Mennyi alvási idő elegendő a gyerekeknek?
aFamilyToday Health – Életkortól függően a babák alvási ideje akár napi 16 óra is lehet. Az elégtelen alvás közvetlenül befolyásolja a gyermekek egészségét.
aFamilyToday Health – Életkortól függően a babák alvási ideje akár napi 16 óra is lehet. Az elégtelen alvás közvetlenül befolyásolja a gyermekek egészségét.
aFamilyToday Health – Az újszülöttek gyakran nehezen tudnak különbséget tenni nappal és éjszaka között. Ezért ebben az időszakban nagyon fontos a baba lefekvés előtti rutinjának kialakítása.