreinsa barnaflöskur

4 leiðir til að dauðhreinsa barnaflöskur

Að dauðhreinsa flöskur og öll áhöld er fyrsta skrefið sem móðir þarf að gera þegar hún útbýr þurrmjólk.

Mæður hvernig á að þrífa naflastrenginn fyrir börn

Mæður hvernig á að þrífa naflastrenginn fyrir börn

Leiðin til að þrífa naflastrenginn fyrir nýbura er í raun mjög einföld, en ef ekki er gætt getur móðirin auðveldlega ýtt barninu í lífshættulega naflasýkingu.

Hversu marga mánuði geta börn borðað jógúrt?

Hversu marga mánuði geta börn borðað jógúrt?

Jógúrt inniheldur margar gagnlegar bakteríur og er einstaklega góð fæða fyrir veikburða þarmakerfi barna. Hins vegar, hversu marga mánuði geta börn borðað jógúrt og hvernig á að borða rétt?

5 leikir til að hjálpa börnum að þroskast vitsmunalega

5 leikir til að hjálpa börnum að þroskast vitsmunalega

Til viðbótar við leiki fyrir vitsmunaþroska og stærðfræðilega hugsun fyrir börn, ættu foreldrar að leyfa börnum sínum að spila vitsmunalegan leiki fyrir börn sín og örva sköpunargáfu þeirra.

Börn með ofkælingu: Gætið þess að vera ekki hættuleg!

Börn með ofkælingu: Gætið þess að vera ekki hættuleg!

Barn með ofkælingu, ef það er ómeðhöndlað, getur leitt til alvarlegra heilsufarsvandamála og jafnvel dauða.

Er í lagi að barn sé með stóran maga: Það er ekkert til að hafa áhyggjur af, mamma!

Er í lagi að barn sé með stóran maga: Það er ekkert til að hafa áhyggjur af, mamma!

Hvað er að barni með stóran maga? Er barnið að þjást af hættulegum sjúkdómi eða er það einfaldlega of fullt? Vegna þess að barnið er svo ungt veldur hvert vandamál, jafnvel það minnsta, alla móður alltaf áhyggjur.

Hvers vegna er CIO aðferðin við að kenna börnum að sofna sjálf svo umdeild?

Hvers vegna er CIO aðferðin við að kenna börnum að sofna sjálf svo umdeild?

Sama hvaða aðferð er beitt, þjálfun barnsins til að sofa á eigin spýtur er árangur móðurinnar. Vegna þess að ferðin frá löngun til veruleika er aldrei auðveld og ekki allir fylgja meginreglunum.

Hver er öndunartíðni venjulegs ungbarna?

Hver er öndunartíðni venjulegs ungbarna?

Öndunartíðni nýbura er mikilvægur mælikvarði á heilsu barnsins. Veistu hvernig á að fylgjast með öndun barnsins og greina óeðlilegar aðstæður?

Hvernig á að sjá um húð barnsins með exem?

Hvernig á að sjá um húð barnsins með exem?

Exem kemur venjulega fram hjá börnum á milli 2 mánaða og 2 ára, en kemur sjaldan fyrir hjá eldri börnum.