A legjobb alvási pozíció terhes nők számára
Az aFamilyToday Health megosztja a legjobb alvási pozíciókat a várandós anyák számára, hogy a terhesség 9 hónapja és 10 napja alatt a legkényelmesebben érezhesse magát.
Alvóhelyzet
Azok a terhes nők, akik kevesebbet alszanak vagy elvesztik az alvást, koraszülött vagy alacsony súllyal születnek
aFamilyToday Health – A terhesség alatti rossz minőségű és elégtelen alvás gyakran előfordul a terhesség alatt, ami számos beláthatatlan következménnyel jár a magzatra nézve.
Tudjon meg többet a kismedencei fájdalomról a terhesség alatt
Egyes nők kismedencei fájdalmat tapasztalnak a terhesség alatt, ami kényelmetlenül érzi magát, és korlátozza napi tevékenységeit.
7 tipp, amelyek segíthetnek jó éjszakai alvásban a terhesség utolsó hónapjaiban
Belépett a terhesség utolsó szakaszába? Engedje meg, hogy az aFamilyToday Health megtanuljon néhány tippet, amelyekkel manapság jól aludhat.