Az anyaság szent és boldogító érzés, és az utazás a terhességgel kezdődik. Az emberek gyakran azt gondolják, hogy a gyümölcsök jót tesznek a terhes nők egészségének, de az igazság az, hogy vannak olyan gyümölcsök, amelyek vetélést okoznak. Tehát milyen gyümölcsöt érdemes kerülni? Fejtsük meg az aFamilyToday Blogot az alábbi cikken keresztül!
A táplálkozás, a genetika és a mozgás azok a tényezők, amelyek már az anyaméhtől kezdve befolyásolják a magzat magassági fejlődését, és ha a várandós anya korán támogatja, akkor a gyermek átfogóbban fejlődik.
A várandós anyák a várandósság ideje alatt sok tanácsot kapnak a nagyszülőktől, szülőktől vagy barátoktól az anya és a baba egészségére szolgáló ételekkel kapcsolatban. Különösen a terhesség első 3 hónapjában kell az anyáknak odafigyelniük a különböző élelmiszerekből származó tápanyagok különböző forrásaira, hogy elkerüljék a magzati fejlődési rendellenességeket és befolyásolják az anya egészségét.