Hvernig á að hafa barn á brjósti á nóttunni er ekki einblínt á réttan tíma eða rétt magn. Mæður ættu aðeins að hafa börn sín á brjósti þegar þau virkilega þurfa á þeim að halda. Að auki munu eftirfarandi 10 athugasemdir vera mjög gagnlegar fyrir mömmur.
efni
Brjóstagjöf: Hvernig á að hafa barn á brjósti
10 athugasemdir um hvernig á að hafa barn á brjósti á kvöldin
Barnið neitar að taka flöskuna á kvöldin, hvað á móðirin að gera?
Brjóstagjöf er heilög skylda móður og um leið tilfinningatengsl móður og barns. Til að gera þetta þægilegra geturðu uppfært eftirfarandi leiðir:
1. Andleg þægindi
Gakktu úr skugga um að þér líði vel og slaka á meðan þú ert með barn á brjósti, sem mun gera brjóstagjöf auðveldari og skemmtilegri. Þegar þú borðar skaltu setjast í stól þar sem þú getur hallað þér aftur á bak, sett dýnu eða kodda undir handleggina og fundið eitthvað til að styðja fæturna.
2. Rétt brjóstagjöf
Venjulega er leiðin til að gefa barninu þínu á brjóst eftirfarandi 3 stöður: faðmast fyrir framan brjóstið, undir handarkrikanum og liggjandi.
Sitjandi með barnið fyrir framan brjóstið: Þetta er algengasta staða og er einnig staða til að hjálpa til við að byggja upp væntumþykju móður og barns með beinni augnsambandi.
Pör undir handlegg: Ef þú ert með tvíbura hentar þessi fóðrunarstaða mjög vel ef þú gefur bæði börnunum að borða á sama tíma.
Liggjastaða: Hentar mæðrum sem fæða með keisaraskurði, en með nýbura mæla læknarnir ekki með því að leggjast niður til að hafa barn á brjósti því það getur leitt til mjólkurköfnunar.
3. Hvernig á að hafa barn á brjósti
Notaðu þvottaklút dýft í volgu vatni til að þrífa geirvörtuna. Haltu barninu í fanginu á þér, brjóst barnsins er á móti brjósti móðurinnar, kviður barnsins er á móti maga móður, nef barnsins er í hæð við geirvörtuna. Komdu varlega með geirvörtuna að nefi eða vörum barnsins þíns til að hvetja hana til að opna munninn.
Þegar munnur barnsins er opinn skaltu halda barninu að bringu móðurinnar, handleggir móður eru um bak og axlir barnsins. Barnið ætti að sjúga hornstein móðurinnar. Þegar barnið þitt sýgur vel mun það sjúga djúpt og jafnt og þétt.
Þegar brjóstagjöfin er ekki rétt mun það leiða til þess að móðirin verður fyrir sárum geirvörtum. Á þeim tíma skaltu hætta brjóstagjöf í smá stund og gefa síðan brjóst aftur.
4. Láttu barnið þitt hætta að hafa barn á brjósti
Þegar þú finnur fyrir aumum geirvörtum getur það verið vegna þess að barnið þitt festist ekki rétt. Hættu brjóstagjöf, ráðfærðu þig við sérfræðing um hvernig á að hafa barn á brjósti.
Þegar þú hættir að hafa barn á brjósti skaltu forðast að toga barnið frá brjóstinu, heldur stinga litla fingri í munnvik barnsins á milli tannholdsraðanna og skilja munn barnsins varlega frá geirvörtunni.
Eftir brjóstagjöf þarftu að fá barnið til að grenja . Hjálpaðu barninu þínu að sitja upp eða halda henni á öxlinni og klappa eða strjúka henni um bakið.
Athugið:
Ef þér finnst óþægilegt eða feimnislegt við brjóstagjöf á almannafæri skaltu setja þunnt handklæði yfir öxlina, bæði til að halda barninu hita og til að hylja brjóstin.
Ætti að fæða barnið jafnt á báðum brjóstum (aftur á móti frá einu brjósti til hins).
Ef barnið sýgur of lítið eða of fljótt geturðu tæmt alla mjólkina, geymt hana í kæli til að borða síðar með flösku eða skeið.
Ekki gefa barninu þínu á brjóst í liggjandi stöðu þegar þú sofnar, því það getur gerst að barnið kæfist af brjósti móðurinnar sem leiðir til dauða.
Það er alveg eðlilegt að börn vakni á nóttunni á 2-3 tíma fresti til að borða. Hins vegar, til að hjálpa barninu þínu að greina á milli dags og nætur, geturðu beitt fleiri ráðum til að gera næturfóðrun þægilegri. Næturfóðrun stuðlar einnig að þjálfun barna í að sofa alla nóttina frá 6 vikna aldri og upp úr.
1. Ekki kveikja á björtum ljósum
Til að hjálpa barninu þínu að skilja muninn á degi og nóttu ættir þú að takmarka ljósið þegar það er með barn á brjósti á nóttunni. Ef þú ert með litla næturljós nægir hóflegt magn af mjúku ljósi fyrir nóttina.
2. Því rólegri því betra
Sama hversu sætir litlu englarnir eru, að tala við barnið þitt á kvöldin eru algengustu mistökin sem mæður gera. Kyrrðin auðveldar barninu að finna svefn aftur eftir brjóstagjöf. Ef þú talar við barnið þitt á meðan það er með barn á brjósti á barnið þitt erfiðara með að sofna og halda sér vakandi og það tekur lengri tíma að sofna aftur.
Þú getur sett barnið þitt aftur í vöggu með góða nótt kossi, en ekki segja neitt!
3. Berðu virðingu fyrir svefni barnsins þíns
Nýfædd börn lifa oft ekki samkvæmt fastri dagskrá. Suma daga mun barnið þitt vakna á 2-3 tíma fresti, en það eru líka dagar þar sem barnið þitt sefur beint í 5-6 tíma samfleytt á nóttunni. Þú þarft ekki að vekja barnið þitt til að hafa barn á brjósti á nóttunni. Með 5-6 tíma svefn hafa nýfædd börn enn næga orku til að vaxa og þyngjast .
4. Mundu alltaf að grenja barnið þitt
Hvort sem þú ert með barn á brjósti á daginn eða á nóttunni ættir þú að hjálpa barninu að grenja áður en þú setur það niður aftur. Að grenja barnið þitt mun hjálpa til við að ýta umfram lofti út úr þörmunum og draga úr uppköstum sem oft eiga sér stað í marga mánuði ævinnar.
5. Sofðu í sama herbergi og barnið þitt
Að láta barnið sofa í sama herbergi og foreldrar hjálpar móðurinni að spara tíma fyrir næturmat. Samkvæmt ráðleggingum Alþjóðaheilbrigðismálastofnunarinnar (WHO) ættu börn að sofa í sama herbergi og foreldrar þeirra á aldrinum 0 til 6 mánaða . Þetta gerir það auðveldara fyrir mæður að greina frávik þegar barnið þeirra sefur. Til að tryggja öryggi barnsins ætti móðirin að setja barnið í vöggu í stað þess að vera í sama rúmi og foreldrarnir.
6. Hvernig á að hafa barn á brjósti: Skiptu aðeins um bleiu þegar nauðsyn krefur
Rétt eins og með barn á brjósti þarftu ekki að skipta um bleiu barnsins þegar það er ekki nauðsynlegt. Til dæmis, ef barnið þitt er "þungt gangandi", þarf það að skipta um bleiu. Eða ef barnið þitt sefur á meðan það er á brjósti er kominn tími á að skipta um bleiu til að halda barninu vakandi meðan það er með barn á brjósti.
7. Skipuleggðu eigur þínar rétt
Mæður ættu að hafa allt sem þær þurfa til að hafa barn á brjósti í herberginu sínu. Hlutir þar á meðal barnaföt, bleiur, handklæði ættu að vera eins nálægt móðurinni og hægt er og rétt raðað þannig að móðirin viti alltaf hvert hún á að leita, jafnvel í myrkri.
8. Ekki horfa á klukkuna
Áður en þú ætlar að hafa barn á brjósti gætir þú hafa heyrt ráð eins og brjóstagjöf í 15 mínútur á hverju brjósti eða eitthvað svoleiðis. Að nota klukku til að segja tímann gerir þig í raun aðeins þreyttari. Í fyrsta lagi ætti móðirin að finna þægilega sitjandi stöðu, tryggja traustan stuðning við bak og mjaðmir og láta barnið sjúga þar til annað brjóstið er tómt. Skiptu síðan yfir á hina hliðina þar til barnið verður mett og yfirgefur brjóst móðurinnar.
9. Fáðu hjálp
Ef móðirin framkvæmir dælingu í stað þess að hafa barn á brjósti beint, á nóttunni, getur móðirin ekki þurft að gefa barninu mjólk beint. Allur stuðningur frá eiginmanni þínum og öðrum fjölskyldumeðlimum er mjög vel þeginn á þessum tíma. Þar af leiðandi þurfa mömmur að vaka minna á nóttunni og fá betri nætursvefn. Þetta er mjög mikilvægt fyrir bata heilsu og vellíðan eftir fæðingu .
Hvað á að borða til að gera brjóstamjólkina þykka og ilmandi? Ekkert er gagnlegra fyrir heilsu ungbarna en brjóstamjólk. Auk hvíldar og slökunar gegnir matur afgerandi hlutverki í gæðum brjóstamjólkur. Hvað á að borða til að gera brjóstamjólkina þykka og ilmandi til að hjálpa börnum að vaxa úr grasi er áhyggjuefni margra mæðra.
10. Rétt brjóstagjöf á nóttunni
Til að hjálpa brjóstamjólkinni að koma meira inn, barnið sjúga og sofa vel á nóttunni ættu mæður að huga að því hvernig á að fæða börn rétt. Ef barnið festist aðeins við geirvörtuna en hylur ekki nærliggjandi svæði, ætti móðirin að stilla það. Barn sem festist rétt við brjóstið mun hjálpa barninu að sjúga meiri mjólk og á sama tíma örva mjólkurkirtlana til að framleiða á áhrifaríkan hátt.
Að auki þarf staða brjóstagjafar á nóttunni að tryggja að móðirin sé afslappuð og afslappuð. Mæður ættu að sitja með kodda eða hafa þægilegan stól þegar þær eru með barn á brjósti.
Með ofangreindum athugasemdum þurfa mæður ekki lengur að hafa áhyggjur af því hvernig eigi að hafa barn á brjósti á nóttunni og spara mikinn tíma og orku til að halda áfram langri umönnun nýfæddra barna framundan.
Ef barnið þitt neitar að taka flösku á kvöldin skaltu reyna að gefa því eða hana að borða áður en þú ferð að sofa. Ef þú ert enn með barn á brjósti, ef barnið neitar að hafa barn á brjósti á kvöldin, vinsamlegast hafðu barnið á brjósti. Margar mæður hafa áhyggjur af því að brjóstagjöf á nóttunni sé ekki nóg og því gefa þær flösku til að barnið geti sofið vel. En ef barnið neitar að hafa barn á brjósti, ekki þvinga það.
Sérstaklega, ef barnið hefur byrjað á fastri fæðu , gæti það ekki lengur viljað hafa barn á brjósti á nóttunni. Hins vegar þurfa mæður að muna að brjóstamjólk er enn helsta næringargjafinn fyrir börn og ættu að hafa meira á brjósti yfir daginn. Það skiptir ekki máli hvort barnið þitt nærist ekki á kvöldin svo lengi sem barnið er heilbrigt og þyngist jafnt og þétt. Svo ekki hafa of miklar áhyggjur.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
