Flest börn munu fá martröð á einhverju stigi sem er svo skelfileg að þau vakna grátandi og skjálfandi. Ekki hafa áhyggjur því stundum eru martraðir eðlileg þróun.
Það eru margar mismunandi ástæður fyrir því að börn fá martraðir , allt eftir barninu. Til dæmis, að borða of mikinn ost, horfa á hryllingsmynd (eða sjónvarpsþátt fyrir fullorðna) rétt fyrir svefn, streita eða jafnvel veikindi getur kallað fram martraðir hjá ungum börnum. .
Þetta eru algengustu orsakirnar og ef barnið þitt er viðkvæmt fyrir vondum draumum ættir þú að fylgjast vel með því sem það gerir klukkutíma eða tveimur fyrir svefn.
Einfalda lausnin er stundum bara að breyta kvöldmataræði barnsins eða breyta sjónvarpsvenjum barnsins.
Ef barnið þitt fær martröð skaltu ekki reyna að draga það út úr draumnum. Barnið þitt er kannski ekki alveg vakandi þegar það grætur, hún gæti samt verið fast í blundum. Að vekja barnið þitt á þessum tíma gerir það enn óþægilegra, sérstaklega þegar það heldur að þetta sé bara hluti af draumi.
klappaðu alltaf barninu þínu áður en þú ferð að sofa til að honum líði öruggt
Í staðinn skaltu láta barnið þitt líða öruggt. Þegar þú áttar þig á því að barnið þitt er með martröð skaltu tala varlega við það til að fullvissa það. Þú getur líka strokið þér um ennið eða kysst kinnina varlega. Jafnvel sofandi barn verður viðkvæmt fyrir slíkri ástríkri líkamlegri snertingu.
Að öðrum kosti geturðu líka prófað þessi 5 skref:
Segðu barninu þínu varlega en ítrekað að honum líði vel, allt sé í lagi og að þú verðir til staðar til að vernda hann eða hana.
Barnið kann að skjálfa og gráta vegna sýnanna í draumnum. Best er að leyfa barninu að vakna af sjálfu sér og gleyma þessum óþægilegu upplifunum morguninn eftir. Ef ekki, láttu barnið þitt sofa lengur. Ef barnið þitt vaknar og er í uppnámi skaltu hlusta á það sem það hefur að segja og fullvissa það.
Börn á öllum aldri geta fengið óþægilegar martraðir
Að því gefnu að martröð barnsins þíns sé yfirstaðin og hann sé alveg vakandi, geturðu náð því fram úr rúminu, hjálpað honum að fara á klósettið og sótt mjólkurglas í morgunmat. Tímabundin breyting á landslagi getur einnig látið barninu líða betur fljótt.
Ef þú ætlar að leyfa barninu þínu að sofa saman til að vera öruggur og forðast martraðir, farðu varlega því það mun óviljandi skapa slæmar venjur fyrir börn. Leggðu áherslu á að vondir draumar endurtaki sig ekki vegna þess að börn dreyma sjaldan fleiri en einn draum á hverri nóttu.
Reyndu að lokum að komast að því hvað er að gerast með barnið þitt. Ung börn eru auðveldlega pirruð vegna minni háttar atvika eins og að rífast við vin eða verða fyrir einelti í bekknum.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
