Þegar þú ert innandyra er best að láta barnið ganga berfætt. Berir fætur hjálpa barninu þínu að ná betri tökum á sléttum flötum eins og tré eða keramikflísum.
Að læra að ganga er stórt skref í lífi barns. Þetta er líka eitthvað sem foreldrar velta oft fyrir sér og hafa áhyggjur af þegar barnið gengur. Reyndar lærir hvert barn að fylgja eigin framvindu, svo ekki hafa áhyggjur ef litla barnið þitt er enn smábarn á meðan litli engill vinar er þegar að ganga. Upplýsingarnar hér að neðan munu hjálpa þér að þekkja einkennin þegar barnið þitt er tilbúið að ganga og hvað þú getur gert til að hjálpa.
Hvenær mun barnið ganga?
Flest börn stíga sín fyrstu skref daginn sem þau fæðast, en það er venjulega á aldrinum 9 til 18 mánaða. Ekki hafa áhyggjur ef barnið þitt er ekki að þróast samkvæmt venjulegu ferli. Sum börn skríða aldrei en frá standandi til að ganga, þetta er alveg eðlilegt. Það er mikilvægt á þessu stigi að barnið þitt noti handleggi sína og fætur á sama tíma til að hreyfa sig. Ef barnið þitt hagar sér eins og það hér að neðan er það merki um að það sé að fara að ganga:
Rúlla hring
Lárétt skrið
Flýja
Handvirkt klifra upp stiga
Fylgstu með framförum barnsins þíns. Sérðu barnið þitt hreyfa sig meira en í síðasta mánuði? Lyftir barnið sig aðeins frá jörðinni? Ef svo er þarftu alls ekki að hafa áhyggjur. Hins vegar, ef barnið þitt er meira en eins árs og sýnir engin merki um að vilja ganga, þarftu að tala við lækninn þinn.
Hvernig á að hvetja barnið þitt til að ganga?
Flest börn þurfa um 1.000 tíma æfingar frá því að þau geta staðið þar til þau geta gengið sjálf. Þú getur hjálpað til við að undirbúa barnið þitt fyrir fyrstu skrefin með því að gera eftirfarandi:
Þegar barnið þitt fæðist:
Mikilvægasta skilyrðið til að læra að ganga er að hafa sterka bakvöðva og barnið þitt þróar sterka bakvöðva með því að lyfta höfðinu þegar það liggur á maganum. Þess vegna þarftu að eyða miklum tíma með barnið þitt liggjandi á maganum þegar það vaknar. Þú getur líka sett áhugaverð leikföng eða hluti utan seilingar barnsins þíns til að örva það.
Þegar barnið þitt getur setið:
Hjálpaðu barninu að æfa jafnvægi og hreyfa sig með því að rúlla hjóli fram og til baka með honum. Eða þú getur haldið leikfangi fyrir framan barnið þitt og fært leikfangið til hliðar. Þetta mun hjálpa barninu þínu að halla sér frá hlið til hliðar. Þegar barnið þitt hallar sér yfir eða skríður mun það þróa meiri styrk í hálsi, baki, fótleggjum og handleggjum, auk þess að stilla mjöðm betur. Þetta mun hjálpa barninu þínu að rífa sig upp á öruggan hátt og húka.
Þegar barnið þitt lærir að standa:
Þú getur haldið í höndina á barninu þínu þannig að það gangi fyrir framan þig og stundum sleppt henni svo það geti upplifað jafnvægi. Eða þú getur staðið aðeins lengra frá barninu þínu og hvatt það þegar það getur staðið sjálft. Ekki gleyma að hvetja og hrósa barninu þínu mikið.
Þegar barnið þitt lærir að „ganga“:
Eftir að barnið þitt getur staðið sjálft getur það byrjað að setja fingraför um allt húsið þegar það hallar sér frá veggnum að stólnum að borðinu. Hjálpaðu barninu þínu með því að raða upp traustum húsgögnum sem hún getur loðað við og gengið um herbergið. Barnið þitt getur ekki sest niður á meðan það stendur enn, en það vill læra áður en það getur gengið sjálfur. Stattu nálægt barninu, notaðu hönd þína til að hjálpa því að setja botninn varlega niður. Þá ætti barnið þitt að geta sest niður án þess að meiða botninn.
Foreldrar gegna mikilvægu stuðningshlutverki við að hjálpa börnum að búa sig undir fyrstu skrefin í lífinu.
Öryggisreglur
Smábörn komast hraðar um en þú heldur! Eftirfarandi undirbúningur mun hjálpa til við að vernda barnið þitt gegn skaða:
Losaðu þig við lág borð með beittum brúnum sem erfitt er að hylja til að koma í veg fyrir meiðsli á barninu þínu þegar það er högg. (Tár fyrir ofan eða í augabrúnum eru mjög algeng hjá smábörnum á bráðamóttöku sjúkrahúsa.)
Geymið hluti sem hætta er á að falla.
Athugaðu hvort snúrur séu í húsinu eða hlutir sem barnið þitt gæti dottið yfir. Leggðu frá þér dyramottur, dragðu til baka lausar mottur sem hafa hreyfst og minntu og hafðu umsjón með systkinum að leggja allt leikföngin frá sér.
Settu upp öryggishlið fyrir ofan og neðan stiga og ekki gleyma að hafa eftirlit með þegar barnið þitt er í stiganum.
Geymið og læsið öllum hlutum sem eru hugsanlega hættulegir barninu þínu.
Ætti ég að kaupa mér göngugrind?
Stutta svarið er nei! Þú ættir að vita, kanadíska ríkisstjórnin hefur beitt sér fyrir því að banna sölu á öllum göngugrindum og American Academy of Pediatrics mælir einnig með svipuðu banni hér á landi. Á hverju ári neyðast þúsundir barna til að fara í vinnu vegna meiðsla vegna notkunar á göngugrind, eins og að detta niður stiga eða nálgast heitan eldavél. Þar að auki koma göngugrindar einnig í veg fyrir eðlilegan þroska efri vöðva fótleggja barnsins.
Skoppar og sporöskjulaga eru heldur ekki góð hugmynd. Þó að þessar tegundir af stólum hjálpi til við að halda barninu uppréttu, hjálpa þeir því ekki að læra að ganga hraðar. Reyndar hægja þessi tæki jafnvel á skrefum barnsins þíns ef þau eru notuð of oft. Svo ekki sé minnst á, líkami barnsins er ekki rétt stilltur þegar hann situr í þessum sætum. Enn betra, láttu barnið þitt leika sér á gólfinu eða á sérstöku leiksvæði fyrir það.
Fyrstu skór barnsins
Þegar þú ert innandyra er best að láta barnið ganga berfætt. Berir fætur hjálpa barninu þínu að ná betri tökum á sléttum flötum eins og tré eða keramikflísum. Út úr húsinu mun barnið þitt þurfa par af skóm. Eftirfarandi ráðleggingar munu hjálpa þér að finna réttu skóna fyrir fætur barnsins þíns:
Ekki kaupa skó snemma morguns, þar sem fætur vaxa venjulega um 5% í lok dags.
Barnið þitt ætti að standa þegar þú klæðir skóna hennar. Gakktu úr skugga um að þú getir þrýst á alla breidd þumalfingurs á milli efst á skónum og neðst á tá barnsins þíns og að hælinn ætti aðeins að hafa nóg pláss til að passa litlutána þína.
Leyfðu smábarninu þínu að vera í skónum sínum í kringum búðina í um það bil fimm mínútur, farðu síðan úr skónum og athugaðu fætur hans. Ef það er einhver erting henta skórnir ekki fyrir barnið.
Athugaðu hvort skórnir passi mánaðarlega. Vegna þess að á þessu stigi þróast fætur barnsins mjög hratt. Og vertu tilbúinn að heimsækja skóbúðina á 2-3 mánaða fresti.
Á endanum, sama hversu spenntur þú ert þegar gæludýrið þitt tekur sín fyrstu skref, verður þú að þrauka. Hvert barn hefur sinn tímaramma til að ná þessum mikilvæga áfanga. Þannig að besta hjálpin sem þú getur veitt barninu þínu er: hvatning, settu öryggisstaðla og bíddu. Vegna þess að fljótlega munu fótspor smábarnsins þíns verða innprentuð um allt heimili þitt!