Hogyan készítsünk otthoni terhességi tesztet?
aFamilyToday Health – Sok nőnek nincs ideje egészségügyi központokba vagy kórházakba járni. Ezért sokan gyakran választanak otthoni terhességi tesztet.
Hogyan lehet otthon biztonságosan és hatékonyan gyógyítani a rendszertelen menstruációt
A rendszertelen menstruáció sok nő problémája. Ha a betegséget nem kezelik időben, az hosszú távon súlyosan befolyásolja a nők reproduktív egészségét. A következő cikkben bemutatunk néhány hatékony otthoni jogorvoslatot rendszertelen menstruáció esetén.
A menstruációs ciklus hossza személyenként változik. Tehát mikor van a menstruációs rendszertelenség, kezeljem-e a rendszertelen menstruációt, vagy hogyan kezeljem a rendszertelen menstruációt otthon … ezek a kérdések, amelyeket együtt tanulunk meg.
Mi a szabálytalan menstruáció?
Ha azt észleli, hogy szervezetében olyan tünetek jelentkeznek, mint a menstruáció késése (a menstruációs ciklus 35 napnál hosszabb), amenorrhoea (nagyon kis mennyiségű menstruációs vér), menstruációs vérzés stb., az azt jelenti, hogy rendszertelen a menstruációja . A rendszertelen menstruációval járó kellemetlen tünetek minden bizonnyal rendkívül megrontják a menstruációt, ami nagyban befolyásolja a nők anyaságát.
A menstruációs zavarok nagymértékben befolyásolják a nők anyaságát.
A menstruációs zavarok leküzdésére sok ember alkalmaz néhány tippet a rendszertelen menstruáció kezelésére. Ez a népi gyógymód a természetes és jóindulatú összetevőknek köszönhetően biztonságos és hatékony.
Azonban meg kell jegyezni, hogy a rendszertelen menstruációs ciklus számos okra vezethető vissza, beleértve a szorongást, a gyakori munkahelyi nyomást, az ösztrogénzavart, az életmódot, a pihenést és a helytelen étkezési szokásokat, logikus, tudománytalan vagy gyakori vagy veszélyes betegségek... okozta.
Ezért a nők csak akkor alkalmazzák a rendszertelen menstruáció kezelését, ha az ok fiziológiai diszfunkcióra vezethető vissza. Ami a betegségek által okozott menstruációs időszakokat illeti, a nőknek fel kell keresniük egy egészségügyi intézményt vagy kórházat, hogy pontosan diagnosztizálják az okot, és megfelelő kezelést kapjanak.
Hogyan lehet otthon biztonságosan és hatékonyan gyógyítani a rendszertelen menstruációt
Ha rendszertelen menstruációja van, a következő házi gyógymódokat alkalmazhatja rendszertelen menstruáció esetén:
Üröm
Az üröm „arany” gyógynövényként ismert a menstruációs fájdalmak kezelésében. Ez a növény keserű, fűszeres, meleg tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek segítik a menstruációs vérzés szabályozását, szabályozzák a testhőmérsékletet, hatékonyan küzdenek a gyulladásokkal és stabilizálják a menstruációt.
Az üröm „arany” gyógynövényként ismert a menstruációs fájdalmak kezelésében.
Hogyan kell csinálni: szárítsa meg az üröm leveleit, majd forralja fel vízzel, és igyon, normál teaként használja a rendszertelen menstruáció javítására.
Ezenkívül a friss ürömből olyan napi ételeket is készíthet, mint a párolt üröm tojással, ürömleves, ürömben párolt csirke...
Saláta hal
Az egyik nagyon egyszerű házi gyógymód rendszertelen menstruáció esetén a saláta használata. Ez a vietnamiak számára ismerős zöldség hűvös, enyhén savanykás és jellegzetes, erős halszagú.
Hogyan kell csinálni: Moss meg egy marék fiatal salátalevelet, ürítse ki a vizet, majd őrölje meg ivóvíznek. Az íz fokozása és az ivás megkönnyítése érdekében tetszés szerint hozzáadhat több cukrot. Vagy megmoshatja a salátát, és közvetlenül gyógynövényként fogyaszthatja.
Az egyik nagyon egyszerű házi gyógymód rendszertelen menstruáció esetén a saláta használata.
Papaya
A papayát váratlanul édes, hűvös, könnyen fogyasztható íze miatt sokan szeretik, házilag a rendszertelen menstruáció kezelésére használják. A papaya sok tápláló összetevőt tartalmaz, amelyek jót tesznek az egészségnek és a szépségnek, segít hűteni a májat, tisztítja a hőt, támogatja a veséket, méregtelenít, hashajtó...
A rendszertelen menstruációjú nőknél a papaya fogyasztása rendszeresebbé és stabilabbá teszi a menstruációs ciklust, mint a gyümölcs nedvében található papain enzimnek köszönhetően.
Hogyan kell csinálni: Válasszon érett papaya gyümölcsöt, ne törje össze, ne feszítse ki a héját, őrölje meg vagy facsarja ki a papaya napi kiegészítését, hogy a menstruációs ciklus rendszeres legyen, és ne legyen menstruációs fájdalom. Megjegyzés: ne igyon papaya levet a menstruáció napján.
Friss gyömbér
A gyömbér sok család konyhájában népszerű fűszer. Tudtad, hogy a gyömbér a rendszertelen menstruáció kezelésében is nagyon hatékony?
A gyömbért ősidők óta használják számos betegség, például köhögés, megfázás, torokfájás kezelésére, a nők menstruációs ciklusának szabályozására , ... Ezért, ha rendszertelen menstruáció esetén otthoni gyógymódokra van szüksége, Nyugodtan használhatja a gyömbért a hasi fájdalom, a menstruációs ciklus szabálytalan vérzés tüneteinek csökkentésére.
Tudtad, hogy a gyömbér a rendszertelen menstruáció kezelésében is nagyon hatékony?
Csinál:
- Készítsen elő néhány friss gyömbérgyökeret, mossa meg és vágja közepes szeletekre;
- Tegye a gyömbért egy fazék vízbe, hogy forralja körülbelül 3-4 percig;
- Gyömbérlevet facsarjunk egy csészébe, hogy kihűljön, majd kis kortyokban igya meg, mézzel együtt is használható az ivás megkönnyítésére és a kezelési hatás fokozására is.
Ne igyon sok gyömbért naponta, lehetőleg hetente 2-3 alkalommal, hogy elkerülje a mellékhatásokat (hő a testben).
Kurkuma
A kurkuma, kurkuma keményítő, tiszta kurkuma keserű ízű, meleg tulajdonságú, erős aromájú, vért, gázt, keringést, gyulladást bontó, heggyógyító, sötétítő hatású. A kurkumában található kömény támogatja a szervezetet a hormonszint egyensúlyban tartását a ciklus előtt, alatt és után, segíti a méh vérkeringését, szabályozza a menstruációt, ezáltal csökkenti a menstruációs fájdalmat, hátfájást, fejfájást .
Hogyan kell csinálni: Keverj el egy negyed teáskanál kurkumát tejjel, mézzel vagy zsiradékkal, és igya naponta néhány hétig, vagy amíg "könnyebb" időszakot nem lát.
A kurkuma, a kurkuma keményítő, a tiszta kurkuma keserű ízű, segít az üzletben...
Fahéj
Kutatások szerint a fahéj használata hatékony otthoni gyógymód rendszertelen menstruáció esetén is, különösen a policisztás petefészek szindrómában szenvedő nők esetében .
Emellett a fahéj segít enyhíteni a fájdalmat, csökkenti az émelygést, valamint jelentősen csökkenti a menstruációs vérzést.
Edzés, jóga
A testmozgás az egyik hatékony otthoni gyógymód rendszertelen menstruáció esetén. A rendszeres testmozgás, jógagyakorlás nagyon jót tesz az általános egészségnek, beleértve a menstruáció szabályozásának képességét is. Minden nap rendszeresen körülbelül 40-60 percet tölt edzéssel, jógával, hogy szabályozza a hormonokat és helyreállítsa a menstruációs ciklusát.
Ezen túlmenően a testmozgás és a jóga segít a nőknek a menstruációs fájdalmak, valamint a menstruációval kapcsolatos érzelmi tünetek (szorongás, depresszió) csökkentésében, valamint a nők életminőségének javításában Az elsődleges dysmenorrhoea tünetei.
A rendszeres testmozgás, a jóga szabályozza a menstruációt.
Vitamin kiegészítés
A D-vitamin és a B-vitamin kétféle vitamin, amelyek segítenek az otthoni rendszertelen menstruáció kezelésében, amelyet sok nő alkalmaz. A D-vitamin segít a fogyásban és a depresszióban, valamint a rendszertelen menstruáció kezelésében is. Kutatások szerint a D-vitamin nagyon hatékony a policisztás petefészek szindrómában szenvedő nők menstruációs zavarainak otthoni kezelésében .
A D-vitaminhoz tejjel, tejtermékekkel és teljes kiőrlésű gabonával, valamint napfénytől vagy étrend-kiegészítővel juthatsz hozzá.
Eközben a B-vitaminok segítenek a nőknek menstruációs ciklusuk szabályozásában, valamint csökkentik a premenstruációs szindróma kockázatát. A B-vitaminok általában megtalálhatók a diófélékben, a teljes kiőrlésű gabonákban, a zöld zöldségekben, a vörös húsban, a baromfiban, a halban, a májban, a babban stb.
A rendszertelen menstruáció befolyásolhatja a termékenységet. Ha ezt az állapotot tapasztalja, kérjük, olvassa el a fenti házi gyógymódokat a rendszertelen időszakokra a kezelés támogatása érdekében.
Az idősebb korban történő teherbeesés képessége és amit tudnia kell
A legtöbb nő gyakran proaktív a terhesség korát illetően, hogy biztosítsa a testi és lelki egészségét. De nem tudják, hogy az életkor kockázatot jelent a születendő babára nézve is.
Az alacsony progeszteron sok problémát okozhat a terhesség alatt!
Mi az a progeszteron? Miért veszélyes az alacsony progeszteron a magzatra? Hogyan lehet ezt korlátozni? Kérem tájékozódjon!
A petesejtek és a spermiumok alapos ismerete
Csatlakozzon az aFamilyToday Health programhoz, hogy megtudja a petesejteket és a spermát, hogyan találkoznak egymással, valamint megértheti a fogantatás és a magzat kialakulásának folyamatát.
Hogyan lehet megkülönböztetni a hüvelyi vérzést a menstruációtól?
aFamilyToday Health – Néhány nő hüvelyi vérzést tapasztal közvetlenül a fogantatás után, de a hüvelyi vérzés vagy vérfoltosság nem jelent terhességet.
Tanítsd meg a gyerekeknek, hogyan kell kezelni a piros lámpás napokat az iskolában
A lányok számára a pubertás korba lépésekor a menstruáció az egyik olyan probléma, amely megzavarja őket. Szülőként tanácsot kell adnia a gyerekeknek, hogyan kezeljék a piros lámpás napokat, hogy a legkényelmesebben és magabiztosabban érezhessék magukat, amikor iskolába mennek.
Normális a pubertás alatti rendszertelen menstruáció?
A pubertás menstruációs rendszertelensége körülbelül 1-2 évig tarthat a petefészek instabil tevékenysége miatt. A kóros tünetek megelőzése érdekében azonban továbbra is figyelnie kell a baba menstruációs ciklusát.
A petefészek cisztáknak enniük kell, hogy gyorsan felépüljenek a betegségből
A petefészekcisztában szenvedők étlapjának elkészítésének alapvető alapelvei. Mit gyógyulnak gyorsan a petefészek ciszták, mit kell enni és az orvos által javasolt tudományos életmód.
Hogyan lehet otthon biztonságosan és hatékonyan gyógyítani a rendszertelen menstruációt
Mondja el, hogyan kezelheti otthon biztonságosan és hatékonyan a rendszertelen menstruációt. A rendszertelen menstruáció sok nő problémája. Ha a betegséget nem kezelik időben, az hosszú távon súlyosan befolyásolja a nők reproduktív egészségét. A következő cikkben bemutatunk néhány hatékony otthoni jogorvoslatot rendszertelen menstruáció esetén.
A bal petefészek-ciszta áttekintése
A bal oldali petefészek ciszták jellemzői, a petefészek ciszták osztályozása. Ennek az állapotnak a gyakori tünetei és fő okai.
Férfiak egészségének javítása és szexuális funkciójának javítása
A férfiak egészsége és élettani funkciója döntő szerepet játszik a férfiak szexuális önbizalmában és bátorságában. Mit kell tehát tenni az egészség megőrzése és a legjobb élettani funkció megőrzése érdekében?
Mi okozza a menstruációs fájdalmat? Javító intézkedések, amelyeket tudnia kell
A dysmenorrhoea gyakori tünet, amikor egy nő közeledik a menstruációjához, vagy akár menstruációja alatt. Tehát mi okozza a menstruációs fájdalmat?
Lehet zabot enni étkezés közben? Mire kell figyelniük a terhes nőknek zab evésénél?
A Salanganes'Nest nagyon tápláló, de nem tudom, hogy a terhes nők ehetnek-e zabot a tartózkodásuk alatt? A tápláló madárfészek evése fél a hideg gyomortól vagy az emésztési zavaroktól? A szoptató anyák látják ezt a választ!
A nővérek váratlan okokból fáznak
A nők frusztrációja tehetetlennek és rendkívül kényelmetlenül érzi magát a nőkben. A nők azonban nem tudják, mi okozza a frigiditást a nőkben. első.
Felfedő ételek, amelyek segítenek gyorsan növelni a herék méretét
A kis herék sok férfit öntudatossá tesznek, és a termékenységet is befolyásolhatják. Tehát melyek azok az élelmiszerek, amelyek segítenek gyorsan növelni a herék méretét, nézzük meg közvetlenül az alábbi cikkből az aFamilyToday Blog segítségével!
Fedezze fel, hogyan kezelheti a fejbőr gombáját tisztító oldattal
A korpásodás és a fejbőr gombája olyan gyakori állapotok, amelyeket nehéz egyik napról a másikra teljesen kezelni. Sokan mondják egymásnak, hogyan kell kezelni a zsíros bőrgombát tisztító oldattal, de jó ez?
A meszes méhmióma veszélye
Néhány részlet az elmeszesedett méhmiómáról, a legspecifikusabb és legvilágosabb felismerési jelekről. Ennek az állapotnak a beteg testére gyakorolt hatásai és az általuk jelentett veszélyek, amelyekkel tisztában kell lennie.