Samkvæmt sérfræðingum er 3 ára aldurinn réttur ef móðir vill að barnið hennar sofi í sínu eigin rúmi. Hins vegar, til þess að barnið þitt sofi friðsælt í rúminu alla nóttina, ættir þú að hafa eftirfarandi í huga:
Ef þú finnur fyrir óöryggi geturðu valið rúm með bar fyrir barnið þitt
1/ Samræmi
Þegar þú vilt kenna barninu þínu eitthvað eða vilt búa til nýjan vana fyrir það er samkvæmni alltaf fyrst og fremst. Þú ættir að láta barnið vita að það ætti að sofa í sínu eigin rúmi. Ekki láta barnið sofa 1-2 nætur í rúminu þínu. Barnið mun ekki fara aftur í rúmið sitt aftur.
2/ Skreyttu herbergið í samræmi við óskir barnsins þíns
Þegar þú velur hvernig á að skreyta herbergi barnsins þíns ættir þú að leyfa barninu að ákveða það sjálfur. Herbergið er kannski ekki fallegt eða ekki í samræmi við heildararkitektúr hússins, en það getur hjálpað barninu þínu að líka og festast betur við herbergið sitt.
3/ Vertu varkár þegar þú velur rúmstærð fyrir barnið þitt
Margar mæður horfa framhjá þessum smáatriðum þegar þær hanna herbergi fyrir börnin sín eða velja viljandi stórt rúm svo börnin þeirra geti notað þau þar til þau verða stór. Hins vegar, í sumum tilfellum, getur svefn í of stóru rúmi valdið því að börn verða hrædd eða rugluð. Ef mögulegt er ættu mæður að velja hóflegt rúm, með fallegri hönnun fyrir börn.
Svefni barnsins eftir aldri Svefn er mikilvægur fyrir öll börn og fullorðna. Það er tími fyrir bæði líkamann og heilann að hvíla sig til að undirbúa sig fyrir spennandi röð athafna næsta dag. Ef þú færð ekki næga hvíld verður líkaminn mjög þreyttur og hugurinn ekki skýr
4/ Gefðu barninu þínu tíma til að undirbúa sig
Það er gott að koma á hefðbundnum svefntíma og fylgja daglegri áætlun. Hins vegar geturðu ekki búist við því að barnið þitt geti klifrað hratt upp í rúm og farið hlýðnislega að sofa þegar klukkan hringir. Börn þurfa réttan aðlögunartíma. Þú getur lesið bók, hlustað á tónlist eða talað við barnið þitt fyrir svefn. Mjög áhrifaríkt, þú getur prófað það!
5/ Gefðu gaum að tilfinningum barnsins þíns
Hvert barn mun hafa sinn eigin viðmið. Þú ættir ekki að þvinga barnið þitt út úr vöggu og í rúm bara vegna þess að það er 3 ára. Þess í stað ættir þú að borga eftirtekt til tilfinninga og tjáningar barnsins þíns til að ákvarða réttan tíma. Ef barnið þitt er ekki tilbúið geturðu samt svæft barnið í vöggu og farið aftur að sofa á viðeigandi tíma.
Hins vegar, ef þú hefur ákveðið að leyfa barninu þínu að sofa í sitthvoru lagi, ættir þú ekki að láta barnið sofa saman þegar barnið grætur. Segðu barninu þínu að það ætti að sofa í herberginu sínu og í sínu eigin rúmi.
„Sleep terrors“ heilkenni hjá ungum börnum Hefur fyrirbærið „sleep terrors“ slæm áhrif á svefn barnsins? Við skulum finna út orsakir og lausnir á þessu heilkenni!
6/ Tryggðu öryggi barnsins þíns
Það fer eftir svefnvenjum barnsins þíns, þú gætir viljað íhuga að nota bar fyrir rúm barnsins þíns. Til að koma í veg fyrir að barnið þitt velti og detti fram úr rúminu á hverju kvöldi geturðu sett upp tappa þar til barnið þitt er 4 eða 5 ára.
7/ Svefnþörf barnsins þíns
3 ára börn þurfa um 11 tíma svefn á kvöldin og um 1-2 tíma eftir hádegi . Allt eftir þörfum barnsins ætti móðir að hafa frumkvæði að því að hafa viðeigandi háttatíma. Venjulega fara börn að sofa klukkan 19-21 og þau vakna klukkan 6-8 næsta morgun.
>>> Sjáðu fleiri umræður um skyld efni:
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
