Felejthetetlen emlék marad a várandós anya számára, ha először érezte a baba hasán ütéseit. Ezenkívül ez a művelet segít abban is, hogy többet tudjon meg babája egészségi állapotáról.
Az anyaság egyik nagyszerű érzése az a pillanat, amikor megérzi a baba fejlődését, ahogy mozog a méhében, és még különlegesebb lehet tudni, hogy ezek a babarúgások olyan jótékony hatással vannak az Ön egészségére és jólétére.További gyermekfejlődés. Ez a művelet nemcsak abban segít, hogy a baba kinyújtsa karjait és lábait, vagy köszönjön a külvilágnak, hanem támogatja a baba izomzatának, csontjainak és ízületeinek kialakulását és fejlődését is.
A Journal of the Royal Society folyóiratban megjelent kutatás dokumentálja, hogyan mozognak és fejlődnek a magzatok az anyaméhben. Amit a tudósok felfedeztek, mindenkit meglepett:
20-30 hetesen a rúgások erősödtek: A magzati MRI eredményei szerint a 20-30. héten a mozgás fokozatosan erősödik.
A gyermekek ízületeinek erőssége a rúgások erősségétől függ: A tudósok megmérték a rúgások erejét, valamint a magzat csontjainak és ízületeinek toleranciáját és feszültségét.
A magzati rúgások körülbelül 35 héttel csökkentek a méhben: A kutatók azt találták, hogy a rúgások száma a terhesség 35 hetével csökkent . Ennek az az oka, hogy a méhben lévő hely már nem elegendő ahhoz, hogy a baba mozogjon vagy rúgjon.
A csontokra nehezedő nyomás a gyermek növekedésével tovább növekszik: A láb csontjaira és ízületeire nehezedő nyomás azonban tovább növekszik. Ez elősegíti a baba folyamatos fejlődését.
Mozgás a méhen belüli fejlődésért: A kutatás rávilágít a mozgás fontosságára a magzat fejlődésében. Ez az oka annak, hogy sok koraszülöttnek gyakran vannak csont- és ízületi rendellenességei.
A baba születése előtti mozgása hatással lehet az egészségére, ahogy felnő: További kutatásokra van szükség a magzat mozgása és a csontok egészsége, például az osteoarthritis közötti kapcsolat végleges meghatározásához.
Mozgásra, hadonászásra vagy akár hasba rúgásra ösztönözheti babáját az alábbiakkal:
Feküdj a bal oldaladra, fókuszálj és érezd a baba mozgását 2 órán keresztül. Legalább 10-szer éreznie kell a baba mozgását. Ha az alkalmak száma nem elegendő, a terhes nőknek orvoshoz kell fordulniuk.
Egy kis narancslé vagy tej ivása felébreszti a magzatot a hasban. A nassolásnak ugyanaz a hatása. Ez serkenti az anyagcserét, fokozza a baba mozgását.
A baba elaltatására szolgáló altatódalokhoz hasonlóan más hangokkal is felébresztheti és mozgásra késztetheti. Előfordulhat, hogy a zene nem túl hangos és élénk, csak elég ahhoz, hogy serkentse a baba hallását, és ezáltal elősegítse a zene és a tánc szeretetét a gyermekekben.
Lazítsunk! A magzat mozgása egyénenként és terhességenként változik. Tehát nem kell erőltetnie magát, ha nem érzi úgy, mint sok más leendő anya. Forduljon orvosához, ha kétségei és aggályai vannak a babával kapcsolatban.
A 15. héten a baba elkezdi mozgatni a testét és a végtagjait is. A legtöbb terhes anya ebben a szakaszban nem érzi a baba mozgását. De 16-25 hét között már érezheti a csodálatos pulzusokat, ahogy a baba fejlődik a hasában.
Ha érzi a rúgásokat a hasában, megnyugtathatja, hogy babája éber és egészséges. Tehát, ha a baba nem mozog sokat, a terhes anya aggódhat. A baba mozgása, például rugdosás, vergődés és göndörítés, a terhesség alatt változni fog.
Orvoshoz kell fordulni, ha a baba mozgása jelentősen lecsökken.
Figyelembe kell venni: A csecsemőknek az anyaméhben is alvásra van szükségük, de az alvás általában nem tart 90 percnél tovább.
A magzat mozgása általában 32 hét után fokozódik, és ugyanaz a mozgásminta.
A szülésig éreznie kell a baba rúgásait.
A terhesség izgalmas, de egyben stresszes időszak az anyák számára. Tehát, ha valami miatt aggódik, azonnal forduljon orvoshoz.
A terhes nők körülbelül 20%-a vérzést tapasztal a terhesség alatt valamikor. Ne aggódjon azonban túlságosan, mert vannak olyan nők, akiknél ez a tünet jelentkezett, és még mindig nagyon normális, egészséges terhességük van.
A mell dúsulása nehézségeket okozhat a baba táplálásában. Az aFamilyToday Health módszerei segítenek leküzdeni ezt a helyzetet!
Mit kell enni a terhes nőknek, hogy elegendő tápanyaghoz jussanak és megfelelő súlyt biztosítsanak? Az aFamilyToday Health segít sikeresen felépíteni a legjobb táplálékot a terhes nők számára
Sokan kíváncsiak arra, hogy a menstruáció alatti nemi életnek nagy vagy alacsony az esélye a teherbeesésre? További információkért olvassa el a következő olvasmányt.
A hüvelyi gombás fertőzések gyakoriak a terhes nők körében. De ha nem tudja, hogyan kell kezelni a hüvelyi gombás fertőzést, az rendkívül veszélyes szövődményt, a vetélést okozhat.
aFamilyToday Health – A terhesség alatti alkoholfogyasztás nemcsak az anya egészségét károsítja, hanem közvetlenül befolyásolja a magzat fejlődését is.
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
A terhesség alatti horkolás gyakran kényelmetlen a melletted fekvő férje számára, de olyan okból is előfordulhat, amely a terhesség biztonságát is veszélyezteti. A terhes nők horkolnak, derítsd ki az okot, és győzd le ezt a helyzetet.
aFamilyToday Health – Általában szeretsz sushit enni, de érdemes-e ezt enni terhesség alatt? Kérjük, olvassa el a következő cikket.
