Eins og fullorðnir, er svefn nýfætts barns fyrir áhrifum af mörgum þáttum, allt frá hlutlægum til huglægs. Á ungbarnatímabilinu er orsök svefnleysis ungbarnsins aðallega foreldrum að kenna.
efni
7. Ekki leyfa barninu þínu að borða of mikið
Líffræðileg klukka barna á tímabilinu fyrir 1 árs aldur er í grundvallaratriðum frábrugðin klukku fullorðinna. Börn sofa meira á daginn og geta vaknað á nóttunni. Það fer eftir því hvernig móðirin þjálfar barnið, þetta ástand er hægt að breyta. Að skilja ástæðuna fyrir því að börn sofa ekki vel mun auðvelda mæðrum að aðlagast.
Fyrir börn sem eru vön hlýju móður sinnar er það oft óöruggt að þurfa skyndilega að sofa ein í stóru, framandi herbergi. Þess vegna vakna börn á nóttunni og gráta.
Að yfirgefa öruggt umhverfi í móðurkviði gerir barninu óöruggt og á erfitt með svefn
Önnur skýring af þessum sökum er sú að barnið er vant mjúkum faðmi móðurkviðar, þannig að breyting á lífsumhverfi gerir það erfitt fyrir barnið að aðlagast og sofa. Ef barnið þitt á í erfiðleikum með að sofa, ættir þú að vera þolinmóður og æfa hægt og rólega svo barnið venjist því að sofa sérstaklega. Best er að skipta um þannig að barnið sofi á kunnuglegum stað og breytist svo smám saman.
Hávaði er algengur sökudólgur sem veldur svefntruflunum ekki aðeins hjá fullorðnum heldur einnig hjá börnum eftir fæðingu .
Svipað og skýringin á ástæðunum fyrir því að börnum finnst óörugg hér að ofan, eru börn að mestu leyti enn vön kyrrðinni í móðurkviði, þannig að fyrstu mánuði ævinnar hafa þau ekki getað aðlagast nærliggjandi hávaða. Sérstaklega á kvöldin, þegar náttúrulegt umhverfi er rólegt, en það er hávaði frá því að tala eða hljóðið frá sjónvarpinu, tónlistarspilaranum... það veldur óþægindum fyrir barnið. Besta lækningin er að lágmarka hávaðann þar sem barnið sefur.
White Noise - "Witch" vaggar börn í svefn Til að svæfa börn eru ekki bara vögguvísur eða hljóðfæraleikur heldur einnig margvísleg hljóð sem geta hjálpað mæðrum. Slík hljóð eru kölluð hvítur hávaði.
Samkvæmt rannsóknum er svefn margra barna fyrir áhrifum af óþægilegum eða blautum stað... Undirbúðu svefnherbergið vandlega til að hjálpa barninu að sofa dýpra.
Taho gefur barninu þínu þægilegan svefnstað með því að athuga reglulega ástand blautra bleyja, því mikið pissa mun valda því að barnið þitt verður óþægilegt, eirðarlaust og þarf að vakna um miðja nótt grátandi vegna þess að vera blautt eða meiða. kalt.
Það er leið til að útskýra sálfræði barna þegar áhrif utanaðkomandi áhrifa gera þau andlega óstöðug. Til dæmis, þegar foreldrar neita að sofa, skamma foreldrar oft, hóta eða segja börnum sínum frá draugum og töfrum til að hræða barnið og byrja að sofa... Þessar aðgerðir geta virkað. en það gerir það að verkum að börn sofa ekki djúpt eða verða hrædd. grætur stundum af vondum draumum...
Leyfðu börnunum að leika sér þægilega, þegar þau eru þreytt munu þau biðja um að sofa og sofa djúpt
Barnið neyðist til að sofa á meðan það vill enn leika sér eða einfaldlega svefninn er ekki kominn. Þess vegna hefur móðirin skapað rólegt umhverfi, stað til að sofa þægilega og syngja vögguvísur við suð, en augu barnsins tindra enn. Ráðið er að leyfa barninu að leika náttúrulega, þegar það er þreitt og syfjað mun það sjálfkrafa biðja móður sína að sofa.
Móðirin benti einnig á að með börn yngri en 6 mánaða veltur tíminn til að sofa með barninu eftir þörfum, það er erfitt fyrir móðurina að venjast því að hafa reglulega tímaáætlun með barninu. En þá geturðu stillt ákveðinn tíma fyrir barnið þitt að sofa. Þetta mun hjálpa barninu að sofa nóg, nú mun barnið sofna af sjálfu sér.
Hungur getur verið orsök lélegs svefns og lætis hjá börnum. Magi ungbarna er yfirleitt lítill, þannig að bilið á milli máltíða er yfirleitt 2-3 klst. Mæður þurfa að fæða barnið oft, sérstaklega áður en farið er að sofa, svo fæða barnið í hófi svo barnið sofi dýpra.
Hvað á að gera þegar barnið þitt vaknar á nóttunni? Það eru margir þættir sem munu hafa áhrif á og gera barnið þitt líklegra til að vakna á nóttunni. Sjúkdómar, breyting á daglegu amstri eða barnið er að fara inn á nýtt þroskastig... allir þessir þættir geta haft áhrif á svefn barnsins. Hvað með barnið þitt? Ástæðan fyrir því að börn oft...
Mæður ættu að gefa barninu mett eða fá sér snarl fyrir svefninn, en það þýðir ekki að borða of mikið eða bæta við próteinríkri fæðu þegar barnið borðar fasta fæðu því það gerir líka meltingarfæri barnsins að virka, svo það er ekki gott að sofa .
Auk þess valda þvagræsandi drykkir einnig að þvagblöðruna barnsins fyllist hraðar, þannig að það þarf að vakna. Móðir ætti líka að hafa í huga að þú ættir ekki að borða mat með miklu vatni og þvagræsilyfjum áður en þú ferð að sofa.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
