Anorexiás gyerekek mit tegyenek?

A gyermekek étvágytalansága számos súlyos következménnyel jár, mint például az alultápláltság, a növekedési visszamaradás, a krónikus betegségekre való hajlam, a kortársakhoz viszonyított mentális retardáció. Tehát mi a teendő, ha a gyermek anorexiás? A következő cikk bemutatja az anyáknak, hogyan segíthetnek a gyerekeknek gyorsan megállítani az anorexiát.

Az anorexiás gyermekeknek számos oka lehet. Néha egyszerűen azért, mert a gyermek nem szereti az ételt, vagy pszichológiai okok miatt negatívan ítéli meg az ételt. Ebben a cikkben azonnal megtudhatja a gyermekek étkezési zavarainak okait és megoldásait anorexiás gyermekek számára.

Mi az anorexiás gyerek?

Milyen állapotban van az anorexia gyermekeknél? Hogyan nyilvánul meg? Ez az egyik olyan kérdés, amely sok szülőt érdekel, a fenti kérdés megválaszolásához kérjük, olvassa el az alábbi cikket!

Anorexia gyermekeknél

Az anorexia gyakori állapot a gyermekeknél, különösen 1 és 6 éves kor között. Valójában azonban a gyermekek növekedési üteme fokozatosan csökken, amikor a gyermek 1 éves lesz. Ezért pusztán a táplálékfelvétel alapján nehéz megállapítani, hogy egy gyermek anorexiás-e vagy sem. A szakértők szerint az anorexia számos különböző ok megnyilvánulása lehet, például pszichológiai, patológiás vagy fiziológiai. Ez az állapot akkor fordul elő, ha a gyerekek kevesebbet esznek, nem „önként”. A gyerekek csak akkor esznek, ha "kérték", rábeszélik, megfélemlítik,... Az anorexiás gyerekek szüleik rögeszméjévé válnak. A probléma azonban megoldódik, ha kiderül az ok.

Az anorexia gyakori állapot a gyermekeknél, különösen 1 és 6 éves kor között

Anorexiás gyermekek megnyilvánulásai

Az anorexia a kisgyermekek gyakori étkezési zavara, amely nagyon gyakori az 1 és 6 év közötti gyermekeknél, különösen 2 évesnél. Sok szülőnek gyakran fáj a feje az anorexiás gyermekeknél. Az anorexiában szenvedő gyermekeknél gyakran a következő tünetek jelentkeznek:

• A csecsemők sírnak, amikor etetik őket.
• A gyermek nem eszik meg néhány vagy minden ételt. Hosszú ideig tartják az ételt a szájukban, nem hajlandók rágni vagy lenyelni.
• Egyél kevesebbet a szokásosnál, minden étkezés általában 30 percnél hosszabb.
• Hányinger, amikor anya táplálkozik.
• Körülbelül 3 hónapig a baba nem hízott .

Az ok, amiért a gyerekek anorexiások

Tehát mi okozza az anorexiát a gyermekeknél? Kimondottan:

Gyermekek táplálása rossz időben

Előfordul, hogy a szülők rosszkor etetik gyermekeiket, például kényszerítik őket enni, amikor jóllaknak. Ez rossz benyomást hagy a gyermekben, ami miatt nem érzi jól magát, vagy nem érzi igazán éhesnek. Az igazi éhség vagy teltségérzet a gyerekekben, amikor akkor esznek, amikor akarnak.

A gyerekek nem koncentrálnak

Egyes családok étkezés közben bekapcsolják a televíziót vagy játékokkal játszanak, hogy a gyerekek boldogok legyenek. Vannak olyan édesanyák is, akik egy tál rizzsel a kezükben viszik mindenhova gyermeküket. Ez nem jó, mert a gyerekek nem összpontosítanak az ételre, vagy elfelejtik az étvágyat, ami végül anorexiához vezet a gyermekeknél.

A gyerekek nem esznek olyan ételeket, amelyeket nem szeretnek

Ez egy rossz szokás, amely gyermekeknél anorexiához vezet. A szülők gyakran kényeztetik gyermekeiket, kedvenc ételeikkel hosszú ideig etetve válogatóssá tehetik őket. Ez táplálkozási egyensúlyhiányhoz vezethet, mivel a szervezet nem jut elegendő tápanyaghoz, és a gyermek nem hajlandó más tápanyagban gazdag ételeket enni. Néha még az olyan ételek mellett is, amelyeket a gyerekek szeretnek, az étvágyukat is elvesztik, mert túl gyakran esznek.

A gyerekek ne egyenek olyan ételeket, amelyeket nem szeretnek

Stresszes légkör étkezés közben

Egyes szülők türelmetlenek gyermekeik etetésekor, ezért néha szidják gyermekeiket. Ez megriaszthatja és megijesztheti a gyermeket. A felnőttekkel ellentétben a kisgyermekek éhségérzete gyakran nem nyilvánvaló. Ezért ne kényszerítse gyermekét evésre, hacsak nem igazán éhes. Ezenkívül nem szabad hagyni, hogy a gyerekek egyedül étkezzenek, hanem a családdal együtt etessük őket. Ez elősegíti, hogy a gyerekek jól étkezzenek, és ne érezzék magukat magányosnak étkezés közben.

Egészségügyi problémák

Csakúgy, mint a felnőtteknél, ha a szervezet nem egészséges, a gyerekek is étvágytalanok lesznek. Amikor a baba fogat, nehéz rágni az ételt. Emésztési zavarokkal, hasi fájdalmakkal, hányingerrel, hasmenéssel vagy székrekedéssel küzdő gyermekek szintén étvágytalansághoz vezetnek.

Pszichológiai problémák

Az a tény, hogy a szülők látják, hogy gyermekeik étvágytalanok, ezért megpróbálják enni kényszeríteni gyermekeiket, félelmet kelt bennük az evéstől, ami anorexiához vezet. A mentális egészségügyi problémák étkezési zavarokhoz vezethetnek. Emiatt a gyerekek elveszítik étvágyukat az ételek iránt.

Mi a teendő anorexiás gyerekekkel?

Miután megismerte gyermeke anorexiájának okát, a következő megoldásokra van szüksége:

Különféle ételek és színek

Sok szülőt csak a tápláló ételek érdekelnek, ezért gyakran összekevernek különféle táplálónak mondott ételeket, majd pürévé főzik, például zabkását, lisztet. Ennek eredményeként az étel elveszti vonzerejét. A forma és az íz miatt a gyerekek nem akarnak enni, ami fokozatosan anorexiához vezet.

Sok más család csak meghatározott mennyiségű ételt etet gyermekének, és csak bizonyos feldolgozási módokat tart be, mint például főtt, párolt, pürésített stb. Ezek az ételek gyakran nem vonzóak a gyerekek számára, ezért hamar megunják őket, mert az étlap túl sokszor ismétlődik . alkalommal. Ezért, ha a szülők szeretnék leküzdeni a gyermekek anorexiáját, a szülők etessék gyermekeiket, és válasszák ki kedvenc ételeiket, változatos főzési alapanyagokkal és feldolgozási módokkal, és díszítsék szépen és színesen. Ez finomabbá teszi a gyerekeket, és korlátozza az anorexiát.

Mi a teendő anorexiás gyerekekkel? Érdemes változatossá tenni a hozzávalókat és a főzési módokat, sok színnel díszíteni

Teremts boldog légkört étkezés közben

A szülők gyakran megpróbálják rákényszeríteni gyermekeiket, hogy elegendő ételt egyenek. Ez akaratlanul is pszichológiai nyomást gyakorol a gyerekekre, amikor belépnek az étkezőasztalhoz. Egyes gyerekek még az evéstől is félnek, és úgy tesznek, mintha hánynának, amikor eljön az evés ideje. Ezért a szülőknek boldog és kényelmes étkezési környezetet kell kialakítaniuk, hogy a gyermekek aktívan önállóan étkezhessenek és ihassanak.

Ne adjon nassolnivalót gyermekének a főétkezés előtt

Míg egyes szülők túl szigorúak gyermekeik étrendjével kapcsolatban, sok szülő túlságosan engedékeny gyermekei kívánságaival szemben. Amikor a gyerekek harapnivalót kérnek, sok szülő hajlandó mennyiségben vagy időben ellenőrizhetetlenül táplálni gyermekét. Emiatt a gyerekek nem akarnak enni a főétkezés során. Ezért a szülők ne adjanak túl sok nassolnivalót gyermeküknek, különösen a főétkezés előtt.

Gyakorlat a gyerekeknek, hogy aktívak legyenek

Az anorexiás gyermekek helyzetének leküzdése érdekében a szülőknek a gyermek étrendjének és étkezési szokásainak módosítása mellett a mozgási szokásokra is nevelniük kell gyermekeiket. A szülők elvihetik a babát játszani, megtanulni biciklizni, úszni, hogy segítsenek a gyors energiafelhasználásban, hogy a baba gyorsan éhes legyen, jól étkezzen és többet együnk a főétkezéseken.

Nélkülözhetetlen táplálék-kiegészítők

Az anorexiában szenvedő gyermekek lassan híznak és gyarapodnak, mert nem kapják meg a fejlődéshez szükséges elegendő tápanyagot. Annak érdekében, hogy a gyerekek ismét jól étkezzenek, a szülők az Egészségügyi Minisztérium ajánlása szerint több mikrotápanyagban gazdag élelmiszert vagy funkcionális élelmiszert adhatnak a gyerekeknek. Tegye a következőket is, hogy bátorítsa gyermekét a jó étkezésre.

• Időszakos féregtelenítés gyermekeknek 6 havonta. A helmintás fertőzés a gyermekek gyengeségének és étvágytalanságának egyik oka.
• Ne keverjen gyógyszert a gyerekek ételeibe, mert attól félnek enni, esetleg még utálják is azokat az ételeket, amelyeket korábban szerettek.
• Bevonhatja gyermekét a főzéshez szükséges alapanyagok előkészítésébe.
• A szülők megoszthatják gyermekeik étkezését, hogy ne unatkozzanak, ha túl sokat kell egyszerre enniük.

Az anorexiában szenvedő gyermekeknek azt kell tenniük, amit a fenti cikkben javasoltak. Ha a gyermek étvágytalansága hosszú ideig fennáll, a szülőknek lizint, esszenciális nyomelemeket és vitaminokat, például cinket, krómot, szelént és B-vitaminokat tartalmazó kiegészítő termékekkel kell kiegészíteniük gyermekeik szükségleteinek teljes kielégítése érdekében. Ugyanakkor ezek az esszenciális vitaminok támogatják az emésztést, javítják a tápanyagok felszívódását, javítják az étvágytalanságot , és segítik a gyermekek egészséges étkezését. Fontos, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt gyermekeknél alkalmazná.