Tíminn þegar barn byrjar að borða fasta fæðu er á bilinu 4-6 mánaða. Meginreglan um að velja fastan mat fyrir 5 mánaða gamalt barn er ekkert frábrugðið því sem er 4 og 6 mánaða. Vegna þess að sum börn byrja fyrr, biðja sum börn um fasta fæðu mjög seint.
efni
Meginreglur um þjálfun fyrir nýtt barn að borða föst efni
Hvernig á að greina á milli sætt og salt duft?
Hvernig á að elda venjulegt barnaduft
Þegar þú velur fasta fæðu fyrir 5 mánaða gamalt barn hlýtur þú að hafa heyrt um tvær tegundir af dufti, sætt og salt. Hvaða púður er betra að byrja með? Finndu út með MarryBaby í gegnum greinina hér að neðan!.
Eftir innilokunartíma með margvíslegum gleði og sorgum sópaði baráttan sem kölluð var frá vening líka skapi móðurinnar í orð. Að mati næringarfræðinga á að kynna börnum fasta fæðu í síðasta lagi frá 6 mánaða aldri og ljúka við 24 mánaða aldur. Upphafstíminn gæti verið fyrr ef barnið er of ákaft.
Þegar mæður kenna börnum að borða föst efni þurfa mæður að muna eftir mikilvægri meginreglu: Börn þurfa smám saman að venjast hverri tegund matar og venjast samkvæmni sem og aukinni samkvæmni, mismunandi bragði matarins.
Að velja duftformað barnamat fyrir 5 mánaða gamalt barn ætti að byrja á sætu dufti
Barnið þitt er með barn á brjósti eða drekkur þurrmjólk, þannig að þegar byrjað er á föstum efnum ætti að blanda mjólk saman við sterkju eða sætt duft og blanda síðan saman við aðra ávexti eða morgunkorn. Bragðið af sæta duftinu mun vera næst fyrri fæðugjafa, mjólk, sem mun hjálpa barninu þínu að venjast því og byrja betur að prófa aðra fasta fæðu.
Frá 8 mánaða aldri, þegar barnið stækkar á hverjum degi, getur móðir blandað varlega saman 2 tegundum af saltu og sætu hveiti. Prófa skal hvern nýjan mat í 2-3 daga í röð til að meta þol barnsins, athuga hvort það sé fæðuofnæmi eða ekki.
Sætir og ljúffengir grænmetisréttir fyrir 8-12 mánaða gömul börn Haldið áfram að vera "hollustu" við að venja grænmeti á tímabilinu 6-8 mánaða, börn á aldrinum 8-12 mánaða hafa nýlega bætt við nokkrum nýjum valkostum fyrir frávanamatseðilinn þinn. Sérstaklega er leiðin til að undirbúa grænmeti fyrir börn á þessu stigi einnig "uppfærð" til að gera þau girnilegri.
Tvær tegundir af sætu og bragðmiklu frávanadufti eru svipaðar í næringarsamsetningu, eini munurinn er í uppruna próteininnihaldsins.
MismunurSætt hveiti Salt hveiti
Uppruni hráefnis Prótein verður veitt úr aðalhráefninu, mjólk, Prótein verður fengið úr kjöti, fiski...
Bragð Flest duft hafa sætt bragð af mjólk, sem auðveldar börnum að leiðast. Fjölbreytt bragðefni
Hvernig á að sameina Mjólk mun sameinast öðrum innihaldsefnum eins og grænmeti, ávöxtum og hrísgrjónum til að mynda alhliða næringarhóp fyrir barnið þitt. Salta duftið er síðan blandað saman við ferskt hráefni. eins og kjöt, fisk... til að búa til næringargjafa fyrir barnið.
Með tveimur mismunandi tegundum af hveiti er eldunaraðferðin fyrir 5 mánaða barnamat líka öðruvísi.
Sætur hafragrautur : Til þess að auðvelda börnum að venjast mat ættu mæður að byrja á sætum matvælum í duftformi, þar sem aðalefnin eru ávextir eða grænmeti og hrísgrjónamjöl. Almenna leyndarmálið fyrir þessa hveitirétti er: Grænmeti þarf að steikja, mauka; Hrísgrjónamjöl er slétt, í meðallagi þynnt og ekki gróft.
Grautur úr grænmeti og ávöxtum örvar bragðlaukana til að virka betur
Meginreglan um eldun deigs:
Þú ættir að elda grænmeti sérstaklega, mauka það síðan eða mauka það áður en það er blandað saman við hrísgrjónamjölið.
Ef þú eldar hveiti með heilkorna hrísgrjónum ættirðu að elda það í graut, mauka síðan eða mauka.
Ef þú velur hrísgrjónamjöl sem innihaldsefni ættir þú að byrja að hræra í hveitinu um leið og vatnið er kalt, halda hita á miðlungs hita þar til hveitið er soðið og soðið, blanda svo saman grænmeti og ávöxtum.
Ekki bæta við kryddi, því í upphafi frávenningar ætti barnið þitt að venjast náttúrulegu bragði grænmetis. Að borða krydd getur einnig skaðað nýru barnsins þíns.
10 ofurfæða fyrir börn Auk mjólkur eru börn spennt fyrir því að kynnast nýjum bragðtegundum og áferð þegar þau ná frávenunaraldri. Hins vegar ætti móðirin ekki bara að setja viðmiðin um að auðvelt sé að „tyggja“ ofan á, heldur velja rétt sem er bæði auðvelt að borða og gefur barninu mikla næringu. 10 ofurfæða fyrir börn sem læknar eiga að venja af sér og...
Saltur hafragrautur : Eftir smám saman að venjast því að borða fasta fæðu, byrjaði móðirin að elda fyrir barnið sitt saltari hveitirétti til að gefa meira næringarefni. Það fer eftir aldri barnsins, móðirin getur bætt 10-20 grömmum af kjöti, fiski, eggjum eða rækjum í máltíðina. Saltir duftréttir henta börnum frá 7 mánaða og eldri.
Meginreglan um eldun deigs:
Kjöt þarf að mauka og elda þar til það er meyrt.
Deigið á að eldast slétt, ekki of þunnt. Þú getur byrjað að auka læti barnsins þíns.
Grænmeti á að snúa í mauk, mauka í stað mauks.
ungbarnafræðsla: Með ungum börnum getur ungbarnafræðsla falið í sér tækni sem foreldrar nota á hverjum degi. Foreldrar geta örvað skilningarvit barnsins til að hjálpa til við að þróa fínhreyfingar, minni og einbeitingu.
Sojamjólk: Þó sojamjólk sé fengin úr plöntum er næringarinnihald hennar svipað og kúamjólk. Sojamjólk er ekki bara góð staðgengill fyrir kúamjólk, hún er líka góð fyrir þig.
Reyndu að velja snuð fyrir ungabörn. Ráð til foreldra til að finna réttu tegund geirvörtu til að gera flöskufóðrun auðveldari og þægilegri.
Að bjóða upp á heilan mánuð fyrir dreng er langvarandi hefð víetnömskra íbúa. Þegar nýfætt barn verður 30 daga gamalt munu foreldrar búa til bakka til að tilbiðja himin og jörð, forfeður og gefa barnið formlega nafn.
Börn eru dekra við afa og ömmur, börn eru dekra af mæðrum. Þetta er þjóðleg orðatiltæki sem dregið er saman þegar talað er um uppeldi sem er of eftirlátssamt, sem veldur því að börn mynda sér slæmar venjur.
Hefur lesið margar bækur, reynt að sækja um, en þú hefur ekki enn séð sköpunargáfu barnsins þíns efla. Prófaðu þessa 4 smáleiki hér að neðan!
Nýfædd börn sofa mikið og drekka minna er eitthvað sem gerir foreldra mjög áhyggjufulla og óörugga, því það hefur bein áhrif á heilsu og þroska barna.
Snemma umskurður ungbarna eykur hættuna á skyndilegum dauða heilkenni (SIDS). Ákvörðun um að skera fyrr eða síðar er undir foreldrum komið, en þeir fara venjulega fyrst eftir ráðleggingum læknisins.
Örugg barnahúðumönnun er alltaf áhyggjuefni mæðra, vegna þess að húð barnsins er viðkvæm og viðkvæm, svo ekki eru allar vörur hentugar. Valdir þú réttu leiðina?
Að missa mjólk er áhyggjuefni fyrir margar mæður sem eru á því stigi að sjá um ung börn sín, því móðurmjólk er nauðsynleg næringargjafi fyrir þroska barnsins. Svo hvernig á að láta mjólk koma jafnt til baka á báðum hliðum er enn spurning sem mörgum mæðrum þykir vænt um.
