4 staðreyndir um laktósa – hver móðir með barn sem drekkur mjólk þarf að vita

Ef barnið þitt drekkur þurrmjólk verður móðirin að hafa ákveðinn skilning á laktósa. Sykur gegnir afar mikilvægu hlutverki í þróun líkamans en ætti einnig að forðast hann ef barnið þitt er með laktósaóþol.

efni

Laktósi styður heilbrigt meltingarkerfi

Laktósi hjálpar til við að þróa taugakerfið

Laktósi styður við sterk og heilbrigð bein

Laktósi veitir börnum mikilvægan og auðveldlega frásoganlegan orkugjafa

Sérhver móðir sem er með barn á brjósti eða barn sem notar mjólk hefur líklega heyrt um laktósa. Laktósi er tegund sykurs sem finnst í mjólk og mjólkurvörum. Fyrir þá sem eru með laktósaóþol er örugglega mikilvægt að halda sig frá mjólk og mjólkurvörum til að forðast skaðleg áhrif. Hins vegar, í restinni af venjulegum tilfellum, gegnir laktósa afar mikilvægu hlutverki í þróun líkamans.

Hér eru staðreyndir sem þú þarft að vita um þetta næringarefni:

 

Laktósi styður heilbrigt meltingarkerfi

Laktósi styður við vöxt gagnlegra baktería (góðra baktería) í meltingarveginum og hjálpar þannig barninu þínu að fá heilbrigðara og stöðugra meltingarkerfi.

 

4 staðreyndir um laktósa – hver móðir með barn sem drekkur mjólk þarf að vita

Laktósi hjálpar til við að þróa taugakerfið

Fyrir börn á fyrstu mánuðum ævinnar er mjólk sem inniheldur laktósa eina tiltæka uppspretta galaktósa - einfaldur sykur sem framleiddur er í ferlinu við að "bryta niður" laktósa - til að styðja við þróun heila og taugafrumna. Að fjarlægja laktósa úr mjólk tekur í burtu mjög áhrifaríkan og öflugan þátt í heilavexti og þroska.

Laktósi styður við sterk og heilbrigð bein

Laktósasykur styður auðvelda frásog kalsíums og fosfórs – tvö steinefni sem eru sérstaklega mikilvæg fyrir sterk bein.

Laktósi veitir börnum mikilvægan og auðveldlega frásoganlegan orkugjafa

Laktósi er grunnkolvetnið sem finnast í móðurmjólk (og mjólk annarra dýra), sem gefur hitaeiningar fyrir vöxt barna. Laktósi í brjóstamjólk færir líka náttúrulega svalt bragð, ekki gervi „sætt“ bragð, hentugur til að móta bragð barnsins og hollar matarvenjur.

4 staðreyndir um laktósa – hver móðir með barn sem drekkur mjólk þarf að vita

Með formúlu sem er innblásin af náttúrunni eru 100% af sætuefnum HiPP Combiotic mjólkur gerð úr hreinum laktósasykri, auðvelt að taka í sig, skapa náttúrulegt ljúffengt bragð og hafa jákvæð áhrif á heilsu barnsins. . HiPP útvegar mjólk með lífrænum, ekki erfðabreyttum lífverum og vandlega prófuðum hráefnum, tryggð við hlutverk sitt að koma með öruggar og hreinar vörur til að hjálpa börnum að vaxa náttúrulega og heilbrigð í meira en 60 ár. síðastliðið ár.


Snemma menntun: Hvenær á að byrja og hvernig?

Snemma menntun: Hvenær á að byrja og hvernig?

ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.

Sojamjólk: Lausn fyrir börn með laktósaóþol

Sojamjólk: Lausn fyrir börn með laktósaóþol

Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.

Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn

Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn

Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.

Heils mánaðartilboð fyrir drenginn allt sem þú þarft að vita

Heils mánaðartilboð fyrir drenginn allt sem þú þarft að vita

Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.

3 leiðir til að koma í veg fyrir að orðatiltækið að barnabarnið sé óþekkt hjá afa og ömmu rætist

3 leiðir til að koma í veg fyrir að orðatiltækið að barnabarnið sé óþekkt hjá afa og ömmu rætist

Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.

4 leikir sem hjálpa til við að þjálfa heilann og efla sköpunargáfu barnsins þíns

4 leikir sem hjálpa til við að þjálfa heilann og efla sköpunargáfu barnsins þíns

Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!

Nýburar sofa mikið, gefa minna á brjósti: Einhver ráð fyrir mömmur?

Nýburar sofa mikið, gefa minna á brjósti: Einhver ráð fyrir mömmur?

Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.

Umskurður barna eykur hættuna á SIDS

Umskurður barna eykur hættuna á SIDS

Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.

Mikilvægi þess að velja öruggar barnahúðvörur

Mikilvægi þess að velja öruggar barnahúðvörur

Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?

Hvernig á að búa til mjólk á báðum hliðum: Auðvelt!

Hvernig á að búa til mjólk á báðum hliðum: Auðvelt!

Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.