Börn yngri en 1 árs eru á mótunar- og þroskaskeiði, þannig að líffæri líkamans eru enn frekar óþroskuð. Þess vegna eru til matvæli sem móðirin má alls ekki láta barnið sitt snerta. Salt, hunang, eggjahvítur, hvað annað? Við skulum komast að því með MaryBaby
Salt
Salt er mjög mikilvægt fyrir mannslíkamann, hjálpar til við að tryggja að líffæri líkamans starfi rétt. Hins vegar, fyrir börn yngri en 1 árs, er salt eitt af "bannorðinu" hlutunum!
Fyrir ung börn er saltmagnið sem líkaminn þarfnast á hverjum degi yfirleitt mjög lítið og daglegur matur barnsins eins og mjólk, ávextir, kjöt, fiskur... hefur nóg salt. Þess vegna er algjör óþarfi að gefa barninu þínu salt eða bæta salti í matinn . Það getur jafnvel skaðað barnið þitt.
Götu
Eins og salt er sykurþörf eins árs barns oft bætt með daglegum mat. Svo, að setja sykur í mat barnsins þíns er svolítið ... óþarfi! Þar að auki eru líka nokkrar rannsóknir sem sýna fram á tengslin milli þess að gefa börnum mikið sælgæti á unga aldri og matarvenja sem eru háir af sykri og sterkju síðar á ævinni. Þar að auki mun matur sem inniheldur mikið af sykri hafa slæm áhrif á tennur barnsins þíns sem nýlega hafa komið fram, svo vertu varkár!
Þessi matvæli geta verið hættuleg fyrir barnið þitt!
hunang
Hunang inniheldur mikið af næringarefnum og vítamínum sem eru góð fyrir líkamann. Hins vegar, fyrir óþroskað meltingarkerfi barnsins, verður hunang að ægilegu "eitur". Hunang inniheldur clostridium botulinum gró, sem valda botulism eitrun. Fyrir fullorðna eru þessi gró algjörlega skaðlaus vegna þess að meltingarkerfið hefur "þroskað" nógu mikið til að hlutleysa þessi gró. Á meðan er meltingarkerfi barna enn ekki nógu sterkt til að gera þetta.
Egg
Egg eru matvæli sem auðvelt er að valda ofnæmi hjá börnum, sérstaklega eggjahvítur. Hjá börnum yngri en 6 ára getur neysla eggjahvítu valdið ofsakláði, exem og sumum öðrum sjúkdómum. Helst ættu mæður aðeins að gefa börnum sínum eggjahvítur þegar þau eru 1 árs til að forðast ofnæmi. Að auki, ef þú gefur barninu þínu eggjarauður skaltu ekki gleyma að elda þær vandlega áður en þú gefur því að borða.
Nýmjólk
Í nýmjólk hefur mikið af vítamínum og steinefnum, sérstaklega próteininnihald í nýmjólk er jafnvel tvöfalt meira en í móðurmjólk. Hins vegar, vegna þessa, er nýmjólk algjörlega óhentug fyrir börn yngri en 1 árs. Ástæðan er sú að óþroskað meltingarkerfi barnsins á þessum tíma er ekki fær um að umbrotna prótein, sem veldur því að nýru og magi barnsins eru "ofhlaðin". Ekki nóg með það, lágt innihald C-vítamíns og járns í nýmjólk er ekki nóg til að mæta daglegum þörfum barna undir eins árs. Þannig að ef þú ætlar að gefa barninu þínu ferska mjólk, ættirðu kannski að "endurstilla" það um stund lengur.
Hvenær ætti ég að gefa barninu mínu hrámjólk? Margir halda að hrámjólk hafi nákvæmlega engin næringarefni og veitir ekki nóg af næringarefnum fyrir börn. Reyndar inniheldur nýmjólk líka jafn mikið af vítamínum og steinefnum og þurrmjólk. Hins vegar eru nokkrar litlar athugasemdir sem mæður þurfa að huga að þegar þær vilja gefa börnum sínum ferska mjólk. Gakktu til liðs við okkur...
Lítil ávextir og fræ
Vínber og hnetur hafa mikið næringarinnihald, en smæð þeirra getur auðveldlega valdið því að börn kafna þegar þau borða. Þegar börn gefa vínber ættu mæður að skera þau mjög smátt til að forðast hættu á að barnið kæfi. Fyrir hnetur og baunir getur móðirin maukað þær í duft sem barnið getur borðað.
Fiskur með mikið kvikasilfursinnihald
Sumar tegundir eins og makríl (stór gerð), hákarl, sverðfiskur ... hafa frekar mikið magn af kvikasilfri í fiskakjöti. Og kvikasilfur mun valda skemmdum á óþroskaðan heila og taugakerfi barnsins. Þrátt fyrir að engar opinberar skýrslur séu til um umfang tjóns sem kvikasilfur veldur mæla flestir vísindamenn með því að börn borði ekki þessar tegundir af fiski.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
