Flestar mæður kynna börnum sínum fasta fæðu um 6 mánaða aldur og sífellt fleiri mæður eru tilbúnar að kynna fasta fæðu fyrir börnunum sínum á sjálfstýrðan hátt (BLW).
Barnamatur mílur með stjórnunaraðferðinni (BLW)
Þetta er aðferðin að fóðra fastan mat í hráefninu, mjúkt að barnið borðar af sjálfu sér í stað þess að borða mat "hefðbundið" fjármagn er malað, blandað vandlega. Með þessari aðferð eru börn hvött til að gefa sjálf tiltölulega mjúkan og auðvelt að tyggja mat án nokkurrar aðstoðar foreldra sinna.
Markmiðið með frávenningu barna er að gefa barninu þínu sjálfræði þegar það er svöng. Vissir þú að fyrir 6 mánaða aldur geta börn þegar ákveðið hvað þau vilja borða? Þetta kemur fram í því hversu oft barnið borðar og hversu mikið það borðar í hverri máltíð.
Ávinningur af sjálfstýrðri
frávenningu Þó að efasemdir séu um kosti BLW hafa sumir foreldrar notið árangurs þessarar aðferðar eftir viðvarandi tilraunir. Þeir staðfestu að börnin væru áhugasöm um að borða. Börnin eru ekki vandlát en tilbúin að borða það sem lagt er á borðið þeirra.
Þetta er líka auðveld leið til að kenna barninu þínu að borða grænmeti og ávexti. Vegna þess að barnið þitt getur borðað flestar mjúkan mat með allri fjölskyldunni getur hún setið með fjölskyldunni í hverri máltíð. Þetta mun spara mikinn tíma við að fæða barnið og einnig gera barnið áhugasamara um að borða.
Að auki mun samhæfing augna og handa barnsins batna fljótt vegna þess að barnið er frjálst að hreyfa sig á meðan á því stendur að "sjálfþjónn" máltíðir fyrir sig.
Að fæða barnið þitt þegar þú ert að venjast með sjálfsstjórn mun hjálpa barninu þínu að verða sjálfbjargara í að borða
Áhyggjur foreldra Að
sleppa mjúkum mat í þágu fastra og þéttari matvæla veldur kvíða hjá mörgum mæðrum. Foreldrar hafa áhyggjur af því að barnið þeirra geti hikst og kafnað. Hins vegar fullyrða talsmenn þessarar aðferðar að slík áhætta sé afar ólíkleg. Ástæðan er sú að þegar börn eru fær um að setjast upp sjálf eru þau fær um að meðhöndla matinn sem er settur í munninn. Foreldrar þurfa bara að vaka yfir börnunum og undirbúa mat vandlega, skera í litla bita til að passa barnið, þeir þurfa ekki að hafa of miklar áhyggjur af því að barnið kafni þegar það borðar .
Á fyrstu stigum sjálfstýrðrar frávenningar mun megnið af matnum falla á gólfið í stað þess að vera sett í munn barnsins þíns. Þetta getur valdið því að þú hefur áhyggjur af því að tryggja orku og næringu fyrir barnið þitt. Hins vegar, þegar barnið byrjar að aðlagast og matarlystin eykst, mun magn matar sem neytt er aukast að sama skapi. Börn eru enn að drekka mjólk reglulega, svo þú þarft ekki að hafa áhyggjur af því að barnið þitt sé vannært.
Móðir ráð til að beita aðferðum venja barnið til að stjórna
Ef þú vilt beita þessari aðferð er árangursríkur, þú verður að vera þolinmóður, ekki að trufla ferlið við söfnun barnamatar. Þú getur kennt barninu þínu hvernig á að setja mat í munninn, en ekki gera það fyrir hann.
Í árdaga skaltu kynna barnið þitt fyrir ýmsum matvælum með ýmsum samsetningum. Veldu maukaðar gulrætur, soðið eða gufusoðið grænmeti og þroskaða banana. Gakktu úr skugga um að maturinn sé ekki of sterkur eða harður svo barnið þitt geti borðað hann auðveldara. Eftir um það bil mánuð af innleiðingu getur barnið þitt borðað máltíð með allri fjölskyldunni.