A legjobb alvási pozíció terhes nők számára
Az aFamilyToday Health megosztja a legjobb alvási pozíciókat a várandós anyák számára, hogy a terhesség 9 hónapja és 10 napja alatt a legkényelmesebben érezhesse magát.
Terhességgondozás
A terhes nők rajzoljanak hennát?
A terhes nők továbbra is rajzolhatnak hennát, azonban önmaga és babája biztonsága érdekében ismernie kell néhány szükséges óvintézkedést.
Mondja el a terhes nőknek, hogyan kell használni a sáfrányt
Sok embert érdekel a sáfránybibe helyes használata. Mert ennek a gyógynövénynek vannak előnyei és kockázatai is.
5 előny, ha terhes nők hínárt esznek, és vegye figyelembe, hogy tudnia kell
A tengeri moszat tápláló étel, azonban a terhes nők csak mértékkel fogyasszák a hínárt, ha túl sokat esznek, előfordul, hogy "az előnyökből kár lesz".
Terhes nők isznak kombucha teát: hogyan használd jól?
A Kombucha tea fermentált gombából készül. Ennek az italnak sok különböző neve van, mint például a kombucha vagy a halhatatlanság tea.
Kalciumforrás laktóz intoleranciában szenvedő terhes nők számára
aFamilyToday Health – A kalcium nélkülözhetetlen anyag a terhes nők számára. A következő tippek segítenek a várandós nőknek leküzdeni a laktózintoleranciát a jó egészség érdekében!
A terhes nők napraforgómagot esznek: ízletes és egészséges
Ha kíváncsi arra, hogy terhes nőknek jó-e napraforgómagot enni, a válasz igen lesz, mert a magok sok jó tápanyagot tartalmaznak a magzat számára.
Azok a terhes nők, akik kapormaglevet isznak, sok váratlan előnnyel járnak
Az édesköménymagot csodanövényként értékelik, amely segíthet megszabadulni a terhességgel kapcsolatos számos problémától.