Að láta börn sofa hjá foreldrum getur gert þau næmari fyrir öndunarfærasýkingum. Að svæfa barnið þitt eitt getur hjálpað barninu þínu og þú sefur dýpra. Á sama tíma kennir hún börnum einnig að vera sjálfstæð frá unga aldri, að treysta ekki á foreldra sína eða vera háð þeim.
Að fá barnið þitt til að sofa í vöggu getur verið erfitt verkefni fyrir foreldra. Stundum verður það jafnvel barátta milli foreldra og barna. Hér eru fjögur ráð sem geta hjálpað þér að venja barnið þitt á að sofa í vöggu.
Sjúklingur
Í fyrsta lagi, þegar þú byrjar fyrst að svæfa barnið þitt í vöggu, verður þú að ákveða hugsanir þínar fyrirfram, vera ákveðinn og þrautseigur. Þú ættir ekki að ráðfæra þig við fólkið í kringum þig og líta svo á barnið sem aumkunarvert, aumkunarvert.
Í fyrstu mun barnið þitt líklega gráta og gera læti svo það þurfi ekki að sofa í vöggu . Ef barnið þitt grætur, ættir þú að fara í herbergið hennar, segja henni að þú elskir hana og morguninn eftir getur hún verið hjá þér. Þetta getur verið „martröð“ í fyrstu, en smám saman venst barnið þitt við að sofa í vöggu.
>>> Sjá meira: 5 öryggisreglur til að muna þegar barnarúm er notað
Skapaðu umhverfi sem stuðlar að svefni
Þú ættir ekki að setja vöggu barnsins þíns nálægt hurð eða við vegg. Vegna þess að þessir staðir eru mjög nálægt utanaðkomandi athöfnum og slíkt hljóð getur vakið barnið þitt, gert það brugðið og fengið það til að gráta. Reyndu að hafa herbergi barnsins eins rólegt og hægt er svo barnið þitt geti sofið dýpri.
Búðu til rólegt umhverfi til að koma í veg fyrir að barnið verði vakandi.
Tími til kominn að svæfa barnið
Settu barnið þitt í vögguna þegar það er syfjað í stað þess að það er í fastasvefni. Þegar barnið þitt er syfjað getur það sagt hvar það er. Og það gerir barnið miklu minna hræddt. Ímyndaðu þér, þú ert að sofa og vaknar um miðja nótt, þú finnur þig liggja annars staðar þegar þú ferð að sofa. Ertu hræddur? Sama á við um börn. Þetta getur jafnvel gert barnið hræddt við sína eigin vöggu.
Breyttu vöggu barnsins þíns í öruggan, náinn stað
Þú getur sett uppáhalds teppi barnsins þíns eða bangsa í vöggu hans. Þetta er til þess að barnið upplifi sig betur og öruggara.
Ekki nota vöggu barnsins þíns sem leið til að losa þig við barnið þitt í hvert skipti sem þú hefur eitthvað að gera. Ekki öskra heldur, notaðu vöggu í hvert skipti sem barnið grætur sem leið til að refsa barninu. Þetta getur haft áhrif á sálarlíf barnsins, gert það hræddt í hvert skipti sem það er sett í vöggu.
MaryBaby