A szülés nagyon boldog időszak az anyukák számára. Végül 9 hónapnyi vajúdás és fájdalom után találkozhat a babával. Ha azonban császármetszése van, több időre lesz szüksége a felépüléshez. A következő cikkben megosztjuk az anyákkal azokat a biztonságos módszereket, amelyekkel gyorsan meggyógyulhatnak a császármetszés után.
A szoptatás elősegíti, hogy a méh összehúzódjon, és visszatérjen normál méretéhez, így a metszés gyorsabban gyógyul. Ráadásul a szoptatás nemcsak a baba táplálásának egyszerű módja, hanem segíti a babával való szorosabb kötődést is, erősítve az anyaságot.
Amint az orvos engedélyt ad, elkezdhet sétálni. Kezdjen el lassan sétálni a szobában, majd a kórházi folyosón, hogy fokozza a vérkeringést és felgyorsítsa a gyógyulási folyamatot. Különösen feltétlenül kerülnie kell a nehéz gyakorlatokat, például a hajlítást vagy a guggolást .
A bemetszést szárazon és tisztán kell tartani a gyógyulás felgyorsítása és a fertőzés esélyének minimalizálása érdekében. Ezenkívül az antibiotikumot a megfelelő adagban és a megfelelő ideig kell alkalmaznia az orvos utasítása szerint.
Meg kell próbálnia kiegyensúlyozott étrendet étkezni akkor is, ha étvágytalan vagy rosszul érzi magát. A helyes táplálkozás elősegíti a gyors felépülést.
Ha a műtét után 24 órán belül nem eszik semmit, folyadékra lesz szüksége, és ez súlyos székrekedéshez vezethet, amely rendkívül fájdalmas lehet. A rostok nagyon fontosak a nők számára a császármetszés után. Ezért a gyógyulás ideje alatt rost-kiegészítőt kell szednie, vagy rostokkal dúsított gabonapelyhet kell fogyasztania.
Császármetszés után kerülje a szokásos tevékenységeit. Keressen valakit, aki segít, amint hazaér a kórházból. Ha a férje elfoglalt, megkérheti szüleit, barátait, vagy bérelhet egy szobalányt, hogy vigyázzon az újszülöttre és segítsen Önnek. Könnyen elveszíti az erejét, és segítség nélkül nehéz gyorsan felépülni.
A császármetszésen átesett nők szülés utáni felépülése nehézkes és komplikációkra hajlamos. Az alábbi jelekre kell figyelnie, hogy orvosi segítséget kérjen:
élénkvöröstől bíborvörösig terjedő hüvelyi vérzése van, amely óránként egy vagy több kötést nedvesít le, és 2 óránál tovább tart;
erősebb hüvelyi vérzése van, vagy a vér még mindig élénkpiros 4 nappal a szülés után;
A vérrögök kerülete nagyobb, mint egy golflabda;
Hüvelyi folyás kellemetlen szaggal
gyomorfájdalma van, vagy nem tud folyadékot lenyelni;
öltései meglazultak vagy a metszés nyitva van;
a hasa érintésre fájdalmas, vagy teltnek és keménynek érzi magát;
A császármetszés után fertőzésre utaló jelei vannak , például: fokozott fájdalom, duzzanat vagy bőrpír; a hasi bemetszéstől vörös vonalak húzódnak; genny távozik a metszésből; duzzadt nyirokcsomók a nyakban, a hónaljban és az ágyékban; magas láz.
Vérrögképződés jelei vannak, például fájdalom a vádliban, térdében, combjában vagy lágyékában, vagy bőrpír/duzzanat a lábán vagy az ágyékán.
Vizelési vagy székletürítési nehézségei vannak, különösen, ha az alsó hasa fájdalmas vagy duzzadt.
Sírsz és szomorú vagy, több mint néhány napig reménytelennek érzed magad , vagy negatív gondolataid vannak.
Ezen kívül az aFamilyToday Health oldalán többet megtudhatsz a szülés utáni bőr szebbé tételének titkáról, valamint arról, hogyan lehet újra fellobbantani a „szerelem” tüzet a szülés után.
A császármetszés felépülése általában hosszabb ideig tart, mint a hüvelyi szülés. A megosztott megoldások segítenek enyhíteni a fájdalmat a császármetszés után.
aFamilyToday Health – Ha azon gondolkodik, hogy császármetszés után edzeni, hogy gyorsan felépüljön és formába lendüljön, ne hagyja figyelmen kívül ezt a cikket.
aFamilyToday Health – A cikk segít az anyáknak jobban megérteni, hogyan lehet gyorsan és biztonságosan felépülni a császármetszés után.
A magzati szívverés nyomon követésének legújabb módszerei és a veleszületett szívhibák korai diagnosztikája. Ismerje meg, hogyan változik a magzat szívverése a terhesség során!
Terhességi alhasi fájdalom okai és kezelése: Fedezze fel a legújabb orvosi ajánlásokat és prevenciós stratégiákat. Ismerje meg, mikor jelentkezzen orvosnál!
A 9 hetes terhes ultrahang legújabb módszerei révén pontosabban követhető a magzat fejlődése. Ismerje meg a modern 3D/4D technológiák előnyeit és a terhesség monitorozásának kulcslépéseit!
<strong>Biztonságos terhesség</strong> érdekében ismerje meg a legújabb módszereket a magzati mozgások nyomon követésére. Szakértői útmutató a korai riasztójelek felismeréséhez.
A perineális masszázs legújabb technikái 2024-ben: Hatékony módszer a gátszakadás és epiziotómia megelőzésére. Ismerje el a szakértők által javasolt innovatív megközelítéseket!
Ikerterhesség jelei, kockázatai és modern diagnosztikai módszerek 2024-ben. Ismerje meg a legújabb SEO-optimalizált információkat a többszörös terhességről!
A terhességi masszázs legújabb előnyei: stresszcsökkentés, fájdalomcsillapítás és biztonságos terhesség támogatás. Ismerje meg a 2023-as szakmai ajánlásokat!
Részletes útmutató a terhességi teszt elvégzésének optimális időpontjáról. Megmutatjuk, hogyan és mikor kaphatja a legpontosabb eredményt a hCG hormon vizsgálata során.
Terhes nők köhögéskezelésének legújabb módszerei és bizonyított természetes megoldások. Ismerje meg, hogyan erősítheti immunrendszerét és enyhítheti tüneteit biztonságosan!
Fedezze fel a terhesség alatti méhváltozások legfontosabb aspektusait! Új SEO-optimalizált tartalom a méh szerkezeti átalakulásáról és funkcióiról a magzat fejlődése során.
